Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю все близко к сердцу,не могу отпустить многие ситуации, зацикливаюсь постоянно на одном и том же,если я думаю, что мне тяжело дышать, начинаю проверять себя на правильность дыхания,как избавиться от такого
Кристина, здравствуйте. Пооможет диагностика психолога и психотерапевта и дальнейшие рекомендации. Можно прочесть книгу Роберта лихи свобода от тревоги.
Встречались 4 года. Начали встречаться в колледже на 2 курсе 2021г. Всё было хорошо: подарки, радость, улыбки, счастье от обоих. Летом перед годовщиной если её так можно назвать пропал контакт потому что уехала домой и работала в лагере, но потом когда приехала снова всё...
Здравствуйте. Прежде чем пытаться вернуть её, спросите себя, готовы ли вы принять её такой, какая она есть сейчас? Готовы ли к тому, что она может не вернуться? Сможете ли доверять ей после измены и манипуляций? Если ответ на все эти вопросы "да", тогда можно попробовать, но без давления и ожиданий.
Рассталась с парнем
3 ответаРассталась с парнем,год встречались сказал не любит и не смог привыкнуть ко мне.а я люблю его.отношения были со ссорами, не много не понимали друг друга. Как отпустить и забыть человека.очень плохо, хочется ему написать
Напишите, общайтесь с ним
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Потеряла себя, нет ни целей ни желаний ни интересов. Не могу отпустить обиды, часто о них думаю и в груди от этого распирает. Что делать с этим?Постоянный негатив, не могу справиться с собой
Обида очень разрушительное чувство, оно буквально расщепляет внутри. Обычно за обидой скрывается какая-то неудовлетворенная потребность, незавершённое действие. Подумайте, почувствуйте, что стоит за вашей обидой, чего в действительности хочется и что вы не получили когда в этом нуждались…
Туберкулёз
3 ответаЛежу в больнице туберкулёзной второй месяц диагноз с кт диагноз инфантильные очаговые изменения S1.2.6 правого и S1/2 левого лёгких специфического генеза , когда будет рентген или кт, через сколько могут отпустить домой дома ребёнок 2месяца
Здравствуйте. КТ контроль или рентгенографию ОГК на фоне лечения проводят 1 раз в 2 месяца на интенсивной фазе лечения для оценки динамики процесса. На амбулаторный этап могут перевести после окончания интенсивной фазы лечения (смотря какой режим терапии назначен), также при отсутствии бактериовыделения всеми способами.
Последний месяц испытываю тревожные состояние по любому мелкому пустяку, то суп пересолила, то на работе проблемы. Эта тревога перерастает иногда в истерики, что аж трясутся руки. Не могу отпустить с головы какую-то негативную ситуацию
Ольга, добрый день. Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с такой ситуацией, в первую очередь необходимо разобраться, что положило начало данного состояния, можете вспомнить? Возможно, это была какая-то травмирующая ситуация или стресс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена муза
2 ответа2 месяца назад узнала о измене мужа.Простила. но у меня постоянные истерики что опять это повториться. Я не могу так жить и отпустить его немогу. Дома постоянно скандал. Мысли в голове запутанный. Помогите как справиться
Здравствуйте, Аня. "Простила. но у меня постоянные истерики что опять это повториться. "- вы уверены, что простили мужа? По какой причине не можете отпустить его?
Как избавиться от частой плаксивости
18 ответовОчень часто плачу как с этим бороться? плохой сон, частые перепады настроения как изменить себя что надо делать? родственники не хотят общаться как к этому привыкнуть и отпустить эту ситуацию? муж любит выпить как реагировать?
Здравствуйте, как давно вы испытываете пониженный фон настроения? Для слез есть причины или вас может растрогать любая мелочь? Из-за чего конфликт с родственниками? Как давно нарушен ночной сон? Есть ли аппетит, изменения в весе?Пройдите пожалуйста тест бека на депрессию.
Депрессия из-за окружающих меня людей. Отвергли в отношениях. Чувство, что мной только пользуются. Не могу расслабиться. Не могу отпустить людей. Переживаю, что не обращают на меня внимание. Загоняюсь, насчет всего происходящего. Резкая смена настроения
Здравствуйте Вам врач диагноз поставил? Имею ввиду депрессию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтушка и вес
2 ответаЗдравствуйте, нам 7 сутки, 4 день под лампой светимся. В пятницу был билирубин 360, вчера сдали кровь 306. И вес у нас 2296. Если билирубин снизится, могут нас отпустить с роддома с весом неменее 2500?
Здравствуйте, малыш родился недоношенным или просто маловесный? Решать отпустят Вас домой или нет, может только Ваш лечащий Неонатолог, если малыш набирает вес, активно сосет, то могут отпустить и пораньше, не дожидаясь условных 2500