Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить смерть мамы
17 ответовЗдравствуйте! Полгода назад не стало моей мамочки из за болезни. О болезни узнала за 1.5 месяца до смерти. Никак не могу смириться с потерей, соезы каждый день, Сначала удавалось себя держать в руках. Сейчас нет ни настроения, ни желания, ни сил что то делать. Хочется спать и...
Здравствуйте, Ольга! Вы сейчас переживаете тяжёлый период, вас можно понять, ваша мама это самый близкий для вас человек, её смерть выбила вас из колеи. Можете описать, с какими мыслями сейчас вы живёте, что вы думаете о маме, о ваших отношениях, о чем переживаете, когда ложитесь спать, какие чувства вас одолевают
Как вырасти с низкорослостью?
4 ответаДевушка 21 год, родилась с ростом 49см весом 2,750 кг, до 3 лет развивалась нормально, с 3 до 12 лет заметно отставала в росте по сравнению со сверстниками. Состояли на учете у эндокринолога, диагноз отставание физ.развития. Принимали только витамины, кальций и элькарнитин....
Здравствуйте. Висы на турнике, плавание, йога регулярно, 4-5 р в неделю.
Прием семаглутита и побочка.
10 ответовДобрый день.Мне 58 лет. вес 127кг. Начала колоть семаглутит. Дошла до 1 мг.Примерно с этого же времени близкие заметили, что у меня началось дрожание головы и рук. Я сама чувствую как голова "хочет" покачиваться. Руки дрожат при волнении на протяжении всей жизни. Сейчас мне...
Пожалуйста, всего Вам доброго 🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.год назад отдыхала с подругами на море. Толи перенервничала накануне то ли что…там началась бессоница, трое суток не спала были глюки и ПА, местный врач посоветовал купить таблетки (сбор трав валериана зверобой и тд, без рецепта), помогло, начала спать, НО, около...
Здравствуйте Да, я думаю стоит обратиться к психиатру. Возможно, поездка на море опять станет триггером для запуска описанного состояния. Нужно точно понять, что с вами происходит - это можно сделать только на очном приёме.
Прием антидепрессантов
4 ответаЯ уже 2 месяца пью ципралекс по назначению психотерапевта, была диагностирована депрессия, несколько недель состояние улучшилось даже был какой-то прилив жизни, но вот уже несколько дней я чувствую себя как в самом начале, апатия, ничего не хочу и не могу делать, не могу себя...
Добрый день,можно увеличить дозу эсциталопрама на 2,5 в 3-5 дней,до дозировки 15. Обязательно подключить психотерапию(рекомендую когнитивно-поведенческую). Сдать анализы: гормоны щитовидной железы(ттг,т3 и т4),витамин д(должен быть не менее 60),общий анализ,биохимия,ферритин,сывороточное железо и общий белок. Если есть какие-то дефициты,занимаемся восполнением дефицитов,психическое состояние на этом фоне тоже будет улучшаться
Разные глазки у новорожденного
10 ответовДобрый день! Сыну 3,5 мес - начала замечать, что правый глаз, меньше левого, он как бы отекший, а левый более распахнут. Фото прилагаю. Причем ни близкие, ни офтальмолог, ни педиатр этого не замечают. А я виню себя, что по незнанию первые 2 месяца носила и качала ребенка...
? Добрый день ? По приложенным фото есть небольшая асимметрия глаз ? Надо записаться на очный приём к детскому офтальмологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с депрессией?
3 ответаЗдравствуйте! Уже около года депрессия, глотала таблетки, нет режима сна и питания (почти не ем и не сплю). Не хочу общаться с родителями(живу в другом городе) и с друзьями. С работой и учебой все очень хорошо, в отношениях с людьми наоборот. Около полугода назад мои очень...
Лиза, добрый вечер. В описанном вами восприятии жизни действительно чувствуется, что у вас очень подавленное состояние. Для начала нужно перестать бороться с этим чувством, а разрешить себе его пережить и пожить с ним. И ни в коем случае не ругать себя за данное состояние. Да, вы в депрессии и это факт. Но наше состояние это наш выбор, иногда неосознанный. А теперь подумайте, почему вам удобно находиться в этом состоянии, чем оно выгодно для вас? Что вы от него получаете? Ответ может не прийти к вам сразу, и он может вам не понравиться, будьте готовы. Что касается практической части вопроса- нашем современном мире есть множество выходов из депрессии:. Личная терапия с психологом/психиатром, групповые психотерапии. И, пожалуйста, не пугайтесь слова психиатр- глубокие депрессивные состояния лечатся именно психиатрами, в этом нет ничего осудительного.
Здравствуйте , опишу ситуацию , я на протяжение недели чувствую сильную тревожность , ком в груди и горле , спазмированный язык . Рассказывая об этом маме , она говорит , что именно тоже самое происходит с ней , так как она поменяла лечебные препараты , которые назначил...
Здравствуйте! Правильно ли я понимаю, что мама страдает тревожным расстройством? Вы чувствуете тоже тревогу ? Или вы так сильно переживаете за маму , что у вас появляются такие симптомы ? Спите хорошо? Есть возможность пройти тест HADS в интернете?
Непонятное состояние
8 ответовдобрый день! мне 25 лет, есть работа и еще подработка, также занимаюсь спортом, сплю мало дня 2-3 назад неожиданно как-то мое состояние ухудшилось, близкие и знакомые меня раздражают, я произвольно плачу, я хочу просто побыть одна и спокойствия, отвлечься у меня не...
Вика, понимаю, что подработка нужна не просто так)) Это необходимость. Но наши ресурсы они ограничены и, чтобы их восполнить для начала важно "убрать" дыру откуда они вытекают - у Вас это отсутствие сна явное. Поэтому подработку Вы точно потом сможете продолжить или найти такую, которая не будет лишать Вас ресурса - это точно реально! Но сейчас, чтобы Вы смогли не только заниматься подработкой, но и работой, да и вообще вернуть себя к активной жизни - помогите себе восстановиться. Вика, Ваше тело Вам давно скорее всего уже давало сигналы и просьбу обратить на себя внимание, а теперь у него ничего не остаётся как таким способом "докричаться" до Вас. Помните, что мы заботимся о родных, отвечаем за них, но Вы главный человек в своей жизни и ответственны за себя. И только в ресурсе Вы сможете заботиться о тех кто рядом. Помогите себе!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рекуретно
39 ответовПринимаю золофт уже 125 мг 80 дней, пил 5 дней 1/4 3 раза в день добавил сибазон на 75 день приема золофта начало хорошо помогать, пошел к другому психиатру так как посоветовали близкие что хороший и записан был за месяц до приема, назначил на ночь 1/4 каликста, и 2 раза в...
Здравствуйте, уточните вопрос пожалуйста, как себя сейчас чувствуете на такой терапии?