Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, недавно сделала МРТ и там показало 3 протрузии, фото расшифровки приложу. Из жалоб- иногда поднывала поясница, ничего прям такого критичного не было. В январе месяце снизилась чувствительность в бедре снаружи справа, ближе к колену. Ходила по врачам, думали...
Поясницу необходимо укреплять но без фанатизма и в сочетании с растяжкой. Гиперэкстензия допустима в облегчённом варианте без отягощений и полной амплитуды. Исключите рывки и переразгибание. Пояс на область таза рекомендуют при нестабильности и онемении бедра. Поясничный пояс используют при выраженной боли в пояснице. В вашем случае целесообразен тазовый пояс для разгрузки при тренировках.
Здравствуйте,19 лет,рост 175,вес 73.С 17 лет занимаюсь полупрофессионально стритлифтингом и кроссфитом(силовые виды спорта),вёл очень активный образ жизни,пробежки,плавание,имею 1 взрослый разряд.Проблемы начались в ноябре 2020 года,почувствовал дискомфорт в самом низу...
Здравствуйте!изменения на МРТ есть, но они не критичные вообще. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести, то есть ане обострения вы можете тренироваться, но веса брать небольшие, и укреплять мышцы спины, скакалку не нужно, бег можно лёгкий. Перейдите на йогу плавание , стретчинг. Мануальная терария разрешена. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Протрузии, спондилез, результаты КТ
12 ответовЗдравствуйте! Из за болей в пояснице, сделал КТ Пишут протрузии до 6 мм., если это лёжа, то стоя и сидя возможно они больше? Меня беспокоят боли сильные сидя и стоя. Сейчас обострение. Мёрзнут постоянно ноги, и сразу боль в спине появляется. Стоит чуть посидеть,...
Здравствуйте! Протрузия 4 мм; 6 мм это уже грыжа диска. Лежа и стоя размеры примерно одинаковы. На данный момент критичного нет. Показана противовоспалительная терапия : аркоксиа 90 мг 1 рд 7 дней; сирдалуд 2 мг на ночь . Местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. Можно лежать на аппликаторе Кузнецова. После стихание боли - лечебная физкультура, плавание . Болезни бехтерева у вас нет; кт это исключает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
15 ответовСегодня появилась боль в шее справа - списываю либо на утреннюю зарядку с поворотами головы,либо на неправильное положение во время сна Болит при повороте головы вправо и при наклоне вперед, будто по шее и немного вдоль позвоночника пониже уровня плеч необходим ли рентген?...
Нет, скорее переозладили горло и приболела. Посетите лор врача для осмотра.
Боли в руке
1 ответЗдравствуйте! беспокоит онемение в руке и боли в руке. а так же в шее. что делать и что это может быть?оба мрт протрузии и грыжи в шейном отеле позвоночника. какие обследовнаия нужно пройти и как эт можно полечить?
Здравствуйте. Причина в грыже шейного отдела позвоночника, из-за нее у вас боли и онемение в руке. Лечение у невролога, лфк, физиопроцедуры
Здравствуйте, Я Елена. Можно ли проставлять по схеме трумель, дискус и цель, лимфомиазот, если принимаешь вазабрал и нобен. Боюсь, что будет какая-нибудь реакция. У меня признали на фоне остеохандроза грыжу в шейном отделе - позвонки с5/6 и протрузии в грудном. Из-за этого...
Здравствуйте, принимайте вазобрал и нобен и добавьте какие либо одни уколы, посмотрите за состоянием, если реакции не будет, то подключите вторые уколы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее, ключице
4 ответаПодскажите, пожалуйста. Периодически беспокоят боли в шее (сзади), как будто она сильно напряжена. Так же беспокоит жжение ключицы справа и боль в горле спереди, выделила на фото. Это может быть взаимосвязано? Делала КТ , куда копать дальше? Рентген ключицы ничего не показал....
Добрый день☀ По КТ остеохондроз, осложненный протрузиями м/ п дисков, не критично. Лечение какое то проходили?
Расшифровка по узи сосудов головы и шеи? Не часто боль в шее Можно заниматься спортом? По мрт протрузии шейного и грудного отдела Беспокоит повышение лск (вазоспазм?)
Здравствуйте! По результатам диагностики все крупные артерии шеи (сонные и позвоночные) развиты правильно, не имеют извитостей и расположены симметрично. Комплекс интима-медиа в норме (до 0,5 мм). Это говорит о том, что стенки сосудов гладкие, здоровые, и в них нет атеросклеротических бляшек. Термин церебральная ангиодистония признан устаревшим и отсутствует в международной классификации болезней. Повышение линейной скорости кровотока (ЛСК) внутри головы, которое врач УЗИ назвал вазоспазмом, в современной медицине не считается истинным спазмом сосудов. Настоящий клинически значимый церебральный вазоспазм это тяжелейшее острое состояние, возникающее, например, после субарахноидального кровоизлияния (разрыва аневризмы). Он сопровождается серьезной неврологической симптоматикой и диагностируется на КТ-ангиографии, а не просто на обычном УЗИ. Ускорение кровотока это индивидуальная функциональная особенность (например, реакция на волнение во время процедуры, косой ход луча датчика УЗИ или компенсаторный ответ организма). К головной боли это ускорение кровотока отношения не имеет. По поводу головной боли самыми частыми ее причинами являются головная боль напряжения и мигрень, рекомендуется вести дневник головной боли-мигребот и с результатами обращаться к врачу-цефалгологу(специалист по головным болям).
Боли в пояснице грыжи протрузии и пр
15 ответовТребуется лечение и варианты: ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дегенерагнвно-динстрофических изменений (остеохондроза) и умеренного спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Нарушение статической функиии. Небольшой антеспондилолистез L5. Грыжи дисков LAILS, LS/S1....
По МРТ у Вас 2 грыжи которые сдавливают нервные корешки, соответственно отсюда и может быть симптоматика отдающая в нижние конечности. Также есть признаки сакроилеита-это воспалительный процесс в суставах, желательно выполнить мрт крестцово-подвздошных сочленений и проконсультироваться с ревматологом, вялотекущее воспаление также может давать боли. Рассмотрите возможность пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, УВТ, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице и шее
13 ответовМР картина остеохондроза,деформирующего спондилеза, деформирующего спондилоартроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Протрузии дисков L3-4, L4-5, L5-S1. Гемангиома L2 позвонка. Периневральная киста на уровне S2
Тебе очень эффективно плаванье стилем брасс, умеете? Подскажите сейчас поясница и шея болит каждый день или периодически только, но не на постоянной основе?