Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный сон
14 ответовЗдравствуйте. Уволилась с работы недавно (работала в нездоровой обстановке, все время нервничала, плюс переработок было много, работала там 4 года), прошла неделя, а я не могу выспаться, сплю и ночью и днем могу два раза лечь. Из сопутствующих симптомов иногда головные боли...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Ферритин снижен. Норма для хорошего самочувствия - не ниже 45. Сонливость может быть как от низкого запаса железа, так и после длительного стресса. Начните принимать гино-тардиферон по 1 таб перед сном с 2 драже аскорбинки - 2 месяца, далее сдайте кровь на ферритин. если повышение запасов железа не поможет, обратитесь к психотерапевту.
Плохой сон
15 ответовДоброе утро,лечилась считай два года от бессонницы,принимала ленуксин больше года потом перевели на вальдоксан ,пропила вальдоксан 5м все наладилось ,сейчас опять вернулись проблемы ,иногда пью на ночь Атаракс ,как быть заново начать вальдоксан или ленуксин ,вальдоксан бьёт...
Добрый день. Стрессы в жизни по возможности свести к минимуму или изменить свое отношение к ним. Этому можно научится на сеансах психотерапии, рекомендую организовать если есть возможность. Из препаратов можно начать ленуксин если раньше устраивал, на ночь мелатонин 3 мг, повышать свою стрессоустойчивость различными немедикаментозными методами.
Беспокойный сон
6 ответовЗдравствуйте,ребенку без 6 дней 4 месяца. Последние 3 дня днём толком не спит.Ночью тем более.Видно,что хочет спать,но просыпается и кричит,выгибается дугой,пытается повернуться на живот.Во время кормления тоже выгибается. НСГ в месяц в норме. Недавно был...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. По возможности нужен очный осмотр(исключить прорезывание зубов).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
2 ответаЗдравствуйте. В последние несколько месяцев плохо сплю ночью. Неприятные ощущения в ногах, иногда бывают и в руках или по всему телу. Хочется сжать и руки и ноги. Напрягаюсь и сжимаю всё тело. Переворачиваюсь много раз с одного бока на другой. Потом это состояние уходит (...
Добрый день ! Да, это очень похоже именно на синдром беспокойных ног. Пробовали уже что-то предпринимать? Что помогало, что не помогало ? Хорошо помогает в таких случаях массаж икроножных мышц, умеренные физ нагрузки на ноги в течение дня Также обязательно сдайте анализ на железо и ферретин и на магний, кальций. Так как именно дефицит этих элементов часто приводит к синрому беспокойных ног
Сон ребенка
9 ответовЗдравствуйте. Моей дочке почти 5 месяцев, родилась маловесная но в срок. Когда она спит то очень часто дергает ногами и руками, иногда сама себя будит. Даже если её запеленать она все равно вытаскивает ручки. Причем так спит только когда не на руках.На руках спит спокойно....
Да, это абсолютно нормально Ночью сон такой же беспокойный? Или только днём? Попробуйте прикрывать ручки одеялком
Плохой сон
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожауйста, ребёнок 9,5 месяцев, гв+прикорм. Днем спит хорошо только если я лежу рядом, но так у нас с рождения повелось. С недавнего времени стал плохо спать ночью: вечером засыпает хорошо, через час просыпается, сосет грудь и засыпает ещё на часа...
???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
17 ответовПодскажите пожалуйста , ребенку три месяца, очень сильно дёргается во сне еще как с месяца, педиатр говорит, что это нормальное явление, все узи и анализы в норме. Засыпать месяц назад стал только на груди, до этого мог сам лежать и уснуть , а теперь без груди не засыпает, но...
Здравствуйте. Соску малыш не берет? НСГ делали?
Пропал сон
1 ответУ мужа , 3 недели назад случилось нарушение сна, сутки не спал. У него сложился страх, что он не уснет совсем, накануне не было ни чего такого , что могло бы спровоцировать такую ситуацию, ни стресса ни потрясений не было. Сделали МРТ головы с сосудами, диагноз...
Доброго времени суток. Просто так сон в один раз нарушиться не может. Бессонница может быть симптомом заболевания какого-нибудь. Возможно.. есть всё таки что-то..что вызвало данные нарушения? Может не озвучивает? Днем не спал? По одному и тому же графику ложится и встает?
Сон ребенка
9 ответовНа данный момент ребенку 4 месяца. Месяцев с двух-трех проблема со сном. После кормления может не спать до следующего кормления (3-3,5 часа). Ночью спит 8-10 часов, утром после еды спит от 40 до 1,5 часов, после кормления на улице спит около 1,5-2 часов. А вечером...
Здравствуйте! Так может проявляться регресс сна. Очень важного соблюдать время бодрствования. После ночного сна ВБ должно Быть коротким а перед ночным - самым длинным. Очень рекомендую сайт babe sleep.ru чтобы посмотреть особенности сна ребёнка 4 месяцев и какие проблемы могут быть и как их решать. Правила: 1. Отслеживаем признаки усталости 2. Если не укладывается - не укладываем 3. Сон 20 минут - тоже сон в таком возрасте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденного
7 ответовЗдравствуйте ! Ребенок 1 месяц на ИВ Вчера плохо спала днем , в 20 вечера покормила и в 22 только заснула - спала очень крепко и в 2 ночи пришлось чуть разбудить и покормить ( поела 100 Гр) , памперс не ноги наполнен был !! Далее проснулась в 4:40 ночи ( поела ) И в 9 утра (...
Здравствуйте Понимаю ваше беспокойство. С условием, что ребёнок долго спит, соответственно в этот момент не кушает и поэтому не писиет. Если же прибавка у ребёнка в норме, тогда будить необязательно