Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вреден ли такой режим сна
5 ответовДобрый день, мужчина, 25 лет. Уже как 3 месяца ложусь спать в 3-4 часа ночи и просыпаюсь в 11-12. Вреден ли такой режим сна? И если вреден, то насколько. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! 8 часов сна - это хорошо, но при таком режиме есть риск набрать лишний вес, т.к. вечерний прием пищи смещается на более позднее время. Но это необязательно, только риск.
Норма сна у ребенка в месяц
1 ответМалышу 1 месяц и неделя. Ночью спит нормально, а днем, может по 2-3 часа гулять и так несколько раз за день. Вижу зевает, иду укладывать, и ничего не получается. В день выходит около 13-14 часов сна. Везде написано, что это мало. Стараюсь продлевать дневные сны, часто...
Олеся, здравствуйте! На нормы в интернете не ориентируемся, это все приблизительные данные. Ваш малыш бодроствует столько, сколько ему нужно. Если в остальном нет никаких жалоб, ребёнок активный, не отказывается от еды, то такое ВБ норма, не переживайте. В 1 месяц чёткого режима дня у малышей нет.
38 лет, ТНРМЖ, ст.1А (T1cN0M0, G3) с сентября 2025 г. В октябре (1м этапом) органосохранная операция (лимфоузлы и края резекции чистые, лимфоваскулярная инвазия не выявлена), затем 4АС и 12 паклитакселов. Уже после операции пришло подтверждение мутации BRCA1. Сейчас...
Здравствуйте. Согласно клиническим рекомендациям по лечению рака молочной железы, конкретно с вашим диагнозом и гистологическим подтипом что лучевая терапия, что мастэктомия должны выполняться ориентировочно в пределах 4–6 недель после окончания ХТ. Ждать 3-4 месяца, я считаю, это необоснованно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку недавно исполнилось 5 месяцев. Хочу разобраться с режимом сна и бодроствования. Сколько должно быть снов, сколько по времени должно быть время бодроствования?Во сколько уходить в ночь? В 4 месяца и сейчас 4-5 снов по 30 мин-2,5 часа... В ночь уходили в...
Добрый день. В 5 месяцев обычно бывает 3–4 дневных сна, иногда ещё 4–5, если сны короткие. Время бодрствования чаще около 1,5–2,5 часов, к вечеру обычно немного длиннее. Поэтому режим с 4–5 снами сам по себе ещё может быть нормальным. Уход в ночь в 20.30–21.30 для этого возраста вполне подходит. 22.00–22.30 уже поздновато не для всех, но если при более раннем укладывании ребёнок спит спокойнее, лучше ориентироваться именно на это время. Ночное кормление около 03.00 и подъём утром в 6–8 часов также выглядят нормально. Мы не подгоняем здорового и довольного ребенка под жёсткую таблицу, а смотрим на признаки усталости и постепенно стремимся к более предсказуемому ритму: примерно одинаковый подъём утром, 3–4 сна днём, последний сон не слишком поздно и ночное укладывание около 20.00–21.00. Если один из дневных снов длится 2–2,5 часа, остальные закономерно могут быть короткими. Более четкий ритм обычно выстраивается после 6ти месяцев. Суммарно в этом возрасте должно быть примерно 13–15 часов сна в сутки.
Гной в глазах после сна
27 ответовДобрый день! Последнее время стала замечать с утра гной в уголках глаз после сна. Больше никаких жалоб нет, является ли это нормой? Спасибо
Здравствуйте. Ознакомилась с Вашим вопросом. Приложите пожалуйста фото глаз к вопросу в хорошем качестве, крупным планом. Чтобы объективно оценить состояние глаз и дать корректные рекомендации по лечению. Спасибо. В течение дня выделений нет? Сухости , песка в глазах?
Отказ ребёнка 3х месячного от груди
14 ответовРебенок 3 месяца постепенно стала отказываться от груди. Кормление пытка, в разных позах. Молоко при сцеживании из бутылки пьёт. Может такое быть конечно так как ввела докорм, но изначально он был минимальным по 10, 20 мл. Последнюю неделя грудь от силы ест 5 мин, затем...
Пожалуйста! Растите здоровыми🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна
9 ответовДобрый день. Мой друг перестал спать. Засыпания в лучшем случае начинается в 6 утра. Днем у него есть возможность выспаться. Работа 2 раза в неделю предполагает её выполнение по ночам. В остальные дни ночи не рабочие. В данное время Находится в стрессовом состоянии, часто...
Здравствуйте. Скажите, а обращался ли Ваш друг к врачу, конкретно к психиатру, с этим острым состоянием? Сразу скажу, это очень серьезная ситуация и просто так что то попить на месяц уже вряд ли поможет, к сожалению((. Учитывая боевой опыт, тревогу и панические атаки, а главное неэффективность многих препаратов, нужно серьезное обследование…. антидепрессанты и нейролептики в малых дозах часто назначают при такой бессоннице. Но их подбирает только врач очно, ведь реакция индивидуальна. Самоназначение опасно. Вам нужно настоять на походе к специалисту, который работает с ПТСР. Это именно тот случай, когда время экспериментов прошло, понимаете…Нужен четкий план от доктора, а не просто таблетка на месяц. Друг явно страдает, и ему нужна квалифицированная поддержкa, но не только Ваша, хотя она бесценна.
После лечения двусторонней пневмонии началась алергическая реакция-по всему телу сходила кожа, неоднократно. Теперь начались затруднения с речью: в положении лежа речь нормальная, внятная. При прямом положении тела- стоя или сидя- речь в нос, малопонятная. Затруднен прием...
Надо подумать про синдром ГийенаБаре.
Стоит ли писать отказ?
1 ответЗдравствуйте!Сейчас у меня 6 роды должны быть,всех детей рожала до 38 недель,и схваток и не чувствую,единственное когда идёт потуг.Всегда приезжала с направлением и было раскрытие 6-7 см,прокалывали пузырь роды длились от 5 до 20 минут.В эту беременность начались новые...
Здравствуйте Так Как раскрытие у Вас уже начиналось , родовая деятельность может начаться в любой момент . Поэтому не стоит рисковать , лучше оставаться в стационаре под контролем докторов . …..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница фазы сна пробуждения
16 ответовЗдравствуйте доктора ! Такая проблема появилась бессонница, до этого переболел ковидом , плю стресс и вроде как на фоне этого появилась бессонница, страх сна что не усну , но это все появилось пол года назад , сейчас как бы страха сильного нет , только иногда , пил разные...
Здравствуйте. У вас очень поздние засыпания, позже 23 часов, поэтому нарушены биоритмы. Из-за этого может укорачиваться фаза быстрого сна. Фаза быстрого сна занимает 20-25% всего сна, чтобы ее продлить, желательно следовать правилам: -начало сна и просыпание утром желательно всегда в одно и то же время -поддерживать нормальную влажность и температуру в спальне. - можно слушать бинауральные ритмы - подушка удобная, темная комната. Если Вы легли в 23 часа. но сон не "идет", через 15 минут встаньте и почитайте книгу минут 15-20, затем снова лягте и попробуйте заснуть. Обязательно исключите дефициты - кровь на ферритин, витамин Д, витамин В12.