Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лучше бросить парить и не поправиться? Всю жизнь был быстрый метаболизм, чтобы не ела, не толстела. ИМТ низкий, но толстеть не хочу (для меня это табу, даже угроза здоровью и жизни выглядит благоприятнее набранного веса). До электронных курила обычные год, но потом стало...
Здравствуйте!
Парение, как и курение, могут снижать аппетит и помогать уменьшать тревожность, и тогда когда бросают возможен набор веса из-за повышения аппетита и заедания тревожности, влияние на метаболизм тут ни при чем. Но если вы бросите и не измените ваш рацион, то вес не наберете. Проанализируйте подробно что вы едите и после того как бросите ешьте так же.
Добрый день!
Мужу 40 лет, работает на стабильной работе по графику 2/2. Пьет пиво, раза 2 в неделю точно, по 2 литра примерно (4 бутылки 0,5 л), если отпуск и едет в деревню строить дом, то там может и каждый день попивать пиво, скорее всего уже в больших обьемах. Никогда не...
Тогда выхода 2.
1. Говорить , все же звать к специалисту или подталкивать к другим способам получения удовольствия.
2. Если человек отрицает все и не готов отказываться - отдать ему ответственность за свою привычку. Тк ваша насильная помощь будет только злить его и разрушать ваши отношения
Добрый день! На приеме у врача я забыла спросить можно ли во время приема урсофальк выпить пиво (не более литра допустим один раз в неделю). Назначили препарат так как поставили диагноз сладж-синдром желчного пузыря, по узи есть взвесь.
Я понимаю, что прием алкоголя лучше...
Добрый день.
На время проведения лекарственной терапии рекомендуется отменить все алкоголь содержащие напитки, так как они снижают действие лекарственного препарата.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте я сечас беременна на 6 недель и не могу ,бросить курить 🚬 сто делать как ,быть я второй раз рожать буду. помогите как мне отказаться от сигарет
Здравствуйте, Александра !
Курение очень вредно для малыша , тк плацента еще не сформировалась и все токсины от никотина попадают к плоду , так же при курении повышаются риски в формировании плаценты , могут быть преждевременные роды , маловесный плод и тд .
Нужно бросить это дело , во имя здоровья Вашего малыша ?
Можно начать прием Магнелис В6 форте по таблетке три раза в день курс два месяца.
Мелатонин 3 мг на ночь при нарушении сна курс два месяца.
Глицин по 1-2 таблетки под язык до 5-6 раз в день курс 2-3 месяца.
Плюс когнитивно- поведенческая психотерапия.
Все препараты совместимы с противоэпилептическими.
Заметила закономерность, чем хуже, тем сильнее хочется бросить пить таблетки, начинает казаться, что без таблеток будет лучше, хотя объективно без таблеток было хуже. Почему так и что делать? И ещё прям сильно напрягает резкий переход от состояния "всё будет хорошо" до "всё...
Здравствуйте,долгий подбор препаратов и само лечение морально и физически истощает,хочется от этого убежать,но это не верное решение.
Если у вас нестабильное и волнообразное состояние при лечении вашими препаратами, то стоит обсудить с вашим доктором повышение дозировок вашего основного антидепрессанта, как правило до 250 мг в сутки. Так как 200 мг не хватает для купирования в симптоматики.
Так же возможно добавление в схему лечение нормотимика, для стабилизации вашего настроения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С первого дня цикла пила противозачаточные, сегодня третий день, всего выпила 3 таблетки. Хочу бросить, не хочу их пить, есть причины, ухудшилось самочувствие и поняла, что мне не нужно это. Противозачаточные - Джесс Плюс. Месячные идут обычно 5 дней. Безопасно ли бросать на...
Здравствуйте,мне 30 лет,двое детей и муж, работаю каждый день, люблю пить пиво,чуть ли не каждый день,по 2-3 бутылки (0,5 пива),муж не пьет,пью одна после работы с рыбкой и т д,мысли в конце рабочего дня только о пиве,как придти и расслабиться,но сама понимаю,что это не...
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Осознание проблемы – это уже большой шаг, вы молодец!
Возможно, причина в перенапряжении и стрессе, которые вы испытываете ежедневно. Рутина, заботы о детях и работа создают накопительный эффект и пиво становится способом быстро расслабиться и отвлечься от проблем. Важно понимать, что алкоголь не решает проблем, а лишь временно приглушает их.
В подобной ситуации я рекомендую постепенно сокращать количество выпиваемого пива. Например, начать с одной бутылки вместо 2-3. Альтернативные способы расслабления: теплая ванна, чтение книги, прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или хобби. Важно найти то, что будет приносить вам удовольствие и помогать отвлечься от мыслей о пиве. Обсудите эту проблему с мужем, расскажите о своих переживаниях и попросите его о поддержке. Совместное времяпровождение может укрепить ваши отношения и помочь не думать об алкоголе.
Здравствуйте,пила год лендинет 30,когда приходили месячные болела голова ужасно ,месяц сделала перерыв ,стала снова пить ,выпила две табл ,болит ужасно голова ,что будет если бросить сейчас ?! Как скажется на ребенке если я забеременею?!
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Добрый день! Если беспокоят выраженные головные боли на фоне приема кок, то рекомендуется насторожиться и обратиться к неврологу,чтобы исключить мигрень. А именно мигрень- это противопоказание для приема кок. И в таком случае на 2таблетке бросить использование препарата возможно.
Если наступит беременность, то на малыше прием кок никак негативно не скажется, можете не волноваться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 63 года. Принимаю постоянно ЗГТ (Климонорм, Фемостон, Анжелик, Анжелик микро, Фемостон мини) с 2008 года после диагностического выскабливания (гиперплазия эндометрия). Последние 3 года периодически идут месячные по 3 месяца подряд с обильным кровотечением. Думаю...