Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боковые иллюзии
9 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный человек, окр, были панические атаки, после сессий с психологом панические атаки прошли, но все равно иногда бывает чувство тахикардии, тревоги. Вот у меня было до этого, что я боковым зрением могла будто увидеть кошку, смотрю туда, а ее там...
Добрый день! Вы работали с психологом в направлении КПТ? Как долго? Продолжаете ли работать сейчас?
Нервное истощение
2 ответаЗдравствуйте, я мужчина, 35 лет, без вредных привычек любящий физические нагрузки (велосипед, отжимания, подъёмы в горы). Последнее время был эмоционально напряжен, (1, 1,5 года) за этот период были и похорони мамы жены и похороны бабушки (все детство проводил у неё) и...
Добрый день Антон! Прощу прощения за длительное ожидание ответа. У вас сбой в работе вегетососудистой дистонии, от суда и приступы панических атак, и тахикардия. По вашим словам, вы человек спокойный, все переживаете в себе, вот и накопилось в виде невроза. Сейчас могу посоветовать попить успокоительное на подобие новопассита или валериянки, это поможет чувствовать себя более спокойно, но к сожалению не излечит причины. А причина невроза лечиться только на приеме у психолога. Кстати, сейчас у меня проходим марафон, и я набираю людей на бесплатные консультации. Если вы в этом заинтересованны, напишите мне. Удачи!
Хочу сделать аборт
2 ответаЯ родила первого ребенка от женатого мужчины. Я его очень любила. Отец ребенка приезжал редко и не оказывал материальной помощи. С момента моей беременности отчим меня гнобил, обзывали меня и ребенка, да вообще все мое детство издевался на до мной и моей матерью, а своих...
Дорогая Юлия добрый день! Для начала давайте разберемся в вашей истории. У вас уже есть ребенок от первых отношений,и есть опыт материнства. Все страхи связанные с новой беременностью это не больше,чем опасения остаться одной с двумя детьми. Первое что нужно сделать это принять ситуацию,что вы уже беременны. Не жить прошлым и не заглядывать в будущее, а жить здесь и сейчас. Сейчас ваш маленький ребенок уже все чувствует и очень важно чтобы для вас он был желанным.Постарайтесь найти позитивные моменты в беременности и прислушайтесь к своим ощущениям. Постарайтесь вести психологический дневник. Если совсем тяжело запишитесь к психологу на индивидуальную консультацию. Все наладится!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16 лет и я уже как два месяца живу отдельно от родителей(от матери и бабушки, отец умер, есть отчим, с которым не вижусь). С матерью вижусь раз в неделю, иногда реже, а с бабушкой почти каждый день(мы с ней живем в одном подъезде). Несмотря на редкие встречи с матерью, мы...
Виктория,Добрый день.Видимо в вашей жизни есть ряд проблем,которые вы не можете решить,по каким то причинам.И подсознательно,все эти свои неразрешенные проблемы,переносите на родных людей!
Добрый день, уважаемые врачи!Очень обгорела на солнце в Таиланде, все тело: купалась в море и совсем немного лежала на песке, но этого хватило. Являюсь обладательницей рыжих волос, светлой кожи. Сразу же начала принимать "Ибупрофен", приняла "Супрастин", наношу спрей-пену...
Здравствуйте! Люди с вашим цветом типом подверженны риску онкологических заболеваний кожи, но сказать вам насколько при данных обстоятельствах у вас риск заболеть невозможно. Вам следует защищаться от солнца, использовать солнцезащитные крема не менее SPF50. Рекоменду пройти картирование кожи и дерматоскопию пигментных образований. Наблюдаться у дерматолога 1 раз в год. В случае роста образований или появлени новых обращаться к врачу.
Помогите разобраться
6 ответовДобрый день! Детство было жесткое. Мама с папой бросили меня в 6 лет, воспитывала бабушка. В датах могу чуть путаться.. В 18 лет вышла замуж за военного, родила дочь, муж изменил с подругой. Я ушла. В 24 вышла второй раз замуж, родила 3-х детей, муж как принято называть...
Здравствуйте! Вы много пережили, это наложило свой отпечаток. Состояние, которое вы описываете, похоже на депрессивное:анергия, ангедония(не получаете удовольствие от жизни, нет позитивных мыслей, пессимистический взгляд на будущее). В вашей ситуации обычно рекомендуется обратиться к психиатру/психотерапевту для очного осмотра и назначения терапии. Обычно это антидепрессанты группы сиозс(сертралин, эсциталопрам, например). Антидепрессанты начнут работу через 4 недели в рабочих дозах. На это время назначается прикрытие для лучшей переносимости (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен, например). Также показана психотерапия. Депрессивные состояния лечатся, на фоне терапии ваше состояние улучшится и жизнь вновь обретете краски. Также следует исключить соматические причины: анемнию(гемоглобин, ферритин) , заболевания щитовидной железы :ТТГ, Т3, Т4.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, одиночество
37 ответовВсем добрый день. Начнем с того что у меня было непростое детство, одинокое. Мама была но ее как бы не было, я для нее ничего не значила. Это все проработано в терапии длинной в несколько лет. После терапии я изменилась сильно. Но! Как бы я не изменилась, находя хобби ,...
Здравствуйте, Вика. Одиночество, страх жизни, страх смерти, страх свободы - это такие глобальные штуки, которые нам даются с самой жизнью. Лекарства или какого-то способа от них, кажется, действительно, нет. Можно пробовать их выдерживать, сокращать продолжительность периодов своего отчаяния из-за них, учиться самоподдержке. Это, опять же, психотерапия. Как психолог, я на своем, простите)
Эпи активность, Веста
19 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, сыну 1,4 года. Развивается хорошо, говорит пока мало, 4-5 слов, активный. Очень плохо спит, это на протяжении всего периода. Последнее время стал истерить по любому поводу . Месяц назад стал жаловаться на левую руку, плачет, держит ее, то...
Нет, УЗИ является недостаточно информативным методом в этой ситуации.
Здравствуйте. Мне нужно обратиться к Вам с такой проблемой. Последнее время меня стало расстраивать поведение сверстников, а также людей, что старше меня. Каждый, с кем я поддерживаю отношения или вынужден общаться по работе, постоянно что-то требует от меня, иной раз мне...
Здравствуйте, Максим! От умения выстраивать коммуникации с другими людьми зависит наша "успешность" в жизни вцелом. Если Вы воспринимаете окружающий мир "идущим на Вас войной", значит, есть какие-то "программы" из детства. Чтобы их исследовать и запустить "перезагрузку", необходимо поработать с психологом на индивидуальных консультациях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли, нервозность
7 ответовДоброго дня. Беспокоят частые головные боли, самая частая - слева, справа не болит. Ноет, как будто изгрызает внутри. Глаз иногда как будто внутри тоже пульсирует или дергается, но не всегда. Общее состояние ослабленное, бывает состояние апатии. Также бывает необоснованная...
Здравствуйте, у Вас генерализованное тревожное расстройство, рекомендую Вам Прегабалин 75 мг по 1 таблетке 1 раз в день на ночь 28 дней, а также увеличить двигательную активность, придумать для себя миорелаксационное хобби (типа плавание, йога, фитнесс), чтобы снизить уровень стрессовых гормонов организме.