Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, стресс
1 ответВ последнее время испытываю много стресса. Ссоры с мамой, нагрузки со всех сторон. Сегодня вечером почцвствовала нахлыеувшую усталость и головокружение , сильное сердцебиение. Сидя на кровати решила размять шею(остеохондроз) , посмотрела на верх 6-10 секунд, сразу...
Здравствуйте Анна! Нужно сделать снимок шейного отдела. Родовой травмы у вас нет? И со снимками к неврологу. Что касается сердцебиения, скорее всего на фоне стрессов может частить пульс, можете пропить курс новопасита, и для успокоения сходить на ЭКГ. Удачи вам!
Тяжело сделать глубокий вдох, метеоризм
18 ответовЗдравствуйте, уже полторы недели беспокоят следующие симптомы: тяжесть и иногда боль в правом подреберье, трудно сделать вдох, при ходьбе одышка. На узи поставили заключение: УЗ признаки аномалии формы жёлчного, незначительно эхогенная желчь. Повышенная пневматизация...
Выполните флг для исключения проблем с легкими. и ЭКГ. ОАК ОАМ Биохимический анализ крови (алт, аст, щф, ггтп, холестерин, глюкоза, амилаза, о. Белок, альбумин, о. Билирубин. Дыхательный водородный тест НА СИБР(покажет есть ли нарушение микрофлоры в тонкой кишке) -может быть причиной вздутия. от вздутия можете начать применять метеоспазмил по 1 капс перед едой 3 р\д-2 недели Урсосан 250 мг на ночь-7 дней, далее по 2 капсулы на ночь-1 месяц. и обследование по поводу тревожности-написали выше.
Не могу сделать глубокий вдох
19 ответовДобрый день! Сталкиваюсь с данной проблемой очень часто. Не получается сделать глубокий вдох, постоянно хочу, но не могу. Зачастую после попытки появляется зевота. Могут ли это быть проблемы с сердцем или надо копать в другом направлении? ЭКГ и холтер делал недавно, все было...
Здравствуйте! Описанные симптомы, действительно, часто встречаются при панических атаках, которые стали следствием частых стрессов, тревоги. Для исключения бронхо-легочной патологии рекомендуют консультацию пульмонолога. После осмотра может быть рекомендовано выполнение спирометрии с бронхолитиком. Проходили ли ранее спирометрию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, месяц назад у меня были след. симптомы : не могу сделать глубокий вдох ( зеваю и выдыхаю), ком в горле ( недели 2 был если не больше, особенно дискомфорт когда поешь), была температура 37 и 2, незнаю сколько держалась потому что не всегда мерила, какие то...
Здравствуйте, сделайте спирометрию с пробой с бронхолитиком для оценки функции внешнего дыхания, это исследование оценит состояние мелких и средних бронхов. Если на спирометрии все хорошо, то, симпиомы связаны со стенозом гортани и хроническим синуситом. Оценить состояние гортани можно при ларингоскопии у ЛОР врача. Стоит пройти обследование для исключения аллергической природы жалоб - сдать кровь на igE и эозинофильный катионный белок.
Слезла кожа,стресс
27 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Несколько дней назад слезла кожа и стало болеть,был стресс незадолго до этого,есть склонность к сухости ,обычно помогал акридерм,но сейчас не очень,номерок к дерматолог взяла, но он на след.неднле. Что сейчас можно сделать ?
Здравствуйте.Представьте пожалуйста снимки мест поражения,сообщите,что предшествовало этому.
Беременность и стресс
8 ответовЗдравствуйте, у меня беременность 20 недель. Неделю назад дочка моя 6 лет упала назад головой на пол, пролежали с ней в больнице с сотрясением мозга. Оправилась вроде быстро, но я испытала сильный стресс. Очень переживала, меня аж потрясывало, не могла уснуть. Сегодня вот у...
Здравствуйте! В таких случаях используется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Также сидел магне В6 форте 1т 3 р в день 1-2 месяца. Можно почитать книгу Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". В ней описано, почему возникают данные состояния и техники КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс?Бас?
13 ответовЗдравствуйте,все началось с того,что на протяжении полугода испытывала сильнейший стресс и в сентябре месяце начала чувствовать дрожь во всем теле,внешне это незаметно,но морально было очень тяжело,потом заметила рука трясется которой пишу.Начитавшись в интернете,что это...
Здравствуйте, Арина! Вы сдавали оак, сахар, гормоны щитовидной железы и другие анализы?
Тяжело дышать
19 ответовЗдравствуйте , перенесла сильный стресс ,сегодня резко тяжело стало дышать ,будто не могу сделать вдох полной грудью из за чего обострилась тревожность .Подскажите что надо делать при такой симптоматики ?Опасно ли это?
Здравствуйте, Марина По описанию можно предположить развитие дисфункционального дыхания - гипервентиляционный синдром Неудовлетворенность вдохом - очень частый симптом 📌Гипервентиляционный синдром - это состояние , когда человек дышит чаще или глубже , чем нужно организму в покое Из-за частых вздохов вымывается из крови углекислый газ . Для того, чтобы кислород перешел из крови в ткани , нужен определенный уровень CO2. Когда он падает , сосуды спазмируются, возникает ощущение нехватки воздуха В норме мы дышим диафрагмой , а из-за стресса человек может дышать верхней частью груди В подобных случаях обычно рекомендуется дыхание по методу Бутейко или дыхание по квадрату. Когда хочется зевнуть, нужно сглотнуть или сделать выдох и паузу , не давая сделать глубокий вдох Обязательно в подобных случаях может рассматриваться консультация психотерапевта , проведение когнитивно-поведенческой терапии, а при необходимости - прием лекарственных препаратов 🙏
Стресс перелом.реабилитация
3 ответаДобрый день! В апреле поставили диагноз-стресс передом большеберцовой кости в районе голеностопа.Первого апреля приобрели костыль СВОБОДНЫЕ РУКИ Iwalk,до сегодняшнего дня совсем не наступала на больную ногу.4 дня назад сделали мрт и травмотолог сказал что пора ходить и что...
Доброй ночи! Можно ли приложить результат МРТ С учетом жалоб,здесь имеет место быть,что ВЫ дали сразу и много нагрузки на ногу, от сюда и боль, тем более используете трость....Рано...Пока обходимся костылями Нагрузку деам плавно,постепенно, начиная с 10-15%, постепенно увеличиваем до 20-25%, и т.д пока не увеличим до 75-80%, только тогда можно перейти на использование трости,раньше нельзя. У всех период "расхаживания" совершенно разный и все индивидуально...Но нагрузку давать плавно! Боль не терпеть! Не преодолевать! легкие болезненные ощущения допустимы,когда "разрабатываем " сустав, при реабилитации. Я бы рекомендовала в период реабилитации добавить физиопроцедуры, так дело пойдет быстрее.Например: Магнитотерапия,лазер,лекарственный электрофрез!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в левой части грудной клетки,иногда в правом подреберье тоже болит,невозможность сделать глубокий вдох,чувство как будто немеют пальцы на левой руке иногда боли при глотании,болит Джакарта отсутствии физической нагрузки
Здравствуйте. Консультация невролога. Экг для исключения сердечных причин (но по вашим жалобам скорее скелетно-мышечная боль)