Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дальнозоркость и спорт
8 ответовГиперметропия средней степени, сложный гиперметропический Астигматизм. Разная острота зрения (Правый глаз 0,4/ левый глаз 0,6). Можно ли заниматься спортом( гимнастика), рисованием? Насколько профессионально это можно делать? Раз в неделю по часику или можно серьезнее...
Параметры широкого зрачка ? Очки есть ?
ВИЧ и спорт
1 ответЗдравствуйте. В марте выяснилось что я вич +. CD4 был 23 клетки . Сейчас чувствую себя отлично (спасибо огромное врачам из Боткина), терапию принимаю 1.5 месяца. Вопрос: могу ли я возобновить занятия бодибилдингом? Лечащий врач сказал, что вернемся к этому разговору через...
Здравствуйте! Нужно слушаться врача, пока продолжайте лечение, как только состояние позволит занятия врач Вам разрешит.
Спорт и антидепрессанты
2 ответаЗдравствуйте! Начал прием антидепрессанта( ципралекс) , можно ли совместить с спортом.
Здравствуйте, если Вы хорошо себя чувствуете и хорошо переносите приём препарата, то нет противопоказаний к занятиям спортом, главное соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь и не перегружайте себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Финлепсин и спорт
5 ответовЗдравствуйте. Я пью Финлепсин 200 3 раза в день по 100мг. У меня раз-два в год бывают обмороки с судорогами, но по ЭЭГ эпилепсия не выявлена. У меня вопрос: можно ли заниматься спортом при приёме этих таблеток? В приоритете Бег.
Добрый день. Бегать на фоне финлепсина можно. Но! Во время бега происходит гипервентиляция легких, а это прямая провокация эпиприступов. Во время ээг даже заставляют часто и глубоко подышать, чтобы зарегистрировать эпиактивность. Поэтому здесь со стороны финлепсина противопоказаний для бега нет, но бег сам может спровоцировать эпилептический приступ.
Спорт и варикоз
1 ответЗдравствуйте. Была проведена операция по удалению вен лазером Подскажите занятие в зале с весом мне противопоказаны навсегда?
Здравствуйте! Если вам прооперировали варикоз, и после операции прошло более 1 месяца, то вы можете выполнять любые виды физических нагрузок.
ПВС и спорт
1 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите пожалуйста, можно ли ребенку с плоско-вальгусной стопой заниматься художественной гимнастикой (гимнастика на кольцах) или хореографией? Ребенку полных 6 лет. Благодарю за отклик.
можно, если это не вызывает у ребенка жалоб/болей. есть однако сомнения, что у вашего ребенка именно плоско-вальгусная деформация стоп. а не банальное плоскостопие или вообще ничего из перечисленного нет, и присутствует уплощение стоп по возрасту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония и спорт
2 ответаДобрый день, 34 года, диагноз Гипертония 2 степени,принимаю таблетки несколько лет, давление держится в норме, можно ли с таким диагнозом заниматься в тренажерном зале для себя, без фанатизма?
Если состояние стабильное, можно
Киста и спорт
21 ответДобрый день! Сыну 12 лет, на Rg нашли кисту гайморовой пазухи, пролечили (месяц капали назонекс). Сейчас сына ничего не беспокоит. Но он занимается пауэрлифтингом. Подскажите, пожалуйста, является ли киста гайморовой пазухи противопоказанием к пауэрлифтингу? Допустит ли ЛОР...
Здравствуйте Киста это не противопоказание к заняем спортом Киста не лечится консервативно, а удаляется хирургически Если нет симптомов (расписания в проекции пазухи носа, дискомфорта) то кисту мы просто наблюдаем
Спорт и витамины
6 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь бегом не профессионально конечно, но вполне серьезно 3-4 тренировки в неделю плюс раза 3-4 в год любительские соревнования. Подскажите дефицит каких витаминов или минералов вызывает бег? Какие витамины стоит пить или за какими анализами стоит следить...
Здравствуйте. Вот несколько основных моментов по витаминам и минералам для бегунов: 1.Железо: Бег, особенно длительные тренировки и забеги, увеличивают потребность в железе. Железо важно для транспорта кислорода в организме. Проверяйте уровень ферритина (запасы железа) периодически и при необходимости принимайте железосодержащие добавки. 2.Кальций и Витамин D: Бег, особенно бег на длинные дистанции, создает дополнительную нагрузку на кости. Кальций и витамин D важны для поддержания крепких костей. Следите за их уровнем в организме и при необходимости принимайте добавки. 3.Витамин B12 и фолиевая кислота: Эти витамины необходимы для образования красных кровяных телец и предотвращения анемии. Их уровень стоит регулярно проверять. 4.Витамины C и E: Эти антиоксиданты помогают бороться с окислительным стрессом, вызванным интенсивными тренировками. 5.Омега-3 жирные кислоты: Они помогают снизить воспалительные процессы и ускорить восстановление после тренировок. Я советую проверять эти показатели в рамках регулярного медицинского обследования. Это поможет выявить возможные дефициты и вовремя их скорректировать. Также важно следить за сбалансированным питанием с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов и минералов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нефроптоз и спорт
1 ответМожно ли ребёнку 13 лет с диагнозом «нефроптоз 1 степени слева» заниматься в секции волейбола?
Здравствуйте. Занятия волейболом при нефроптозе 1 степени слева противопоказаны. Волейбол относится к видам спорта с высоким риском прогрессирования нефроптоза из-за прыжков, резких сотрясений тела, падений и ударов в поясничную область. Это может вызвать дальнейшее опущение почки, перегиб мочеточника, нарушение уродинамики и развитие осложнений (пиелонефрит, нефролитиаз). - Разрешены плавание, ЛФК для укрепления мышечного корсета, ходьба на лыжах. - Контрольное УЗИ почек с пробой «лёжа-стоя» 1 раз в год. - При стойком желании заниматься спортом - очная консультация врача по спортивной медицине для решения вопроса об индивидуальном режиме (только ОФП без прыжков и соревнований).