Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День! Около месяца назад вышла из длительных отношений,в которых в последние месяцы было очень много стресса и ссор. Сейчас при любом воспоминании,даже при малейшем появлении образа испытываю очень сильное чувство тревоги,что не могу даже спокойно сидеть,пропадает...
Здравствуйте. Вы длительное время находились в хроническом стрессе. Сейчас организм находится в режиме боевой готовности. Образ прошлых отношений для вас сейчас триггер. Сейчас важно переключаться в моменте: используйте дыхание по квадрату:Вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4. Сделайте 5-6 циклов. Это снижает пульс. Умойтесь холодной водой. Модно с силой сжать руки в кулаки, и резко расслабить. Для того чтобы отпустить эту ситуацию, можно применить технику письма. Напишите на бумаге все, что вы хотели бы сказать бывшему, опишите все ваши эмоции, опишите вашу злость, затем порвите или сожгите. Если состояние не улучшиться, можно поработать с психологом, хорошо помогает когнитивно поведенческая терапия.
Боюсь что ктг резко ухудшилось
13 ответовЯ на 38.3 неделе. Утренее ктг, я его к сожалению не сфотографировала, но помню по Фишеру было 9 баллов. Я вот вечернее не очень, малыш очень двигался ,крутился. Я перед тем съела глазированный сырок и немного понервничала из-за личных переживаний. И это ктг по фишеру идёт...
Екатерина , здравствуйте . Вечернее КТГ рекомендуется переделать , возможно , что из-за вашего состояния такой балл . Тем более , сейчас по балам не проводится оценка КТГ , смотрят саму кривую . Постарайтесь успокоиться и не нервничать , малыш чувствует ваше состояние . Беременность у вас доношенная , все должно быть хорошо.
Всегда была хорошая кожа, никогда ни ходила на чистку даже. Пару недель назад мы переехали в другую квартиру, я проснулась и увидела несколько прыщей, подумала пройдёт, но ситуация только ухудшается
Добрый вечер. Прикрепите, пожалуйста, фото для наглядного представления вашей ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко появилось пятно под глазом
19 ответовЗдравствуйте, у ребёнка насморк 2 дня, сейчас вечером заметила пятно под глазом, не чешет, не болит говорит. По ощущениям как пуговка, ребёнок не аллергик Насморк обычный . Не сильный , без заложенности выраженной Дала зиртек 10 капель 6 лет ребёнку Что это может быть?...
Это не говорит о том, что вновь не проявится Поэтому лечение получить надо ‼️
Резко упало давление и пульс
5 ответовМне 59 лет. Обычно моё давление повышено, 150 на 90 и пульс около 90. Лечение не принимаю. Несколько дней назад стали тянуть руки и появилась боль в районе желудка. Сегодня стало плохо, слабость, тошнота, померила давление - 96 на 59, пульс 54. В течении дня тошнота,...
Здравствуйте, Елена. Нужно сделать ЭКГ, чтобы исключить патологию сердца, для этого можете вызвать скорую помощь. Температуры нет?
Резко падает давление и пульс
6 ответовУстановлен ЭКС, режим DDD, базовая частота 60 диагноз - ИБС, Аритмический вариант:пароксизмальная форма ФП, синдром тахи-бради Переходящая АВ блокада 3 ст имплантация 2х камерного ЭКС от 14.03.2024 Артериальная гипертензия 3ст., недостаточно контролируемая риск 4. ГЛЖ....
Здравствуйте, Павел Николаевич. Вам нужно срочно обратиться очно к аритмологу для проверки и перепрограммирования ЭКС. Пульс не должен в норме опускаться ниже 60 в мин, должен срабатывать ЭКС. Отмените сейчас беталок, он снижает пульс и уменьшите дозу юперио до 50 мг утром. Принимайте по 100 мг юперио в обед и вечером. С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Сижу работаю вдруг резкая боль жжение под указательным пальцем левой руки . Что это может быть? Там опухло покраснело и Вена сильно наполнена .
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с фото Такие изменения могут соответствовать острой травме с кровоизлиянием или воспалительному процессу в поверхностной вене. Скажите пожалуйста, травмы были? Что из препаратов принимаете, в особенности гормональные? При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Накормила котёнка 3 месяца новым кормом, поносила весь день, на следующий день был понос вместе с белыми червями. Приняли празицид, стала ещё сильнее ходить с поносом, и ещё больше червей. Ранее не подозревала что это глисты.
Сложно сказать наверняка, все зависит от количества гельминтов в животном, насколько выражен воспалительный процесс в ЖКТ, насколько сохранена перистальтика кишечника. Скорее всего, в течение 1-2 дней. Далее это может повториться после следующей дегельминтизации. Дегельминтизацию с интервалом 7-10 дней следует проводить, пока вы не перестанете видеть гельминтов в кале после обработки, но не менее 3 раз в Вашем случае.
В последнее время часто появляется головокружение и потемнение в глазах при подъеме с лежачего или сидячего положения, пару раз чуть не дошло до потери сознания. Также сопровождается тремором рук. Сдавала кровь на биохимию, сказали, что все в порядке. Прогулки и питание...
Здравствуйте! Причиной головокружений могут быть 1)дефицитные состояния. Проверьте уровень ферритина, витамина В12, В9, Д. 2)Вегетативная дисфункция. Измеряйте давление и пульс в течение 10 дней утром и вечером. 3) спазм мышц шеи. Дополнительно проконсультируйтесь с неврологом для исключения неврологических проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко сужены артерии глазного дна
15 ответовЗдравствуйте! После обследования из-за снижения зрения,у меня возникли вопросы:1.Есть ли у меня астигматизм?2.При осмотре глазного дна было выявлено резкое сужение артерий и полнокровные вены.С чем это может быть связано и насколько это опасно. У меня был боррелиоз,может...
Здравствуйте. Есть результат обследования на руках? Загрузите пожалуйста