Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаточный сон
1 ответЗдравствуйте. Испытываю проблемы со сном, а именно с недосыпом. Засыпаю легко, а длительность сна мала. У меня учеба, тренировка и личная жизнь и это мешает нормальному сну. Ложусь в 11 - 12 вечера, а вставать нужно в 7 утра. Из-за этого испытываю недосып: еле встаю утром,...
Здравствуйте, Олег. Вы совершенно верно описали, что проблемы с длительностью сна вызванные исключительно из-за неправильного образа жизни. Никаких препаратов для продления энергетической активности принимать категорически не рекомендую, поэтому и не стану их упоминать. Потому как энергетический баланс организма напрямую зависит от полноценного питания с достаточным содержанием углеводов (откуда и берётся запас энергии), а также от полноценного сна. Человеку вполне достаточно 7-8 часов сна. Но как раз столько у Вас получается. Скорее всего, ощущения сонливости у Вас вызванного нехваткой четкого графика дня и нерациональным питанием.Поэтому обратите внимание на то, чтобы составить распорядок дня и наладить питание. Также неплохо взбодриться помогают контрастный душ и приём пищи не позднее, чем за 3 часа до сна.
Добрый вечер. Делали узи нсг ребенку в 1 месяц. Результат на первом скрине и почти в 4 месяца. Результат во втором скрине. Во втором результате увидели увеличеный желудочек. Отходили курс массажей. Ребенок в 3 месяца начал переворачиваться и сейчас может на живот и обратно...
Это не противопоказание к вакцинации
Очень долгий кашель
10 ответовРебенок 11 лет мальчик в октябре переболел легко и начался кашель. И до сих пор. Стал хуже и чаще. Грудной какой-то. До этого кашлял буквально раз - два в день, сейчас каждые мин 30. С октября чем только не лечили , и антибиотики, и ингаляции, различные таблетки, сиропы....
Лариса, здравствуйте! Эритроциты, гемоглобин в норме, эритроцитарные индексы в норме- признаков анемии и латентного дефицита железа нет. Количество лейкоцитов в норме, норма от 4. Количество тромбоцитов в норме( норма от 150 до 500). Отмечается повышение моноцитов и лимфоцитов, что указывает на вирусную инфекцию. Помимо кашля есть какие -то симптомы? Кашель ночью, во сне? Прикрепите результаты анализа на коклюш.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наверное бесплодие
1 ответЗдравствуйте у меня такая проблема не могу ни как забеременеть проходили с мужем всех врачей у него всё ок, я так же прошла всех врачей сдавала на гормоны УЗИ и так далее все хорошо разводят руками говорят все ок, одна врач прописала противозачаточные пропить 3 месяца потом...
Здравствуйте Отслеживали овуляцию? Спермограмма в норме?
Воспаление на лице
1 ответДобрый день! Подскажите, пожалуйста, пил ли кто-то акнекутан в минимальных дозировках? Акне с 14 лет, до 20 лет хорошо помогал эффезел, далее эффект сошел на нет. Пробовала уходить на др наружные ретиноиды аклиф, клензит, не удается сдерживать кожу в нормальном...
Здравствуйте! В целом лечение акне системными ретиноидами возможно при суточной дозировке в пределах 0,5-1 мг, просто курс будет длиться чуть дольше, но эффективнрсть при этом сохранится, если будет набрана должная кумулятивная дозировка, а это 120-150 мг/кг.
Уплотнение в груди
19 ответовЗдравствуйте! У меня неделю назад возникла проблема с правой грудью-после небольшой травмы соска (задела грубой мочалкой во время принятия душа). Через пару дней возникло болезненное уплотнение в глубине груди, которое лучше пальпировалось лежа, приблизительно 3*3 см. Пью...
Здравствуйте. Покраснение, температура есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 2,7 плохо засыпает
4 ответаДочке 2,7 разговаривает предложениями ,активная очень ,на улице забирает у всех игрушки ,если ей не дают «ОР!»на весь двор и дома также! Бывает долго не может заснуть( и часто плачет из-за этого)но если засыпает,спит хорошо ,на убой!Спит один раз в день (в обед). Но если что...
Здравствуйте. По описанию у ребенка кризис трех лет. Ребенок пытается расширить границы дозволенного и всего добивается слезами и истериками, за счет чего сама же и перевозбуждается, что сказывается на засыпании. Можно пропить эдас-306 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц.
Здравствуйте! Беспокоят боли справа в области соединения ноги и лобка. Боль носит ноющий характер, иногда бывает в этой области очень резкие колющие боли, но это крайне редко. Иногда при занятии физкультурой при подъеме ног вверх, боль усиливается. В сторону нога отводится...
? Добрый вечер ? По результатам анализов, есть причина полагать о наличии ревматологической патологии ? Вам необходимо очно проконсультироваться с ревматологом
Боли внизу живота справа
1 ответ19 июня перенесла лапароскопию удаление желчного пузыря. Швы сняли 3го июля. Операция прошла спокойно. Этой ночью начались кровенные выделения, потом очень заболел низ живота. Выпила обезболивающее и ношпу. Уснула под утро. Утром встала без болей. Но походив час боль...
Добрый вечер! Необходимо делать УЗИ матки и придатков, чтобы исключать полип или гиперплазию эндометрия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как захотеть бросить курить
32 ответаКак захотеть бросить курить. Столько внимания уделено этой привычке. Кажется столько энергии в моей жизни ни чему не было уделено как курению. Пару томов легко могу написать о способах и информации которую я узнала и анализировала про себя в этом процессе. Кажется я знаю...
Всё что чем может управлять нами курение это страх. Страх что будет плохо, страх что не будет сигареты, страх что нечем будет заняться. Разберитесь ещё и со страхом с помощью метода седоны можете посмотреть и его.