Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и спорт
9 ответовЗдравствуйте, прошло 2 мес после родов. Можно ли заниматься спортом с собоственги весе и на виброплатформе. Присидать,качать пресс, отжиматься, не будет диастаза и опущение мышц тазового дна ? Был шов, роды ЕС
Здравствуйте. Да можно заниматься. Послеродовый период закончился. Можно постепенно вводить физ активность в образ жизни
Остеохондроз и спорт
1 ответДобрый вечер! У меня остеохондроз шейно-грудного отдела. Я очень сильно набрала в весе и хочу похудеть. Для избавления от лишних килограмм я выбрала аквааэробику и стрейчинг. Можно ли мне заниматься этими видами спорта?
Лучше всего для вас подойдет плавание.
Миома и спорт
4 ответаЗдравствуйте! У меня миомы 40мм и 58мм. Уже давно, но в последнее время увеличились. Можно заниматься спортом? Конкретно, бегать на лыжах и плавать на скорость. Бывают сильные кровотечения со сгустками крови, шмотками, во время менструации.
Здравствуйте! Спорт при миоме матке не противопоказан Обязательно наблюдайте размеры и рост миомы При необходимости восполняйте запас железа и избегайте тепловых процедур и стресса Здоровья вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце и спорт
5 ответовЗдравствуйте. Дочке 3,5 года. Мы сделали 2 ЭКГ с разницей в неделю и ЭХО КГ. Скажите, пожалуйста, можно ли нам заниматься спортом и танцами с такими данными? Также есть ли что-то опасное для здоровья?
Здравствуйте! По узи сердца есть дополнительная хорда левого желудочка сердца. Дополнительная хорда- это малая аномалия сердца. Встречается часто у людей, считается вариантом нормы. Лечение не требуется. Наблюдение не нужно. По экг ритм синусовый ( правильный ) , нарушений ритма сердца нет, блокад нет. Частота сердечных сокращений в пределах возрастной нормы. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса - это особенность проведения импульса сердца, патологией не является. По экг и узи сердца противопоказания для занятий спортом нет.
Спорт и КОКАВ
22 ответаЗдравствуйте, я делаю курс прививок КОКАВ, сделала 4, осталось еще 2. У меня вопрос по поводу спорта, физ. нагрузок и перегрева/переохлаждения. Хотелось бы прояснить ситуацию, что имеется ввиду ограничить физические нагрузки, сейчас лето, я живу в Сочи, у меня тут море,...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». Если это для вас обычные нагрузки, обычный климат, то в подобной ситуации можно ничего не менять, живем обычной жизнью Не переживайте
Гэрб и спорт
3 ответаМне 26, рост 195, вес 93, всю жизнь занимаюсь спортом, слежу за питанием. Не имею лишнего жира и повышенного уровня сахара или холестерина. Диагностировали Гэрб два года назад, главное провялвение это неприятный запах изо рта, изжоги нет. Проходил лечение у нескольких хороших...
Здравствуйте, Сергей. Наиболее вероятно, когда основным проявлением рефлюкса становится неприятный запах изо рта без типичной изжоги, речь идёт о так называемом «сухом» рефлюксе, при котором содержимое желудка или газ попадает в пищевод и ротоглотку во время нагрузок, связанных с напряжением брюшного пресса и диафрагмы. Физическая активность усиливает внутрибрюшное давление, поэтому симптомы появляются именно при спорте, а в покое обычно не проявляются. В таких случаях обычно рекомендуют курсовой приём препаратов из группы ингибиторов протонной помпы, например рабепразол или пантопразол по 20 мг один раз в сутки утром курсом 4–8 недель, а также альгинатные средства, например Гевискон по 10–20 мл после еды и перед тренировкой. Для улучшения работы нижнего пищеводного сфинктера иногда применяют прокинетики, например итоприд по 50 мг трижды в день курсом до 2 месяцев. Дополнительно важна техника нагрузок: тренировки планируются спустя 2–3 часа после еды, исключаются резкие упражнения на пресс и чрезмерные подъёмы тяжестей. Для уточнения причин запаха информативным считается суточная рН-импедансометрия, позволяющая зафиксировать эпизоды микрорефлюкса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт
2 ответаУважаемые врачи! Подскажите можно ли заниматься спортом после удаления матки и через какой промежуток времени??
Здравствуйте. Заниматься спортом после удаления матки не только можно, но и нужно, так как это важная часть восстановления. Однако ключевое правило здесь — постепенность и аккуратность. Сроки возвращения к физическим нагрузкам очень индивидуальны и зависят в первую очередь от того, каким доступом была выполнена операция — лапароскопическим (через проколы) или лапаротомным (через разрез на животе). В самом начале, в первые недели после операции, основной и самой полезной активностью обычно считается ходьба. Она помогает улучшить кровообращение, снижает риск образования тромбов и способствует нормальной работе кишечника. Начинать можно с коротких прогулок по несколько минут, постепенно увеличивая их продолжительность. В этот период крайне важно избегать любых нагрузок, связанных с напряжением мышц живота, подъемом тяжестей (обычно рекомендуют не поднимать более 3–5 кг) и резкими движениями. Как правило, через полтора-два месяца после операции, после обязательного осмотра у лечащего врача, можно начинать постепенно расширять спектр нагрузок
Экстрасистолы и спорт
7 ответовДобрый день моему ребенку (мальчик) 11 лет и у него после суточного ношения Холдера обнаружились экстрасистолы превышающие нормы, Вопрос: можно ли ему и дальше заниматься спортом ,занимается Хоккеем с 6 лет , пять раз в неделю примерно по 3 часа? Спасибо за ответ
Посмотрела . Мальчику можно заниматься хоккеем, заключение Холтера укладывается в возрастную норму . Контроль ЭКГ 1 раз в год. Лечения не требуется.
Спорт и лекарств.гепатит
6 ответовЗдравствуйте. Влияет ли диагноз лекарственный гепатит на показатели в спорте? Дочь 12 лет занимается беговыми лыжами. Летом прошли 3 месячный курс лечения противотуберкулезными препаратами, диагноз ЛТИ. С сентября лечим печень, показатели в сентябре АЛТ 205, АСТ 147. Пьет по...
Сейчас не должно быть уже никаких изменений печени
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миома и спорт
21 ответУ меня диагностированы 3 маленьких миомы, пью 6 месяцев линдинет 30, кровянистых выделений нет, начала заниматься фитнесом с тренером, после тренировки на нижнюю часть тела ( ягодицы и ноги с разными весами) появились тянущие боли внизу живота и небольшие коричневые...
Анна, здравствуйте. Миомы где расположены и каких размеров? Сколько Вы принимаете препарат?