Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко сдавило грудь при нагрузке
13 ответовДобрый день. Женщина, 82 года. Так получилось, что ходила в магазин, пешком с тележкой. Тележка тяжелая, а дороги у нас не особо чищенные. Тяжко было. Стала подходить к дому и почувствовала спазм в грудной клетке. Немного отдышалось и все прошло. Давление дома померила-в...
пюьт, но сначала нужно разобраться, что происходит.
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у нас в районе очень сильный ветер был сегодня утром( что даже МЧС сообщение отправляло), я приехала в наш сельский магазин, на парковке были следы шерсти, грязь, видимо, машина колёсами занесла. От ветра показалось, что что-то попало в...
Тамара, здравствуйте! Бешенство так не передаётся. Риск есть если свежая слюна от животного попадает прямо в глаз, а это случаи прямого укуса или облизывания области глаз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит вопрос, сегодня, на пороге магазина увидела бездомную кошку, худая, грязная, постоянно чесалась, возле рта была толи рана старая, толи грязь, непонятно. Сжалилась и купила корма. Непосредственно кошку не трогала, но пока насыпала корм, она приблизилась...
Елена. здравствуйте! Нет. по воздуху бешенство. слава богу, не летает.
Понюхала собака своим носом
10 ответовЗдравствуйте! Расскажу историю подробно. Я мылась в душе и брила ноги, после бритья у меня на ногах небольшое раздрожение. Потом я пошла в магазин и там мимо меня проходил дедушка со своей собачкой, чихуа. Проходя мимо меня она ткнулась своим мокрым носом мне в ногу . И пошла...
Здравствуйте! Даже без бритья и раздражения такой контакт носом животного не считается опасным по бешенству. Вакцинация в подобных ситуациях не проводится , можете не волноваться , риска по бешенству нет
На протяжении 10-ти месяцев каждый день поднимается температура, утром встаю 36.0 а к вечеру поднимается до 37.4-37.7, бывают резкие скачки до 39.2 раз в 1,5-2 недели, при этом очень сильная слабость, даже после простого похода в магазин за продуктами ложусь спать т.к. глаза...
Здравствуйте, нужно посмотреть сами бланки анализов - общий анализ крови, биохимия крови и стернальной пункции Прикрепите их
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как низайду в общественное место что бы это не было. Школа, магазин, автобус. начинает подташнивать, иногда даже онемают руки, слабость и буд то потеря сознания, до этого момента у меня болел желудок, через некоторое время он прошел, я боялся что в то время болезни меня...
Евгений, здравствуйте. Вам необходимо пройти обследование более тщательно у педиатра, который направит вас дальше, при необходимости. Сейчас у вас идёт завершение формирования всех систем организма, поэтому могут быть сбои в работе. Если после обследования, физические проявления сохранятся (тошнота, онеменик), тогда необходимо будет обратиться к психологу в школе, поликлинике или тому, которого подберут родители.
Залипание на действиях
5 ответовРебенок 3,5 года повторяет одни и те же действия при этом закатывает истерики, если не выполнить с ним возврат во времени истерика до хрипоты в голосе. Например пришли в магазин купили мандарины, на кассе просит их вернуть обратно в лоток и набрать заново и так 3-5 раз. Еще...
Доброго дня, Наталья . Поведение вашего ребенка с повторением одних и тех же действий и истериками при невыполнении их может быть вызвано стремлением контролировать ситуацию и окружающих, а также стремлением к самостоятельности и уверенности в себе. Дети в этом возрасте могут испытывать некоторую тревогу или неопределенность и пытаются найти способы контроля и предсказуемости. Такое поведение достаточно типично для детей этого возраста, но его важно правильно регулировать. Переделывать действия необходимо разумно, чтобы не усиливать стойких установок. В случае истерик, важно оставаться спокойным и поддерживать контакт с ребенком, давая ему понять, что вы его понимаете. Относительно проблемы с питанием, важно понаблюдать за тем, как представлены блюда, какие текстуры ребенок предпочитает, возможно, есть смысл приспособить подачу еды к его предпочтениям. Также можно попробовать вовлечь ребенка в процесс приготовления еды, это может быть интересным и помочь расширить его кругозор в плане пищи. Если проблемы будут сохраняться и существенно мешать повседневной жизни ребенка и семьи, стоит обратиться доя очной консультацией к детскому психологу для более детального анализа ситуации и разработки специфических рекомендаций.
Возможно ли заражение?
1 ответШла по улице, увидела, что упала бабушка, подбежала её поднять, оказалось, что она при падении что-то себе повредила и кровила. Я помогла ей, пошла дальше, минуты через 2 обнаружила на фаланге безымянного пальца ее кровь размазанную, побежала в магазин вытирать влажной...
Дарья, здравствуйте. Для заражения данными инфекциями необходим контакт свежей крови с открытой кровоточащей Вашей ранкой ( обильный обмен биологическими жидкостями) При подобных ситуация риск заражения стремится к нулю, не волнуйтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера шёл на улице дождь идёт холодная погода зашли в магазин с двоюроднойбратом вдруг посмотрел в пальцы и увидел что они очень фиолетовые стали брату показал он удивился сказал что когда люди умирают так становится ногти. Сказал к врачу мне надо сходить. Так вот сегодня...
Здравствуйте! Это нормальный физиологичный цвет пальцев и ногтей . А реакция на холод в виде посинения пальцев это нормально- так и бывает. Не переживайте. Если говорить про болезни то они всегда будут синие или фиолетово-синие.