Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасная боязнь бешенства.
12 ответовЗдравствуйте! Хотел бы сразу сказать, что у меня параноидальная боязнь заразиться бешенством. Я так понимаю, у меня выраженная фобия. Однако, я хотел бы Вас попросить не учитывать тот факт, что у меня фобия и помочь разобраться в сложившейся ситуации максимально...
Здравствуйте! Риска заражения бешенством нет ничего не требуется живите спокойно и не переживайте
У меня панические атаки связанные с работой, меной места работы. Неудовлетворенности настоящей работой и боязнь перейти на другую. Боязнь остаться без финансов. Боязнь инсульта. Внутреннее беспокойство.
ЗДравствуйте! Обращались к кому-нибудь? Препараты принимали/
Здравствуйте, я уже писала на этот форум для расшифровки эли-н-теста. Сейчас прошло 2 недели, я прошла повторное обследование и ищу помощи в постановке или исключении диагноза. 14.10 побежали мурашки по одной рук и ноге, руку начало сводить, сильный приступ тахикардии,...
Здравствуйте! Пройдите вот это тестирование и прикрепите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lp84a2urjf556941084
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю у себя БАС
22 ответаДоброго времени! В 2015 перенес РБН. РС не подтвердился. В период с 2015 по 2022 наблюдались парестезии в разных частях тела, проходили самостоятельно в течении суток . В марте 2022 произошло онемение воротниковой зоны, жжение в области спины, прошло после местных средств (...
"Как же быть с мышечными подергиваниями и проявлением тремора и слабости именно по левой стороне? " - эти явления я так же отношу к проявлениям тревожного расстройства. Как только перестанете акцентировать внимание, займетесь психотерапией и начнете принимать препарат ( психотерапевт выпишет) все наладится и это тоже. " Я бы понял если бы это проявлялось с обеих сторон, но с одной" - ничего и такое бывает, это ни о чем не говорит. Смотрел же Вас невролог и не один. все нормально с рефлексами, силой, тонусом, верно? "скажите пожалуйста, характерно ли для БАС летучесть симптомов или же если тремор например в челюсти проявился" - нет, я даже больше скажу, тремор вообще не характерен для БАС. "Может быть подскажете какие то обследования что бы исключить БДН? " - только осмотр невролога объективно определяет рефлексы, силу и тонус и игольчатая ЭНМГ.
Перенальные потери
1 ответЗдравствуйте дайте совет забыть о неудачных беременностях , мне 36 лет, хочу стать мамой но страх присутствует...как перестать бояться, что снова неполучиться, боязнь увидеть кровь, боязнь за малыша, боязнь больниц
Здравствуйте! Ваши переживания абсолютно естественны после перенесённых травмирующих событий. Важно мягко принять свой страх, не осуждая себя за него. Проживайте эмоции. Разрешите себе грустить, злиться или бояться — подавление усилит тревогу. Попробуйте вести дневник, описывая чувства без оценки. Перефокусируйтесь на «здесь и сейчас». Страх часто связан с будущим. Практикуйте дыхательные техники (например, вдох на 4 счёта, выдох на 6), чтобы возвращаться в текущий момент. Проработайте триггеры постепенно. Если пугает вид крови или больницы — начните с малого: просмотр нейтральных материалов на эти темы, короткие визиты в медучреждение с поддержкой близких. 4Замените катастрофические мысли.Вместо «Снова не получится» спросите: «Что я могу сделать сейчас для повышения шансов?». Конкретные действия (обследования, консультации врачей) вернут ощущение контроля. Обратитесь к специалистам. Перинатальный психолог поможет прожить прошлый опыт, а совместная работа с врачом снизит неопределённость. Ищите группы поддержки — вы не одни. Заботьтесь о теле. Йога, прогулки, сбалансированное питание укрепят ресурсность. Ваше желание стать мамой — уже огромная сила. Разрешите себе надеяться, не требуя от себя бесстрашия. Маленькие шаги создадут опору, даже если путь кажется сложным. Вы имеете право на поддержку — не стесняйтесь опираться на тех, кто готов быть рядом.
Тревожность
2 ответаТревога за жизнь, боязнь оставить детей одних, боязнь заболеть чем то серьезным
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо! В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить). Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бас или не бас?
23 ответаНеделю назад, начала дёргаться мышца выше колена в положении лёжа и сидя, чере два дня начались многочисленные непрерывные дергания всех мышц ног. Через 5 дней появилась тяжесть в ногах и тянущие боли. Также появились редкие подергивания по телу. Б.12 в норме. Биохимия в...
Добрый день, Сергей. Окончательный ответ на этот вопрос сможет дать ЭНМГ. Это единственный достоверный метод исследования в данном случае. Изменения со стороны крови, скорее отражают картину имеющейся патологии со стороны желудочно-кишечного тракта. Теперь немного уточняю. 1. Вам 40 лет. Как правило БАС развивается в более позднем возрасте. 2. Всё началось неделю назад - для БАС не характерна столь молниеносная реакция. 3. Сами описываете, что очень нервничаете по этому поводу и практически не спите, а такие факторы как недосып, тревога, стресс, переутомление, перенапряжение могут приводить к непроизвольным мышечным подергиваниям. 4. Витамин В в порядке. Хорошо. Но помимо витамина В, есть ряд других микроэлементов, недостаток которых может приводить к мышечным подергиваниям. В частности это магний, кальций, калий, витамин Д. 5. Обезвоживание организма также может приводить к мышечным подергиваниям. Возможно Вы не восполняете суточную норму потребления жидкости. А в норме это 30 мл воды на 1 кг массы тела. 6. Возможно также имеет место чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков, что приводит к мышечным подергиваниям в том числе. Причин описываемых жалоб может быть огромное множество. И совсем не обязательно, что это тот страшный диагноз, который не даёт Вам покоя. Постарайтесь успокоиться, если необходимо выпить что-нибудь успокоительное и дождаться исследования, которое поставит все точки над и.
У меня может быть БАС?
2 ответаМеня зовут олег мне 17 лет, с сентября прошлого года я нахожусь на домашнем обучении,и считай весь год просидел дома, так как я живу в Якутске и поэтому как осенью так и зимой не было возможности по долгу гулять на улице,и по этому считай веду сидячий образ жизни, но до весны...
Добрый вечер! Это далеко не симптомы БАС! У Вас панические атаки, начните принимать атаракс 25 мг на ночь , так будет легче справится и с нервами и с комом в горле! Но все же получите очную консультацию невролога с целью исключить другие заболевания , которые вряд ли имеются
Добрый день! Маме 65 лет. Музыкальный руководитель. Жалуется на самопроизвольные фасцикуляции по всему телу, а также одиночные спазмы мышц. Первые симптомы возникли в январе 2020г., однако ко врачу не обращалась, так как в это же время у нее отмечался опоясывающий герпес в...
здравствуйте, к сожалению, на данный момент нет метода диагностики способного на 100% подтвердить бас.данная картина которую вы описали, действительно похожа на болезнь мотонейрона.прием препаратов на уровень кфк повлиять не мог, может повлиять инсульт, инфаркт, изменения из-за аппарата могут быть, но совсем незначительные.МРТ головного мозга что показало?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему дергают мыщцы
4 ответаЗдравствуйте, меня уже больше месяца беспокоят подергивание в мышцах, особенно проявляются в лежачем состоянии, может это БАС мне 24, может какие нибудь другие симптомы чтобы исключить бас, или может это из за нервов так как мы постоянно ссоримся и злимся
Добрый час! Подергивания в мышцах могут быть проявлением дефицита магния. Магний расходуется при стрессах. Модно начать приём таб МагнелисВ6 по 1 таб 3 раза в день 1 мес, таб Глицин 100 мг по 2 таб 3 раза в день 1 мес.