Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У меня сейчас проблема с ногами, ощущение забитых мышц в икрах и выше колен, но сельнее в икрах, ноги быстро устают, как себе помочь?
На руках годовалая дочь, после того как стала носить ее на руках стала болеть поясница, стреляет по задней части ноги, ноги...
Здравствуйте.
Ниже будут даны рекомендации по устранению постперегрузочного синдрома мышц.
Но с учётом болей в спине и по задней поверхности ног нельзя исключать нейропатию.
Для диагностики рекомендуют ЭНМГ нижних конечностей и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
С результатами очная консультация невролога.
Обычно рекомендуют:
- упражнения на растяжку болезненных мышц.
Если боли по задней поверхности бедра - упражнения растяжку задней группы мышц бедра.
Упражнения на растяжку икроножных мышц.
В интернете эти упражнения подробно расписаны и много видео.
- лёгкий массаж.
- небольшие нагрузки (например, плавание).
- больше жидкости.
- после перегрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа.
Медикаментозно:
- Любые доступные препараты НПВС внутрь 5-10 дней с Омепразолом и любые мази НПВС длительно.
- Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты).
- Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом.
- Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6
Скорейшего восстановления.
Добрый день! Часто отсутствие стула по 2-3 дня. Сегодня сходила в туалет и обнаружила на бумаге следы крови, во время дефекации было ощущение как будто кололо иголочкой. После тоже немного кололо, далее быстро прошло. Делала колоноскопию чуть менее 4 лет назад, врач говорила,...
Добрый день! Наталья в 37 лет , если 4 года назад тем более все было нормально маловероятно . Кровь в стуле очень часто бывает из за анальной трещины , если у вас склонность к запорам , возможно твердый стул раздражает слизистую и может возникла трещина плюс геморрой может быть . Поэтому ваши врачи на данном этапе не онколог а гастроэнтеролог и проктолог . Сходите на консультацию и осмотр к проктологу пусть доктор посмотрит и исключит трещину / геморрой. Если все нормально и нет данных проблем тогда с учетом склонности к запорам и жалоб я бы рекомендовала пройти колоноскопию и сдать кал на анализ
Здравствуйте, ребенку 7 месяцев 13 дней. 09.08 ребенок упал с кровати сантиметров 70. После падения немного поплакала, быстро успокоилась. Видимых ссадин или синяков не увидела, ребенок активный, кушал хорошо, ползал смеялся, в общем все как обычно. Только себя успокоила,...
На красный флаг это не похоже. Такое возможно от недосыпания ночью. Если сон устанволен, то не всегда он будет чётко по режиму. На него может влиять много факторов.
Сейчас просто наблюдаем. Сонливость выражается постоянным желанием спать, проснулся и сразу буквально спать лёг, вялый.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !
В этот вторник появились кровянистые выделение при сидении в одной позе, быстро прошли, списала все на то, накануне отравилась(боль в желудке, понос, рвота) и возможно не усвоилась таблетка белары
Потом вчера повторилось то же самое, я быстро записалась на...
да все верно. С ЖКТ не связано , кровотечения из влагалище. Вы посмотрите в следующем цикле , если также будут, значит такие выделения могуб быть из-за кок тоже , просто перестал подходить
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, начали заниматься с логопедом месяц назад. Проблема была в том,что ребёнок когда хочет что-то быстро рассказать, сглатывает слова и получается "каша". Это не всегда, а только когда быстро на эмоциях что-то говорит. Логопед начала...
Юлия, здравствуйте! Занятия и логомассаж (при отсутствии противопоказаний) помогут привести в норму тонус мышц языка. Звукопроизношение нарушено? Есть стертая форма дизартрии?
Здравствуйте, была чистка 24,августа 25 числа выделения закончились .после чистки месячных так и не было ,тесты положительные,возможна ли так быстро наступить беременность? Приблизительно хотя бы ответ .
Добрый вечер! Вам надо сделать контрольное УЗИ, чтобы понять скапливается ли кровь в полости матки. А тесты еще 2-3 недели после прерывания беременности будут положительными - это реакция на постепенное снижение ХГЧ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После метилурацила края трещины на коже пальцев слишком быстро срастаются, из-за чего полоса кожи не успевает вырасти на месте трещины, кожа перетягивается и появляются новые трещины рядом.Бесконечно.
Развилась астма, приступы учащаются, Не хватает воздуха. Как снять симптомы быстро в домашних условиях. Какие препараты помогут снять одышку. Принимаем симбикорт, синглон, беродуал, не помогают, Давление 180 на100.
Здравствуйте. За последние два месяца заметила, что кожа над верхней губой стала тёмная. Со стороны выглядит как усы.
Что делать? Предполагаю возможен нормальный сбой.Также зимой быстро мёрзнут ноги.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
После родов болит спина.Правая рука не могу оставить поднятой сразу устает.
Ноги болят.Немеет быстро руки(если держать телефон в руках лежа).
Родила в 2023 году.
КС.С
Здравствуйте, в шейном отделе ничего критичного, возрастные изменения, протрузии без сдавления корешков.
В поясничном отделе грыжа, которая по описанию возможно сдавливает корешки.
Чем то лечились? Вы грудью кормите?