Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моя работа связана с компьютером. За 4 года село зрение со 100% до -2.25. Месяц назад в оптике подобрали линзы -2.25, вижу в них отлично как в дали так и перед компьютером, дискомфорта нет, только пару раз в день увлажняю глаза. Вчера была у офтальмолога, так она...
Мидримакс феникамид любому миопу нужен два раза в год снимать привычно избыточное напряжение аккомодации. Спорт - замечательно. Можете ещё кальцемин Адванс для укрепления склеры принимать по таблетке внутрь Два раза в год курсами по два месяца !
Здравствуйте. Человек я очень тревожный, любая ситуация может вывести из колеи и это состояние не дает спокойно жить. Если начинает что-то болеть или организм дает какой-то сбой, мне становится тяжело переживать это, кажется, что это обязательно что-то опасное или...
Анна, здравствуйте! Вероятно, речь идёт об эмоциональном выгорании-за которым как раз и следует переутомнение/истощение ресурсов. Вы описываете работу в довольно интенсивном ритме, с большим количеством требований, плюс был опыт работы управляющей-ведь это дополнительная нагрузка-скорее всего это и есть причины Вашего состояния-в какой-то степени оно закономерно если длительное время без передышки работать в таком интенсивном режиме. Отсутствие заработной платы соответствующей выполнению обязанностей/минимальная благодарность за труд- подкрепляют все это состояние и его прогрессию. Прямо сейчас - следует в срочном порядке снижать продуктивность, чтобы сохранить имеющиеся силы и повернуть в сторону их восстановления и преумножения. Понимаю-если предаваться рассуждениям- хочется условия жизни улучшить, в том числе за счёт хорошего заработка-однако, стратегия уходить в сторону большей загрузки не вариант. Теперь Вы понимаете это? Вы упоминаете, о том, что времени на хобби нет-но это и есть ответ на вопросы. Дополнительные курсы также не восполняют ресурс, а его забирают-это не отдых, это как дополнительная работа Вашего мозга где надо внимание, память и т. д. Физическое здоровье в такие моменты также может обращать на себя внимание-так как под управлением нервной системы работает весь остальной оркестр. Если долгое время она была в напряжении, работала наизнос и верила, что за обещаниями "еще чуть чуть, ещё немного" придёт длительный отдых и восстановление, то теперь она этому не верит, силы иссякли и таким образом она разговаривает с Вами апатией, отсутствием сил на элементарные вещи-называется услышь меня наконец-то и сделай стоп. Не бойтесь сделать несколько шагов назад-накопить ресурс и дальше можно будет снова вводить привычную, но скорее умеренную продуктивность.
Совместимость лактофильтрум и кок
10 ответовЗдравствуйте, больше года пью Линдинет 30, сейчас для нормализации работы жкт хочу начать принимать лактофильтрум. Как стоит принимать его, чтобы эффективность кок не нарушилась? Также выдерживать интервал 2 часа до или после приема кок?
Здравствуйте. Да всё верно, Когда вы принимаете Кок и любые другие препараты Желательно, чтобы разница в приёме была не менее 2-3 часов, в этом случае препараты совместимы и снижения контрацептивного эффекта не ожидается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это за сыпь
1 ответВторую неделю после прихада домой с работы, через часа 3 начинаются пятная по телу всегда в разных местах.Пью ларотадин и мажу фенестил и все проходит через 3,4 часа.Не понятно что это аллерг или крап
Здравствуйте, судя по описанию это может быть крапивница
Начало опухать с 20 июля, косметических процедур не было, пришла с работы, смыла макияж как обычно пенкой, прилегла отдохнуть на пол часа, встала, поехала по делам и поняла, что начало ломить и покалывать глаз.
Здравствуйте, ознакомилась с Вашей ситуацией. Прикрепите пожалуйста фото глаза, чтобы можно было лучше оценить состояние и сориентировать по тактике лечения. По описанию похоже на проявление закупорки сальных желез века, формирование ячменя, может возникать при снижении иммунитета, переохлаждении, нарушению гигиены век. Фото посмотрела, предположение верное. В таких случаях рекомендуются комбинированные капли Комбинил/Комвео 4 раза в день 7 дней, мазь Флоксал/Офтоципро 3 раза в день за нижнее веко 7 дней, гидрокортизоновая мазь 1% наружно на веко 3 раза в день 7 дней. Внутрь антигистаминное Зодак/Эриус 1 таб в день 4-5 дней для уменьшения отека. Веко не греть, стараться не переохлаждаться, не посещать бани, сауны, ограничить употребление сладкого. Скорейшего Вам выздоровления!
Сахар через 2 часа после еды 8,5
16 ответоврешила сделать тест на глюкометре после еды. 8,5 спустя 2 часа после еды. гликированный гемоглобин в норме. но вот этот сахар напугал. через 3 часа уровень был 5,2. что это за показатели такие ? нужно ли к врачу?может это диабет ? и вообще я очень долго завтракала, мини...
Здравствуйте Чтобы точно поставить диагноз необходим забор крови именно из вены. Все глюкометры могут иметь погрешность (в норме она до 1,5 единиц, но бывает и больше, поэтому с помощью глюкометра диагноз не ставим). Рекомендую вам выполнить пероральный глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы. У вас возьмут кровь из вены, вы выпьете стакан воды с разведенной глюкозой, 2 часа СИДЯ НА МЕСТЕ (физическая нагрузка может исказить результат) ждете следующего забора По результатам теста можно будет точно судить о конкретном нарушении углеводного обмена и уже назначать терапию Так же рекомендую вам сдать анализ крови на ферритин и витамин Д (тоже участвуют в работе щитовидной железы). Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол по 4 капли- препараты с доказанной эффективностью) Какой у вас вес и рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Крик души, помоги меня успокоить или же помочь сделать правильно Сыну 4 месяца недавно исполнилось, спал с рождения не очень хорошо, всегда гулял больше нормы, но при этом чувствовал себя хорошо, рано перевелнулся и невролог в 3 месяца сказала обгоняет развитие...
Здравствуйте! Все таки все очень индивидуально. Да, есть нормы , но они примерные. Есть детки, которые по режиму немного отличаются. Здесь уже правильно ориентироваться на самочувствие и активность ребенка. Если с этим все хорошо, то переживать и не стоит.
Подскажите пожалуйста как помочь и остановить приступы эпилепсии у мальтийской болонки 5 месяцев? Происходит каждые 1,5 часа. Собака лежит, не пьёт. Укололи преднизолон утром, приступы продолжаются.
Здравствуйте , думаю вам стоит перенаправить вопрос в раздел ветеринария, здесь занимаются неврологией человека
Расшифровка ЭЭГ 4 часа во сне
15 ответовЗдравствуйте! Прошу расшифровать ЭЭГ Беременность 15 недель в период сильного токсикоза и истощения случился эпилептический припадок,сделала ЭЭГ рутинную она пустая без активности ,потом сделала ЭЭГ во сне 4 часа хочу узнать что за острые волны в левой правой доле что это...
Здравствуйте На данной электроэнцефалографии нет эпилептической активности. Эпилепсия по данному обследованию исключена. Описаны нормальные нейрофизиологические процессы в головном мозге. Патологии не выявлено.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сделать полный вдох.
2 ответаСегодня, после смены работы (во время работы тоже) не могу сделать полный вдох. Плюсом к этому - желание зевнуть, иногда получается "передохнуть", а иногда нет. Состояние "активных" попыток вдохнуть длиться чуть больше часа. Ещё, приходя домой покраснело лицо, загорелось....
Здравствуйте, Данил! Описанные жалобы (чувство неполного вдоха, головокружение, чувство страха) , вероятно неврологического характера, вы можете переадресовать свой вопрос неврологу Будьте здоровы!
