Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агорафобия
3 ответаЗдравствуйте, у меня агорафобия и я не могу сходить к врачу, жуткая боязнь что у меня рак. Сейчас тремор, панический страх, 2 месяца не выхожу из дома, не могу делать бытовые дела, всю колбасит, как будто кружится голова и нет устойчивости, пью фенибут, афобазол, нет...
Здравствуйте! Все хим препараты не эффективны, у них нет доказательной базы. В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс. Эсцитолопрам или сертралин. Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации. Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта) Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги. Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Проснулся от тошноты
30 ответовЗдравствуйте! Проснулся от чувств тошноты, и не понятное состояние, измерил давление было 140-90 пульс 113,спустя пару минут измерил там было 115 на 65 пульс 57,было такое состояние очень неприятное как будто щас в обморок упаду, ели держал себя, руки онемели, я сам очень...
Здравствуйте. Похоже вы уже немного изучили этот вопрос, так как вы совершенно верно определили, что это именно паническая атака. Ваши обследования подтвердили, что соматических патологий нет. Это означает, что дело лежит в компетенции двух специалистов: врач психиатр и клинический психолог. Если вы сейчас не работаете с психиатром и не принимаете препараты, то рекомендую посетить очно в частной клинике современного врача доказательной медицины и начать приём антидепрессанта, так как вероятно описание соответствует тревожно-депрессивному/генерализованному или иному расстройству. А это длительная медикаментозная терапия, то стойкого улучшения. Как только препараты будут верно подобраны и начнут вам помогать уже можно будет присоединить клинического психолога очно или онлайн раз в неделю. Не ранее. Сначала медикаментозная коррекция. Сочетание двух специалистов поможет выйти в длительную ремиссию и не мучиться больше от скачков давления, ощущения что вот вот рухнешь в обморок и так далее
Чувство тошноты
52 ответаЗдравствуйте, два месяца назад попал в больницу с острым простатитом , пролежал в больнице неделю прокапали антибиотиками , выписали прописали пропивать 15 дней еще одни антибиотики и свечи Витапрост, после того как я это все пропил через дней 5 начались боли в желудке и...
Здравствуйте Вероятнее побочный эффект лив 52. Отмените приём гепатопротектора. Сдайте анализ крови на алт,аст,щф, ггтп, фракции билирубина, амилаза, липаза. Узи брюшной полости. С результатами консультация гастроэнтеролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх шизофрении
25 ответовЗдравствуйте, я редко испытывала панические атаки, но пол года назад разошлась с мужем + декрет и впала в сильную депрессию, сначала начала придумывать себе болезни, мучают навязчивые мысли и начинались на этом фоне панические атаки, потом все это проходило, потом опять....
Здравствуйте, это не шизофрения, ваши жалобы обусловлены ипохондрией и повышенным уровнем тревоги. врач подтвердит это на приеме после очной диагностики. Лечение: психотерапия по методике кпт, антидепрессанты по показаниям. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Страх смерти
9 ответовЗдравствуйте, прошу вас , помогите мне , я уже не знаю, что мне делать. Мне 16 лет, и у меня очень сильно развит страх смерти, настолько сильно, что я даже когда пью воду, или же кушаю ,делаю это аккуратно чтоб ничего не случилось , когда остаюсь одна все время ощущение что...
Марина, здравствуйте! Нужно попросить родителей отвести Вас к врачу психиатру. Скажите, что Вы плохо себя чувствуете, боитесь и нуждаетесь в их поддержке. Можете обратиться к школьному психологу.
Страх тревога
15 ответовЗдравствуйте. просто лежу на левом боку чувствую свою сердце , у меня на фоне играет видео, чувствую в сон проваливаюсь , хоп резко вскакиваю , и чувствую как сердце сжимается и пульсирует прям , рукой почувствовал с слева , у меня страх , через 10 минут все выключил , все...
Добрый день! Описанные Вами жалобы могут наблюдаться при экстрасистолии (внеочередном сокращении сердца). Которые на фоне повышенной тревожности могут приносить дискомфортные ощущения Подскажите, пожалуйста, проходили ли Вы какие то обследования? В таких случаях назначают ЭКГ и Холтеровское мониторирование ЭКГ для сопоставления жалоб с изменениями на ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
5 ответовЗдравствуйте, до беременности были панические атаки , как оказалось во время беременности случилось тоже страх,паника,тревога, депрессия,сходила к психотерапевту назначил ноотроп капли селанк , теперь грудное вскармливание, появились опять те же ощущения, тревога...
Добрый день, нет ничего страшного в применение селанка во время ГВ, это пептидный препарат, т е это связка аминокислот. Тем не менее, данный препарат не достаточно исследован и не является терапией выбора. Также в вашей ситуации будет очень эффективна качественная КПТ, вы рассматриваете работу с психологом?
Страх и тревога
1 ответСтрах и тревога , вечером и ночью особенно, страх что язык уйдёт назад , как буддто язык отекает и я умру , очень тревожит такое состояние, настроение нет и уже давно , ничего не хочется делать , просто страшно жить , это язык не даёт мне покоя В зеркало подхожу и боюсь...
Добрый день, вы описываете генерализованное тревожное расстройство. Как правило самостоятельно из такого состояния выйти тяжело, и оно может длиться годами! Поэтому вам нужна специализированная верно направленная помощь! Стоит начать когнитивно - поведенческую психотерапию, с ее азами можно познакомиться по видео психолога на ютубе Евгения Стрелецкая (видео про тревожность), Шастина Егора (есть в ютубе, яндекс дзене канал). По лечению тревожного расстройства можно обратиться к психиатру или психотерапевту для выписки рецептурного лечения, данное состояние лечат антидепрессантами из группы СИОЗС - к ним относится золофт, эсциталопрам, прозак. Данные препараты нужно пить длительно не менее 6 мес с момента как все ваши жалобы будут купированы. В первые 2 мес приема антидепрессантам назначается противотревожный препарат (анксиолитик), который начнет сразу действовать1 Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Из АД можно выбрать сертралин (золофт) таб 50 мг, он хорошо переносится, начать с дозировки 25 мг 1 раз в день утром - 5 дней, затем с 6-10 день по 50 мг утром, с 11-15 день по 75 мг утром, с 16 дня по 100 мг 2 недели, если на этой дозе никакого эффекта не будет, то повышать дальше до 200, терапевтическая дозировка 100-200 мг, то есть та, которая работает. Пить нужно 9-12 мес. Если боитесь сразу начать пить антидепрессанты, то можно начать хотя бы пить временно анксиолитики ( грандаксин, Атаракс)
Депрессия, страх
6 ответовНедавно (1 месяц) поставлен онкологический диагноз. Депрессия, особенно утром и в первой половине дня страх, тревога, ощущение безысходности и невыносимости ситуации. Что можно сделать и как решить проблему медикаментозно?
Здраствуйте. Все это объяснимо.Вам необходимо в первую очередь поддержка со стороны родных.с препаратов начните писать атаракс по 1таб 2р в день. Пока пробуйте обойтись без антидепресантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, страх
3 ответаСтрах потерять любимого человека, преследуют мысли, что он меня бросит, или будет изменять. Готова унижаться, чтоб его не обидеть. Постоянно хочется видеть и слышать его, что очень угнетает всех......
Добрый день, Инна. Чтобы не бояться потерять и знать что вы достойны лучшего, надо заняться повышением самооценки. Чтобы не быть навязчивой, в проявлении внимания, найдите хобби по душе или питомца, которому будете дарить нерастраченную нежность.