Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение работы мозга
10 ответовОт чего то какие то странные симптомы , 06.09 ввели укол медокалма и Ксефокам все нормально 07 . 09 начала пить в таблетках Мидокалм и Ксефокам (от миофасциальный синдром) м у после таблетки появилась слабость . Через 2часа после тренировки в зале мне сделали аппарат ТЕС...
Это тоже считается признаком телесной тревоги: при органических поражениях мозга симптомы не исчезают бесследно по нескольку раз в день. Новые ощущения вспыхивают исключительно из-за непрерывного поиска симптомов и страха. Вероятно магния при таком уровне напряжения мало. обычно назначают противотревожные средства (например, гидроксизин на ночь или Габапентин или тразодон)
Нарушение работы кишечника
19 ответовДобрый вечер! Интересно ваше мнение.Ребенку 1.4, 5 месяцев назад начались проблемы с кишечником-была диарея, диарея прошла,но нарушения в кларограмме остались. Сдаем каждый месяц,но в копрограмме все-равно нарушения.Встречаются кусочки непереваренной пищи,много крахмала и тд...
Здравствуйте Приложите пожалуйста копрограмму последнюю Какие жалобы у ребёнка?
Ночной режим работы
8 ответовУже как 2 года работаю только по ночам. В первый год организм сопротивлялся и было тяжело, а в выходные быстро возвращался в обычный режим. Но как только на работу, то опять мучения и сбой. Примерно через год организм видимо понял что происходит и полностью перестроился на...
Здравствуйте, Марина. В вашем случае это может быть вариантом нормы. Ваши изменения могут быть связаны с естественной настройкой организма под ночную работу. Хорошая адптация к такому графику определяется смещением секреции мелатонина - если он вырабатывается у вас теперь днем, а не ночью, и вы спите достаточное количество времени, нет трудностей засыпания, нет сонливости, то и ночью вам будет проблематичено заснуть. Так адптируется по статистике только 3% людей. Дневной сон, как и ночной должен быть в полной темноте. Если вы хотите менять свой график сна-борствования, то нужно использовать лампы или очки для светотерапии - использование перед сном смещает время засыпания позже, использование после сна способствует более раннему отходу ко сну. После возвращения с работы рекомендуется использовать очки блокирующие голубой спектр освещения (связанный с выработкой мелатонина), это позволит улучшить сон днем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение работы ГМ
2 ответаДобрый день. Перенесла ковид в декабре 2020 года в легкой форме. Спустя полгода отмечаю ухудшение концентрации внимания, памяти и речи. Также с февраля держится искажение вкуса и обоняния. Посоветуйте действенный ноотроп, пожалуйста. Заранее благодарна
Ноотропы Вам не помогут. Рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Врач-нейрохирург Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.
Тревога после работы
1 ответТревога, что не получиться на работе, страх, на новой работе два месяца, тревога вечером или утром перед работой
Екатерина, здравствуйте! Переход на новое место работы всегда стрессовый период, у нас возникают негативные мысли по поводу себя, что у нас может не получиться. И в этот момент очень важно зафиксировать, что это всего лишь мысль, предположение и его вероятность. Такая же, как и обратного момента, что у вас может всё получиться. Вы можете ставить себе? Микроцели, к примеру, на день, к примеру, на неделю, обязательно их фиксировать. Прописать, а какой результат должен получиться, что вы хотите достичь, и отмечать тот момент, что у вас многое получается? Такие мысли, такое состояние может происходить из-за того, что мы не отслеживаем процесс адаптации на работе, мы не отслеживаем свои заслуги, свои победы и достижения, и поэтому нашему мышлению не за что зацепиться, нет контр-аргумента. А когда вы будете ставить себе цели, потом ставить галочку, что она выполнена, у вас будет визуализация того, что у вас многое получается, и это будет трансформировать ваше мышление в сторону того, что вы вполне нормальный специалист, что у вас получается. В момент, когда вы понимаете, что вот-вот вас настигнет тревога, можете использовать технику 5 чувств. Найдите 5 предметов, которые вы можете увидеть, 4, которые вы можете потрогать, 3, которые вы можете услышать, 2, которые вы можете понюхать, и 1, которые вы можете попробовать на вкус, это упражнение переключает наше внимание с тревожности, расслабляет нашу нервную систему и включает все 5 органов чувств. Также вам будет полезно работать своё мышление в сторону рационализации, а есть ли какие-то объективные моменты, которые указывают на то, что у вас не получится, почему вообще это должно произойти? Подумав об этом. В следующий момент подумайте об обратном, а что указывает на то, что у вас всё получится. Вспомните себя в 1 день, когда вы пришли на это место работы, и сравните себя с тем, кем вы являетесь сейчас, как минимум, вы знаете больше, чем в 1 день. Поэтому вам надо запастись временем, дать себе время на то, чтобы адаптироваться на новом месте, к чему-то, может быть, подучиться, принять Ники правила и манеры работы, и тогда у вас всё будет получаться, ни 1, даже самый первоклассный специалист не мог всё это делать в первые месяца своей работы.
Нарушение работы кишечника
2 ответаДобрый день! Буду очень признательна рекомендациям. Январь 2026- принимала целекоксиб 200 1 р в день, февраль 2026 10 дней аркоксиа 120 мг – 10 дней - на фоне этого стул был светлого цвета (в орнжевый ближе), с непереваренной пищей и практически не оформленный...
Здравствуйте. По описанию наиболее вероятно функциональное нарушение кишечника после лекарственной нагрузки и антибиотиков. То, что стул уже 1-2 раза в день и без боли, говорит о постепенном восстановлении работы кишечника. Кальпротектин повышен, что указывает на воспалительную реакцию слизистой кишечника. При нормальной колоноскопии подобное повышение нередко бывает временным и может наблюдаться после приема НПВС или антибиотиков. В подобных ситуациях обычно продолжают восстановление слизистой и микробиоты. Чаще используют пробиотик курсом около 3-4 недель (например, Бак-сет форте по 1 капсуле 2 раза в день). Ребагит обычно принимают по 100 мг 3 раза в день около 4-8 недель для восстановления слизистой ЖКТ. Креон 10000 используют по 1 капсуле во время еды около 2-3 недель, затем постепенно отменяют при улучшении стула. Эубикор 4 саше в день довольно большая нагрузка клетчаткой. Иногда на этом фоне стул становится рыхлым и появляются непереваренные частицы пищи. В таких случаях часто уменьшают дозу до 1-2 саше в день или временно делают перерыв. Кальпротектин обычно повторяют через 6-8 недель после отмены НПВС и стабилизации стула. В большинстве таких ситуаций показатель снижается. После длительной болезни, операций или антибиотикотерапии иногда развивается так называемое телогеновое выпадение волос. Оно обычно начинается через несколько месяцев после нагрузки на организм и постепенно проходит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение работы почек
9 ответовДобрый вечер. Папы 88 лет . У него давно мочекаменная болезнь , большая киста на почке , с которой уже ничего не сделать из-за возраста ( просто регулярно проверять) Прикрепляю анализы крови и мочи в динамике за июнь и август. Вопросы следующие: 1) как помочь работе...
Здравствуйте! Вопрос: 1) как помочь работе почек, какие препараты рекомендуете? Какая у папы стадия ХБП? Ответ: С такой СКФ обычно рекомендуют продолжать эналаприл, под контролем давления. Целевое АД 120/80-125/85 мм.рт.ст. При присоединении белка в моче иногда добавляют дапаглифлозин или наращивают дозу эналаприла. Скорость клубочковой фильтрации (по формуле CKD-EPI): 49 мл/мин/1,73м2, соответствует ХБП 3а стадии. Вопрос: 2) есть серьёзная железодвицитная анемия.. Ответ: Препараты железа не вредны для почек. Их советуют применять под контролем ОАК, ферритина и TSAT крови. Вопрос: 3) у папы еще остеопроз.. Ответ: Колекальциферол не вреден для почек, однако целевой уровень витамина Д при ХБП лучше поддерживать 30-40 не более. Препараты кальция в целом не вредны, однако нужно 1 раз в 3 мес следить за суточной экскрецией кальция с мочой, чтобы не допустить образования кальциевых камней в почках. Пролиа безопасен при СКФ более 30, но на фоне его приема обязателен контроль кальция общего, альбумина, фосфора не реже 1 раза в 2 месяца и ПТГ не реже 1 раза в полгода по согласованию с эндокринологом (возможно чаще) Вопрос: 4) слышала , что эналаприл , который принимает папа, помогает пр ХБП. Так ли это и какие в папином случае требуется дозировка? Ответ: Эналаприл снижает давление внутри почечного клубочка, то есть в том пространстве, где фильтруется моча. За счет этого клубочек не перегружается внутренним давлением. Целевой дозировки нет, известно, что чем выше доза, тем эффективнее препарат, однако при этом смотрят на давление, чтобы не допускать гипотонии. Если белка в моче нет, увеличение дозы не проводят. Если есть, дозу увеличивают или добавляют дапаглифлозин.
Обследование работы надпочечников
19 ответовЗдравствуйте. С сентября принимала Венлафаксин 37,5 мг 3 недели по 0,5 т 2р в день, с 01.10 - 1 т 2 р. в день. В конце октября стали беспокоить боли в левой стороне груди, повышенное нижнее давление и высокий пульс. Прочитала, что антидепрессант может давать такую побочку...
Здравствуйте. 1 надпочечники проверяет исходя из жалоб, если повышается давление, есть ожирение, стрии то сдают вечернею слюну на кортизол, если повышается давление и препараты не снижают то кровь на альдостерон, ренин, калий, натрий, если наоборот падает давление, худеют то кровь на кортизол 2 резкая отмена антидепрессантов не сбивает работу надпочечников 3 сначала проверяем гормоны, если будут повышения то кт надпочечников с контрастированием
Справка для работы
17 ответовЗдравствуйте. Общалась за помощью в псих диспанцер, последнее посещение было в 2019 году (ходила к психологу и психотерапевту). Диагноза своего не знаю. Сейчас на работу устраиваюсь, нужна справка. Я пришла в диспанцер, сказали карта моя в архиве, но состою на...
Здравствуйте! Если вас ещё не сняли с учёта автоматически, то для снятия вас с учёта необходимо прийти на прием к своему участковому врачу и в дальнейшем на комиссию с зав.отделением. с выданной вам справкой никаких проблем для прохождения психиатра в частной клинике и трудоустройстве нет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение работы сфинктера
17 ответовЗдравствуйте! Беременна 12 недель. Подскажите, пожалуйста, нормально ли в беременность лёгкое недержание кала? Оно слабо выражено, просто иногда пачкается нижнее белье. Месяц назад я лечила у проктолога анальную трещину, после лечения он меня осмотрел, сказал, что все зажило....
Добрый день Анна. Каким было лечение анальной трещины.