Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце и спорт
5 ответовЗдравствуйте. Дочке 3,5 года. Мы сделали 2 ЭКГ с разницей в неделю и ЭХО КГ. Скажите, пожалуйста, можно ли нам заниматься спортом и танцами с такими данными? Также есть ли что-то опасное для здоровья?
Здравствуйте! По узи сердца есть дополнительная хорда левого желудочка сердца. Дополнительная хорда- это малая аномалия сердца. Встречается часто у людей, считается вариантом нормы. Лечение не требуется. Наблюдение не нужно. По экг ритм синусовый ( правильный ) , нарушений ритма сердца нет, блокад нет. Частота сердечных сокращений в пределах возрастной нормы. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса - это особенность проведения импульса сердца, патологией не является. По экг и узи сердца противопоказания для занятий спортом нет.
Колено боль спорт
22 ответаЗдравствуйте На протяжение недели болит колено. Началось с пульсирующей боли перед сном, два дна назад шла на тренировку, поднялась на бордюрину и появилась ноющая боль, потом проходила опять. Сейчас не приятно больше просто при ходьбе , как будто воспаление какое-то , но у...
Здравствуйте, Александра. На МРТ выявили признаки перегрузки сустава в виде отёка костного мозга. Скорее всего, в результате неудачного движения произошло повреждением мениска 2 степени. Он частично перестал выполнять свои функции. Есть умеренный стресс-контакт мыщелков. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Конечно, скручивающие движения, выпады и приседания не рекомендованы, но это Вам решать. В ортезе занимайтесь. Из видов спорта идеально плавание и велосипед.
Здравствуйте, ребнку сейчас 8 лет, занимается футболом с 4 лет, занятия каждый день, последние 3 месяца стали болеть пятки, сделали ренген диагноз Болезнь Шинца обеих ног. Так же занимаемся борьбой. Врач запретил любой спорт Ребенок психологически подавлен. были заточены на...
Добрый день. Болезнь Шинца лечится, этотне конец света, но временно спорт нужно ограничить или мучиться от боли ребенок будет пока не закроются зоны роста (лет до 16). Нужно исключить прыжки, бег, приседания, выпады, т.е. нагрузка на ноги, все что выше пояса может работать. В обувь гелевые стельки или подпяточники чтобы разгрузить пятки. Местно компресс с димексидлм и водой разведя 1 к 3 на 30 мин или парафиновые апплекации на пятки на 20 мин 10 дней Электрофорез с кальциемхлорида и эуфиллином на пяточные кости 10 дней с повтором через 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после родов
8 ответовЗдравствуйте! Родила 20 декабря, прошло больше месяца. Роды естественные, но с разрывом 1 степени. Подскажите, пожалуйста, когда можно начинать заниматься спортом без утяжеления весом (пресс, приседания) и когда можно с гантелями? И влияет ли диета на наличие грудного молока?...
Здравствуйте, диета ,если достаточный каллораж на объем молока не влияет,но при лактации добавляем к каллоражу 500-700 калорий . К легких физ нагрузка можно приступать через 6-8 недель . А вот с поднятием весов или упражнения под действием весов я бы вам пока что рекомендовала не возобновлять, до истечения полугода после родов. Есть риски провисания стенок влагалища и формированию диастаза .Поэтому пока что в этом плане лучше себя поберечь.
Миома и спорт
21 ответУ меня диагностированы 3 маленьких миомы, пью 6 месяцев линдинет 30, кровянистых выделений нет, начала заниматься фитнесом с тренером, после тренировки на нижнюю часть тела ( ягодицы и ноги с разными весами) появились тянущие боли внизу живота и небольшие коричневые...
Анна, здравствуйте. Миомы где расположены и каких размеров? Сколько Вы принимаете препарат?
Недавно делала экг - увидела диагноз синусовой аритмии, завтра плановая донация... проверила старое экг за декабрь 2023 года, она тоже уже была, но после этого была донация в феврале. Только сейчас, к сожалению, задумалась, можно ли вообще мне сдавать кровь в качестве донора....
Здравствуйте Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Синусовая аритмия возможна на фоне волнения. Перед донацией рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Если в пределах нормы то можно кровь сдавать. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нефроптоз и спорт
4 ответаЗдравствуйте, проходила check up ,и на узи выявили подвижную почку,в целом она меня никогда не беспокоила, только в беременность была периодическая ноющая боль ,которая прошла сразу после родов ,ещё бывает неприятное чувство в почке, если долго сидеть ,например в самолёте....
Доброго времени суток. В принципе опушение небольшое. Без чрезмерных нагрузок спорт не противопоказан, тем более если на фоне нагрузок не беспокоят боли. Оптимально перед нагрузками одевать почечный бандаж.
Спорт и антидепрессанты
2 ответаЗдравствуйте! Начал прием антидепрессанта( ципралекс) , можно ли совместить с спортом.
Здравствуйте, если Вы хорошо себя чувствуете и хорошо переносите приём препарата, то нет противопоказаний к занятиям спортом, главное соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь и не перегружайте себя.
Геморрой и спорт
3 ответаЗдравствуйте. Столкнулся с проблемой геморроя, мне 22 года. Узел внешний, на ощупь маленький. В течении 5 дней лечился мазью релиф и принимал таблетки венарус. Узел перестал нащупываться, но появляется после каждого похода в туалет по большому. Есть маленькое ощущение...
Здравствуйте. Если нет обострения ( боль, зуд, жжение) , то можете играть в футбол смело. Узел будет периодически беспокоит, радикально избиваться можно только оперативно. Чтоб профилактировать обострения: принимайте Венарус длительно 2 мес, нормализуйте стул, если есть запоры можно Форлакс по пак 1-2 в день, пить больше воды в день, активный образ жизни, соблюдение диеты и дт. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ сердца, аритмия
3 ответаМесяц назад была на узи сосудов шеи и сердца, выявили аритмию, сегодня была на узи сердца, аритмия подтвердилась. Уже месяца 3 чувствую сдавливание в груди, прострелы в разных частях, но списываю это на неврологию, могу нащупать болевые участки пальцами. Нужно ли что то...
Здравствуйте Для исключения аритмии рекомендуем суточное мониторирование ЭКГ. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ТТГ т4. По эхокардиографиии структурных изменений нет. По УЗИ сосудов шеи все в пределах нормы. По поводу жалоб рекомендуем консультацию невролога. Буду рада вам помочь обращайтесь.