Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противозачаточные
12 ответовДобрый день! Вопрос следующий - до родов около 6 лет принимала кок Лея, после него, когда он пропал из аптек, перешла на аналог Димию. Никаких побочек, никакого привыкания ,все было идеально. Родила, занялась вопросом контрацепции - и мне не подходить ничего из...
здравствуйте, подобные мажущие выделения до или после менструации очень часто могут быть связаны с наличием аденомиоза. Сама менструация обильная? Не отмечается ли выраженной болезненности? Более вероятно, что подобная реакция связано с эстрогеновым компонентом, и при повышении артериального давления на фоне приема КОК его прием противопоказан. В подобных ситуациях может рассматриваться вариант установки внутриматочной спирали Мирена, она содержит в себе гормон - левоноргестрелл - он относится к прогестинам. Спираль оказывает надёжный контрацептивный эффект, профилактирует распространение аденомиоза и устраняет его проявления. Так же возможно применение ОК с гестагеннами, например Чарозетта. Они чуть хуже держат цикл за счет отсутствия эстрогенов, но все индивидуально и есть женщины, которые очень хорошо их переносят.
Связь с другим полом
8 ответовЗдравствуйте, встречаюсь с девушкой уже около года, у нее с детства есть друзья мужского пола. Суть проблемы в том, что моя картина мира не соответствует этим понятиям. Я впринципе не верю в дружбу между девушкой и парнем. Девушка делится со мной всем, что у нее происходит,...
Здравствуйте. В 17 лет нормально иметь друзей-парней. В таком возрасте девушки действительно могут дружить с противоположным полом без каких-либо намёков на отношения. Сама дружила с ребятами - с ними проще и легче в общении.
Делаю себе больно, когда злюсь
7 ответовЗдравствуйте, у меня проблема. Постараюсь кратко описать, что чувствую. Во время эмоционального срыва, когда что-то не получается, я злюсь. Мою точку зрения не принимают и доказывают свою и дальше вести диалог я не могу. В моей голове щелкает желание причинить себе вред. И...
Можете для начала найти психотерапевта для работы в видео формате, возможно так легче начать будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня третий малыш, 1,6 года, на гв. Дома адский беспорядок. Справиться с этой проблемой не могу. Желание есть, нет чего-то другого сил или решительности. Первые 3_4месяца после родов, всё делала. Стирала, готовила, убирала каждый день. Потом всё. Ничего не...
Виктория, здравствуйте! Астения у Вас есть точно. Скорее всего, еще у Вас тревожно-депрессивное расстройство. Для начала надо заняться астенией: надо сделать так, чтобы Вы отдыхали больше. Делегировать что-то мужу, детям постарше, бабушке и дедушке (я про домашние дела и про то, чтобы Вам выдели свободное время чисто для Вас). +Высыпаться лучше. Гулять больше и т.д. Т.к. Вы на ГВ, то Вам почти ничего нельзя. Психотерапия обязательно. Чаи с мятой, релаксации и медитации.. в крайнем случае фенибут или валериану + магне В6. Если всё это не поможет, надо прекращать ГВ и начинать лечиться антмдепрессантом и транквилизатором.
Помогите не бить ребенка
12 ответовЗдравствуйте, у меня 2 детей, девочки, им по 1год и месяц, близнецы. Живу с мужем и двумя детьми в другой стране, далеко от дома и родных. Дети очень капризные, плаксивые, злые и очень активные, хулиганки в общем. Я целый день дома с двумя детьми, муж на работе. С детьми...
Здравствуйте, Аниса! Ваше раздражение, агрессия, плаксивость, срывы, это проявление накопленной усталости и выгорания. А в вашем случае это всё умножается на 2. Хорошо, что вы осознаёте что нельзя применять физическую силу по отношению к детям. Когда вам захочется их шлепнуть или крикнуть на них, постарайтесь отойти в сторону и сделать глубокий вдох и выдох. Скажите, у вас есть возможность оставить деток с кем-то хотя бы на час в день? Вам необходимо уделять время себе. Подумайте, что могло бы вас отвлечь и подарить положительные эмоции?
Калицивироз
8 ответовУ кота диагностировали калицивироз в вет.клинике. Язвы вылечили, кот кушает и пьет, но прописали давать Юнидокс солютаб в шприце в виде раствора аж 28 дней Во первых, смущает сам факт назначения антиБАКТЕРИАЛЬНОГО препарата от вируса, у него не было все запущено, язва была во...
Валерия, здравствуйте! Антибиотик нужно давать после еды или вместе с едой (если нет рвоты и вы уверены, что с едой он его точно съест). Суспензия или таблетка - на образование язв и раздражения желудка в целом не влияет. Действительно, при кальцивирозе, при язвах во рту назначают антибиотик, для предотвращения наслоения вторичной инфекции на эти язвы. Но 28 дней это очень много, учитывая, что симптомы были незначительные и клинически кот здоров. 7 дней антибиотика более чем достаточно. Рвота и диарея могли возникнуть из-за смены корма, это верно. Дело не в лучшем или хуже составе, а в реакции желудочно-кишечного тракта. Организм любит стабильность и на каждый вид еды и её привычное количество вырабатывать определённое количество ферментов и секретов. При резком изменении питания организм не успевает перестроится и мы получаем вот такие расстройства. В таком случае показаны сорбенты (Энтеросгель 2р в день до сгущения кала) и пробиотики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
1 ответЗдравствуйте, около 2-ух месяцев назад у меня начались отношения с человеком, с которым мы дружили на протяжении 4 лет. Обычно мы избегали каких-то серьезных тем и постоянно пытались отшучиваться. Сейчас, когда мы в отношениях, что-то осталось от прежнего общения, какие-то...
Добрый вечер! Проблема у Вас во встречах? Попробуйте обозначить с парнем дни определённые, когда Вы будете встречаться, например, пятницу и субботу, и эти дни будут стабильно Ваши. Вы также можете проявлять внимание, спрашивать у парня, когда он свободен, когда встретитесь. Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать парню, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Вы можете спрашивать, как прошёл его день. Станьте эмоционально близки друг к другу. Если парень говорит, что занимался "делами", то Вы можете уточнить, а можете спросить, как решились его дела. Похвалить его за это, что он смог решить, справиться. Парень выражает свою любовь через подарки. А Ваш язык любви будет какой? Вы как хотели бы, чтобы было? Как Вы понимаете, что Вас любят? Как Вы проявляете свою любовь? Парень может не понимать, что Вы хотите эмоций и как это должно выглядеть. Поговорите с парнем об этом, без обид и обвинений. В отношениях важно разговаривать! Если будет разговор, заводите тему разговора о том, что общего у Вас (увлечения, хобби). Попробуйте хобби/увлечения внести в свою жизнь и в жизнь парня, например, купив билеты на выставку того, что ему интересно или купить билеты на концерт. Старайтесь проводить время вместе, проявляйте к нему интерес, хвалите парня, замечайте его достижения и поступки.
Конфликт с коллегой
28 ответовЗдравствуйте. В отделе на работе есть женщина с которой длительный конфликт. Началось все это давно, нарастающим итогом, и происходило длительно. Находимся в одной комнате целый день, она работает по времени лет меньше меня, и к работе относится как к чему то второстепенному,...
Арина, здравствуйте! Конечно это очень неприятная ситуация, когда вам приходится постоянно контактировать с человеком, который выводит на эмоции. Но сами как думаете- зачем ей это нужно- ведь вы пишите что с другими она совсем легкая и добродушная? Может есть ревность к Вашим знаниям, успеху вниманию со стороны коллег? Присмотритесь. если прямой разговор не помогает- вы пробовали. И поменять(сесть в другой кабинет) нет возможности- остается только налаживать отношения(ну не увольняться же- ведь так- хотя варианты разные) заметьте что именно ее больше волнует и постарайтесь в этих моментах ее поддержать, помочь, показать Ваше позитивное отношение- чтобы она перестала в вас видеть "врага"- в таких случаях только сближение и быть на одной стороне- выход)) Что то видимо ей очень триггерит в общении с Вами- что то задевает и она таким образом пытается саму себя успокоить. Вот и не давайте ей шанса ранить вас- помогите убрать ее "триггер".
Окр или шизофрения
36 ответовЗдравствуйте. Мне 25 лет. Двое детей. Погодки. Я воспитываю их одна. Отца нет, ушел. В декабре 2023г был сильный стресс. Я так поняла был нервный срыв. После была тревога сильная. В январе 2024 состояние ухудшилось. Появились навязчивые мысли что у меня шизофрения. В январе...
Здравствуйте, по описанию у вас тревожное расстройство, окр, нет никаких проявлений шизофрении и при шизофрении спорт не помогает отвлечься; какая сейчас дозировка феварина, в чем улучшения, препарат нормально переносите? Вам крайне важно начать работать с психотерапевтом или психологом по методике кпт, это важнейшая часть лечения.Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю какие АД пить и пить ли вообще ?
30 ответовЗдравствуйте! Ранее год назад пробовала Золофт ( мне с него было хуже и свертываемость крови испортилась) пропила 3 мес и бросила. Сейчас я мама в декрете, у меня прекрасный малыш , которому 1,6, я его очень люблю, но в последнее время я не узнаю себя и не контролирую. Я...
описываете состояние близкое к неврастении. По описанию нет четких данных за т.н. "послеродовую депрессии" (расстройство адаптации, депрессивная реакция), хотя исключить ее наличие не могу. Именно по раздражительности отлично отрабатывают антидепрессанты с серотониновой активностью (препараты первой линии здесь СИОЗС, например, эсциталопрам). Дулоксетин - с более выраженными антидепрессивными свойствами, переносимость удовлетворительная, т.е. это тоже вполне рабочий и возможный вариант. Как прикрытие у вас идет тералиджен. т.е. по описанию, с учетом мнения вашего врача, вполне допустим может быть и дулоксетин.