Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, сонливость, раздражительность
12 ответовПоследние полгода усталость по вечерам, апатия, прям глаза слипаются, днем нормально. Много работаю, двое детей, быт, длинная дорога на работу. Пошла на узи щитовидки, выявили аутоимунный териодит. Сдала спектр анализов, вроде все в норме, даже гемоглобин и ферритин более...
Здравствуйте! По анализам щитовидная железа работает хорошо . Аутоиммунный тиреоидит есть , антитела к тиреоглобулину повышены, но это только означает , что иммунная система реагирует на ткань железы Но щитовидная железа прекрасно со всем справляется , гормоны в норме. По действующим клиническим рекомендациям при эутиреозе , то есть когда нормальные гормоны , лечение гормонами щитовидной железы НЕ назначается. Наблюдение раз в год , контроль ТТГ раз в год Обращает на себя внимание снижение Ферритина . Железо участвует в работе митохондрий . При сниженном ферритине митохондрии производят меньше АТФ , к вечеру , когда все силы потрачены , появляется ощущение сильной усталости Мысли о дыхании - это дисфункциональное дыхание . Хронический стресс и тревога активируют симпатическую нервную систему , дыхание становится чуть более поверхностным , человек начинает неосознанно проверять его, и от этого ощущение нехватки воздуха усиливается В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно : ⚪️ Солевые препараты двухвалентного железа Сорбифер 100 мг / Тардиферон 80 мг / Тотема 50 мг х 2 раза в день. Они усваиваются быстрее и эффективнее всего. Поднимают ферритин быстрее. Но чаще вызывают боли в животе, тошноту, запоры ⚪️ Препараты трехвалентного железа Мальтофер 100 мг /Феррум Лек 100 мг лучше переносятся, меньше побочных эффектов со стороны ЖКТ В подобных случаях обычно рекомендуется дыхание по методу Бутейко или дыхание по квадрату. Когда хочется зевнуть, нужно сглотнуть или сделать выдох и паузу , не давая сделать глубокий вдох Обязательно в подобных случаях может рассматриваться консультация психотерапевта , проведение когнитивно-поведенческой терапии, а при необходимости - прием лекарственных препаратов 🙏
Вероятность заразиться на улице
5 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста тревожной мамочке,может и глупый вопрос,но мне не дает покоя и решила узнать у Вас.Ребенку 4 месяца,сегодня гуляли на улице,малышка лежала ,спала,приоткрыта была коляска,окошечко сеткой.Но сзади нас проходил ребенок с мамой который очень...
Здравствуйте! контакт не близкий и на открытом пространстве, риска нет, не переживайте
Провал при ходьбе
19 ответовДобрый день! За этот месяц дважды почувствовала провал стопы при ходьбе. Как будто дорога стала мягкая. Стала читать в интернете, что это может быть, все указывает на рассеянный склероз. У меня повышенная тревожность, поэтому загнала себя уже этими мыслями. На настоящий...
Здравствуйте. При РС симптомы как правило постоянные, не происходят эпизодически. Чтобы выяснить причину Ваших жалоб лучше обратиться очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования. Если по осмотру всё будет в норме, то есть вероятность, что жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервная анорексия
8 ответовНа нервной почве перестаю кушать, могу сутками ничего не кушать и не пить. Дошла до того что сильно похудела. Аппетит уже ни такой как раньше.Еле ноги таскаю, голова из за нежелания постоянно кружится. как выбраться из этого состояния? может уколы железа или витамины...
Общая сложная эпидемиологическая обстановка многих заставляет задумываться и переживать. Период не простой для всех. Хотите вы быть зависимы от препаратов ? Не можете сами справиться . Начинайте обстоятельное лечение.
Сильные головокружения
24 ответаЗдравствуйте, началось с того, что проснулась рано для длительной поездки на автобусе. Ехали два часа, остановились на заправке и заметила, что покруживается голова. Дорога была очень плохая, трясло. Затем еще два часа. Доехали до места и головокружения сохранились при...
Доброе утро, по результатам обследования описаны возрастные изменения позвоночника
Здравствуйте. Уточните пожалуйста, последний раз подобный зуд а области анального отверстия испытывал лет 18 назад, врач тогда прописал какие то свечи на неделю и пройдя их курс обо всем забыл. Буквально пару дней назад, после долгой дороги за рулём в отпуск ощутил жжение....
Свечи - для внутреннего геморроя. У Вас весь процесс снаружи. Без толку. Только деньги зря потратите. Был такой Великий проктолог - Академик ГИ Воробьев (я с ним 20 лет проработал!). У него была такая поговорка: "Если бы в попу лишний раз что-то нужно было засовывать - Бог бы рядом руки приделал!" Прямая кишка - очень нежная, легко воспаляется. Лечение - только по факту!!! Никаких "профилактических свечей!!!"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащённое мочеиспускание без боли
7 ответовДд. Вчера заметила учащённое мочеиспускание. Ничего не болит, не жжет. Моча без крови и запаха. Может подмерзла. Имею миомы, но 3 мес назад по УЗИ особого роста не выявлено. Принимаю Ярину полгода. Ещё есть дискомфорт в пояснице, но там протрузии и периодически это беспокоит....
В принципе мне вижу в этом ничего плохого, главное, чтобы в процессе не было переохлаждения
Спондилоартроз поясничного отдела.
7 ответовЗдравствуйте. Мне 59 лет. Сделала рентген поясничного отдела позвоночника и шейного отдела. К сожалению, результат поясничного отдела получен после консультации невролога (в базе затерялся). Прошу разъяснить: что есть спондилоартроз и как с этим жить-поживать. Можно ли его...
Да. Всё это может оказать положительный эффект и желательно сдать эти анализы для исключения системных патологий.
Госпитализация
19 ответовДали направление в роддом на госпитализацию в понедельник. Срок будет 39,5. Пдр по узи стоит на 08.04. Предвестников никаких нет. Живот не опустился, ничего не тянет, пробка не отошла. Ложиться не хочу из-за страха стимуляции. Боюсь, что наковыряют, и я промучаюсь в...
Анастасия, добрый день! Если беспокоят только отеки, при этом артериальное давление и белок в моче в норме (и нет других показаний для госпитализации), то в таком случае госпитализация не показана раньше, чем на сроке 40 недель 6 дней. В любом случае не переживайте насчет стимуляции родов, если родовая деятельность не начнется самостоятельно до этого срока, Вам лишь помогут вступить в роды, никто «ковырять» не будет ничего. Большой процент женщин рожает самостоятельно после индукции родов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шов, края раны, уход
2 ответаДобрый день, 24.05.24г. была произведена операция по удалению матки с придатками, уход один-два раза в сутки осуществляла девушка, использовала перекись водорода, хлоргексидин, зелёнку, мазь Метилурацил. Сейчас забота по уходу легла на меня, попасть к доктору довольно...
Здравствуйте. Фото не прикрепилось, но могу точно сказать, что надо перестать пользоваться зеленкой и перейти на более качественные антисептики, типа Хлоргексидина или мирамистина