Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем , у меня ситуация такая. Я не скажу что я прям социофоб , в обществе веду себя адекватно. Но бывают такие частые моменты, когда мне начинает казаться что все люди хотят меня подставить, развести на деньги, избить , сделать больно и тд
Добрый день! В какие именно моменты вам начинает казаться то, что вы перечислили? Вы когда в обществе, вокруг люди, к вам приходят внезапные мсыли о том, что вам может кто то навредить разным образом? Эти мысли можно назвать - навязчивыми, часто повторяющимися, и возникающими пр определенных условиях ? Если да, то такие мысли называются обсессии, возникают они пр окр. Человеку становится дискомфортно от этих мыслей, можно даже телом на них отреагировать.
Что с этим делать?
без видимой структуры мыслей, ваш мозг будет продолжать гонять тревогу и создавать такой снежный ком страхов, которые на самом деле не имеют ничего общего с реальность.
Чем дальше мы гоним тревогу, тем быстрее она нас догоняет. Поэтому мы ее структурируем.
Берем тетрадь и каждый день, при каждой такой мысли записываем.
1 колонка - мысль
2 - ситуация при которой она возникала
3 - какие эмоции\ощущения в теле
4- на сколько вы считаете этту мысль реальной от 0 до 100
5 - что доказывает эту мысль (что делает ее актуальной), то есть реально пишите почему ва должны избить
Ваши страхи это когнитивные искажения, Нужно их структурировать и без паники посмотреть на их реальность. После 5 ой колонки возвращаемся к мысли, которая теряет свою актуальность
Добрый день, у меня вегетососудистая дистония и вазомоторный ринит, раньше назначали Тафен и он был эффективен, сейчас назначили Нозефрин, уже неделю применяю и толку мало. Подскажите пожалуйста можно ли взять пульмикорт, развести с физраствором и пользоваться таким раствором...
Ребенку 2 месяца, назначили линекс беби, но его нигде нет в аптеке, можно ли заменить на бифидумбактерин в порошке и как его давать в бутылочке с молоком развести ? И сколько доз ? Линекс беби назначили по 6 капель 1 раз в день
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Это просто дерматит на фоне сухости
Сейчас жарко, это нормальная реакция кожи, тем более у грудничков она всегда сухая
Нужно увлажнять эмолентами-ля рош, мустела, липобейз и прочее
Никакие пробиотики и фенистил не нужны
Не переживайте, все у вас хорошо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 2 года 10 месяцев не пьёт Магне В6 разведённый в воде. В соке с удовольствием. Можно в соке разводить? Так как в воде вливаю через шприц, истерика каждый раз. Толк от такого лечения? Или в чём-то ещё можно развести?
Ребенку 1,5 года. Вовремя не сделали ревакцинацию от пневмококковой инфекции, т.к. долго не было вакцины. Сейчас она, наконец, появилась, но по календарю уже пора ставить "Пентаксим". Можно ли сделать две эти прививки в один день или лучше развести их?
Для КТ ОГК, ОБП, ОМТ с контрастом мне дали ампулу 20мл с пр-ом Тразограф 76% и сказали развести в стакане воды и выпить за 24ч. до КТ. Подскажите для чего это нужно. Предыдущий раз мне вводили контраст только внутривенно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку назначили антибиотик Азитромицин 125 мг. В аптеке был Сумамед 100 мг /5 мл. Сказали действующее вещество одно. Не понимаю как развести этот порошок, сколько нужно воды и сколько давать ребёнку согласно выписанному рецепту. Если что ребёнок весит 14 кг
Добрый день!
Азитромицин рассчитывается 10мг на 1кг веса ребенка, при весе в 14кг суточная доза 140мг ( это 7 мл суспензии 100мг/5мл)
Порошок во флаконе предварительно встряхивают, добавляют 12 мл кипяченой и охлажденной до комнатной температуры воды, используя шприц для дозирования, перемешивают, получая однородную суспензию.
Маме 76 лет. Назначили от остеопороза Альфа Д3 0.25 1 р/д.
Также прием Аквадетрим 4 капли и 2 таб. Кальций Дз Никомед.
Как их все развести по времени?
Утром начинает с Аквадетрим. Сколько часов нужно между остальными лекарствами?
Спасибо!
Здравствуйте.
Аквадетрим принимаете после завтрака, далее сразу можно принять альфаД3, кальций принимаете не ранее чем через 1 час после приема любых других препаратов, утром и вечером.
При остеопорозе рекомендуемые препараты - золедроновая кислота или деносумаб. Они наиболее эффективны.
Вашей маме проводили денситометрию? Переломы были?
Сегодня сделала прививку от кори, потом прочитала что ее должны были развести в 0,5 мл раствора, а мне показалось что ампулу с раствором использовали не всю, теперь боюсь не могли ли они меня заразить корью, ведь концентрация значит была больше
Здравствуйте ! Ни заразиться, ни получить передозировку вирусом в данной ситуации вы не могли.Вакцинный вирус ослаблен он не вызывает болезнь даже в большей концентрации.
-Доза вируса в ампуле избыточна её специально закладывают с запасом чтобы гарантировать иммунитет. Даже если растворителя меньше, концентрация остаётся в безопасном диапазонеи ее хватит для возникновения имунитета. Живите спокойно в данной ситуации никакого риска нет, не волнуйтесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
У меня в результате диеты дефицит цинка и железа. Купил данные добавки. Случайно узнал что один из них плохо всасывается при совместном приеме. Что это означает? Из нельзя в моменте принимать, тоесть одновременно или можно развести утро/день вечер?
Здравствуйте. Железо и цинк можно принимать в один день, но разносите максимально по времени. Завтрак и ужин, например. Они антагонисты и будут снижать всасывание друг друга.