Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
1 ответЗдравствуйте! ИМТ 34 Не могу похудеть вообще, ем мало. Была на приёме у эндокринолога, единственный совет был сесть на диету. Пол года назад смогла скинуть 10 кг, но они вернулись очень быстро. Подскажите, пожалуйста, что делать в этой ситуации
Здравствуйте! Обязательно займетесь модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. В помощь к питанию и физической активности могут быть подключены современные инъекционные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид).
Расшифровка анализа крови
14 ответовДобрый день ! Прошу помочь разобраться с анализом крови ( во вложении). Пожалуйста, посмотрите анализы, дайте комментарии и возможно какой либо совет. Также вопрос по поводу повышения базофилов в крови, это третий анализ крови и все время повышены базофилы, посмотрите,...
Срочности в этом нет, можно сдать анализы при возможности. А вот противогельминтные препараты не рекомендуется принимать эмпирически (то есть без анализа). Так как во-первых, они достаточно токсичны для печени, почек и в целом для организма, во-вторых, принимаемый препарат может не подействовать на тот вид паразита, который может иметь место быть и вы зря дадите такую нагрузку на организм. К тому же с учетом отсутствия повышения эозинофилов, отсутствия клиники (при гельминтозах будут и жалобы и возможен железодефицит, а у вас этого нет) очень сомнительно, что это именно паразиты. Я бы рекомендовала вам повторить клинический анализ крови в первую фазу менструального цикла (если цикл у вас 28 дней, то в первые 7-10 дней с момента начала менструации) и на фоне абсолютного здоровья (нет и не было признаков простуды). Возможно у вас базофилы либо снизятся либо придут совсем к норме. А если нет, то обследуетесь на гельминтов и сдадите общий иммуноглобулин Е.
Мой рост 158см вес 78 кг 26 лет 1 роды, никак не могу похудеть, думаю начать колоть оземпик, но цена очень высокая, хотела бы что бы дали совет, но чтоб препарат был не дорогой, что посоветуйте, очень хочу похудеть
Здравствуйте. Оземпик сам по себе жир не топит, как и другие препараты для лечения ожирения. Большинство - они снижают аппетит. Но если не перестраивать образ жизни и питание - то как только вы перестанете колоть препараты/колоть таблетки - аппетит вернется и все можно наесть еще с привесом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пневматоз кишечника
11 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста что нужно пить при заболевании кишечный пневматоз год мучаюсь врачи что выписывают не помогает живот как шарик может есть какие-то антибиотики? Одеверин колекид и всё в этом роде облегчает но не лечит пожалуйста дайте совет
Здравствуйте.какие обследования проходили и что по результатам?
Делать КТ , да или нет?
7 ответовЯ и так понимаю что у меня воспаление лёгких,в прошлом году я болел в августе,нюхаю одеколон и я не слышу запаха даже чуток,что даст КТ только облучение, прошу совет! Температура с утра 37 к вечеру 38!
Здравствуйте. Просто так кт делать не нужно. Для этого нужны определенные показания, выраженная слабость, одышка, падение сатурации ниже 95, непродуктивный кашель, не снижающаяся высокая температура.
Сохранение беременности
5 ответовЗдравствуйте! Очень нужен совет. Менее суток назад приняла в клинике 3 таблетки мифепристона, но теперь понимаю что хочу беременность сохранить. До сих пор не ощущаю никаких неприятных ощущений и никаких выделений. Каковы могут буть шансы на нормальное развитие беременности?
Добрый день. Если прерывания не произойдет - беременность будет продолжаться без малейшего ущерба для нее. Если решение принято - примите дюфастон 4 таблетки, далее по 1 таб х 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У котика случился паралич, забочусь уже 2 недели. Он мурчит, кушает с рук и пьёт со шприца, в туалет не ходит. Ветеринара у нас нет, родители хотят отвезти и усыпить котика. Дайте совет, что делать и как помочь котику?..
Здравствуйте. Сами вы котику не помогите в такой ситуации. Пусть родители отвезут кота на приём к ветеринару, врач осмотрит и скажет есть ли возможность сохранить жизнь животному. Всего доброго.
Маленький рост у подростка
1 ответДобрый день. Ребенок 13 лет, мальчик. Рост 144 см. За год рост прибавился всего на 3 см. Очень нужен совет и рекомендации грамотного эндокринолога. Анализы сдавали, были на консультации. Но ничего толком не прописали. Сказали ждать. Боимся упустить момент.
Здравствуйте. Рост ниже среднего. Следует учитывать генетический ростовой прогноз (какой рост матери и отца). Также необходимо учитывать есть ли признаки начала полового созревания (у мальчиков увеличение яичек) - в норме до 14 лет включительно. С началом полового созревания рост мальчиков становится активнее. До начала полового созревания мальчики, как правило, активно не растут, но в норме не менее 4 см за год ( не было ли погрешности в измерении роста?) При отставании в росте обычно рекомендуется проведение рентгенографии кистей рук для оценки костного возраста и наличия открытых зон роста. Далее уже при необходимости - контроль уровня ТТГ, Т4, ферритин, витамин Д. Чтобы понимать более точно, нужно видеть результаты уже проведенных исследований. Причин может быть много, в том числе конституциональные особенности (не патология).
Смена таблеток при ЗГТ
2 ответаЗдравствуйте! С 02.2021 стали проявляться симптомы климакса. Сходила на прием и гинеколог мне выписала Фемостон 1/10. Пила его до сентября, очень прибавила в весе, появилась раздражительность и отеки . Хочу сменить на Фемостон 1/5 или Анжелик. Нужен совет.
Добрый вечер! Фемостон 1/5 назначается через год после последней менструации. Можете попробовать перейти на анжелик
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен аст
6 ответовАСТ 50 при норме 41 в анализе, что это может значить? Часто бывают гастриты, есть взвесь в желчном пузыре, небольшая тяжесть в правом подреберье, налет на языке. Необходим совет и расшифровка. Остальные показатели крови в норме. Сдавал для госпитализации.
Здравствуйте! По поводу повышения АСТ, вышеуказанный фермент может изолированно повышаться при погрешностях в питании (жареная пища+алкоголь), в подобных случаях рекомендуется проведение УЗИ ОБП, при взвеси в желчном пузыре можно рекомендовать желчегонные препараты (урсосан, урдокса, урсофальк) 10 мг на кг массы тела. При увеличении размеров печени можно рекомендовать Гептрал 500 мг во время еды 3 р/д от 14 до 28 дней.