Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У мамы проблемы с щитовидкой, также у нее шунтирование. Последний раз врач эндокринолог выписал повысить эутерокск с 50 на 125мкг. Пьет уже три месяца. Сейчас боли в горле нет, но голос пропадает. Также нет аппетита и нарушен сон. Кроме таблеток для щитовидки...
Здравствуйте.гормоны щитовидной железы пересдавали ? Как давно делали узи щитовидной железы? Какие показатели гормонов были 3 месяца назад ?
Помогите, кошмар прогрессирует, моей дочке 1 год и 6 мес. Всегда был ритуал отхода ко сну, ровно в 21:00 молочко, к маме под бок и спать, при чем без пробуждений до 7:30-8:00, днем сон 1 и длился 2 часа плюс минус, но после перевода часов на зимнее время начался какой-то...
Людмила, понимаю Вас не только как врач, но и как мама. В целом, если нет никаких проблем со здоровьем у ребенка, тем более, если у Вас налажен ритуал отхода ко сну и он не менялся,процесс засыпания налаживается со временем. Часто, когда мама сама проявляет беспокойство и тревожность у малыша могут быть легкие невротические реакции, т.к. эмоциональное состояние и поведение мамы воспринимается как измененное, детки часто очень чувствительно реагируют на это. Чрезмерные "усилия" со стороны родителей по укладыванию малыша в строго определенное время (читаем - удобное для самих взрослых), также способны вызвать протест. На мой взгляд, в первую очередь необходимо убедиться, что ребенок здоров - проконсультироваться с педиатром. И попробовать несложные приемы ,благоприятные для быстрого засыпания - прогулка вечером, теплая ванночка (можно с настойкой пиона), спокойные игры перд сном, саше с лавандой рядышком с кроваткой, валерианы экстракт - 1-2 таб. в обед и на ночь. Думаю, все наладится. Самолечением без контроля и обследования педиатра заниматься очень рискованно! Здоровья Вам и Вашей дочке
Мама, 91 год, перенесла инсульт (кровоизлияние). Парализована левая сторона. Оечь нарушена, но говорит. По ночам не спит, постоянно требует к себе внимания, плачет. А днем спокойная. Принимали поочередно, но не помогает добросон (7,5мг) на ночь, сонопакс (10 мг) по 2...
Здравствуйте, самым безопасными и разрешёнными в таком возрасте препаратом являются Кветиапин и рисперидон, Кветиапин обладает выраженным снотворным эффектом, попросите его выписать , начать можно с 25мг (1/2-1таб) на ночь увеличивая дозировку до эффективной .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна и засыпания у ребенка
13 ответовС рождения у ребенка проблемы со сном. Обращались к неврологу несколько раз,сказали,что это такой характер и отклонений никаких нет. Проходили обследования в месяц,в 6 месяцев и в год, патологий никаких не выявлено. Сейчас сыну 1,8. 3 недели назад отлучила от груди,прошло...
Здравствуйте, можно посмотреть анализы на дефицитные состояния, но в целом то что вы описываете действительно похоже на вариант нормы. Можно поделать магниевые ванны и создать другой ритуал на сон.
Ребенок плохо спит, стонет во сне, просит много кашек засыпаек, за ночь 4 кашки съедает. перед сном очень сильно чешет себе голову, уже болячки появились. Пили киндинорм и Тенотен. Ходили к неврологу, все бестолку
Здравствуйте! Возможно, нарушения сна у ребенка связано с вашей тревожностью? Как вы себя чувствуете, что вас беспокоит?
Бессонница вторые сутки и нарушение сна
17 ответовПри попытках уснуть не проваливаюсь в сон. Закрываю глаза и начинает нарастать тревога, сковывает грудь, постоянно хочется сделать глубокий вдох, чувствую как пульсирует все тело, бьется сердце и этот стук слышно очень в ушах. Трясутся руки и ноги, не владею своим телом и от...
Диана, добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть) Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна у ребёнка 1,10 лет
22 ответаРебёнок просыпается среди ночи, начинает сильно плакать, просится в другую комнату или игрушку, попить, то что предлагается ему отказывается, и тошно кричит. Повторяется по несколько раз за ночь. Что делать? У невролог, у психолога, у педиатра были, сдали кучу анализов,...
Анастасия. здравствуйте! Конечно и само прошлое заболевание и операции, наркоз все влияет на нервную систему и ребенок может это проявлять в качестве тревожности, но постепенно со временем и если не акцентировать на этом внимание, не нервничать это пройдет. Тем более, что сейчас и зубки еще могут влиять и погода. Все детки очень чувствительны к погодным явлениям, а после наркоза это немного обостряется. У вас все хорошо по анализам - значит спокойно берите на ручки, обнимите, погладьте, может посидите так немного успокойте(не ждите что сразу успокоится просто попробуйте побыть рядом) и наблюдайте за реакцией. Понимаю, что так нарушается Ваш сон и это тяжело так долго выдерживать - меняйтесь с мужем - но сейчас надо этот процесс спокойно пройти. Проанализируйте нет ли психической нагрузки в течении дня - много мультиков. особенно перед сном. Побольше гуляйте, активные игры, вечером ванны с расслабляющими травками и за час до сна никаких активных игр. Посмотрите может ввели новые блюда и ребенок так реагирует на какой то продукт? То есть конечно у ребенка сейчас есть повод не спать)) Но с вашей стороны это понаблюдать и помочь ему максимально убрать тревожность(а значит самим быть спокойными). И постепенно все войдет в норму. Не забывайте и сами отдыхать! Чтобы был ресурс без волнения реагировать на различные перепады настроения малыша - тогда все проходит гораздо мягче и быстрее))
Нарушение сна ребенку почти 2 месяца
20 ответовНе знаю есть ли связь, но в 3 недели ребёнок переболел пневманием, очень тяжёлое лечение, со сменой катеторов каждый день, сильными истериками на этом фоне, антибиотики, глюкоза. Лечение было 8 дней. Уже на 5 день находясь в больнице обратила внимание на то, что после...
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку) волнующего момента. Важно на очном осмотре исключить что ребенка что то беспокоит, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Еще хорошо детки спят в коконах, можно попробовать белый шум.
Здравствуйте, уважаемые врачи, помогите пожалуйста разобраться, очень переживаю. Малыш родился 24.09.25 с весом 3610, при выписке вес был 3310. Было плановое кесарево. Мы на смешанном питании. Так как малыш не берет грудь, у меня плоский сосок и он его не может захватить,...
Здравствуйте, подобные элементы сыпи обычно характерны для детей первого месяца жизни и называются эритемой новорожденных. Из-за тонкой и чувствительной кожи периодически появляются покраснения, пятна и так же сами приходят. Это связано с адаптацией кожи к внешней среде. Диеты кормящей матери нет, поэтому питание мамы должно быть сбалансированным и полноценным, ведь оно не влияет на состояние ребенка кожи малыша. Покраснения в подмышках могут сохраняться так же длительное время, так как кожа там очень тонкая, а у деток высокая теплоотдача и это так же считается нормальной реакцией. Обычно рекомендуют не перегревать и поддерживать температуру воздуха не выше 22 градусов в помещении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что делать. Пол года назад пила фенибут на протяжении 3 месяцев из-за тревоги и панических атак. Со временем всё прошло, но в июне 2023 года панические атаки снова вернулись, приступы были почти каждый день и по неизвестным причинам....
Здравствуйте, вам надо обратиться к психотерапевту, фенибутом панические атаки не лечатся( по этому легче было и они вернулись). есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.