Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поправилась на 10 кг.
2 ответаМне 54 года за 5 лет набрала больше 10 кг. Если что касается питания, то ограничиваю себя во многом, если сравнить с прошлым: ем много овощей, стараюсь не есть мучное и т д. Хожу 3 р в неделю на фитнесс. Беспокоит живот, который начинается, теперь, под грудью. Что Вы...
Здравствуйте. Проверьте функцию щитовидной железы, сдайте кровь на гормоны ТТГ,СТ4, + анти-ТПО.
Не худею на тирзетта
1 ответЗдравствуйте, колю Тирзетту доза уже 7,5 мг., но вес не уходит от слова совсем. Жутко тянет на сладкое и мучное. Никогда такого не было когда не колола препарат, а сейчас просто невыносимо. До этого Велгию проколола эффекта было больше, сбросила 6 кг. Перешла на хвалёную...
Здравствуйте, Елена! Сложно сказать почему так получилось,возможно дозирлвка мала. При тяге к сладкому,обычно проверяют ферритин. Оптимальный уровень ферритина не менее 45 Чаще всего причиной набора веса бывает компульсивное переедание(заедание тревожнлсти/стресса). Если этот момент есть,то необходимо решить его с психотерапевтом,иначе ни одна медикаментозная терапия снижения веса не даст результат Можно рассмотреть возврат на Семаглутид-напрммер Семуглин . Начальная дозировка согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота. Дозировку повышают каждые 4 недели при необходимости Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Вероятно вы проходили обследование,но обозначу еще Чтобы снижать вес правильно ,важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, там же проведут рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма Подсчет ккал+правильное питание +физ активность +медикаментозная терапия снижения веса дадут результат
Гликированный гемоглобин 6,5
21 ответДобрый день! После стентирования 2 года принимаю плавикс+ кардиомагнил, крестор, эдарби кло. Биохимию сдаю каждые 3 месяца. Гликированный гемоглобин всегда 6,5 а глюкоза в районе 6,5 - 7,2. 49 лет, рост 176 вес 90. Сладкое, мучное и т.д. не ем, водку и пиво не пью (только...
Частый приём спиртных напитков приводит к хроническому панкреатиту, в дальнейшем на фоне данного заболевания приём Пероральных сахароснижающих препаратов невозможен- назначают данным пациентам инсулин. НО , повторюсь, это при частом употреблении алкоголя. Бокал вина негативно не повлияет ( но выбирать тогда сухое вино, все же это виноград).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на коже
10 ответовЗдравствуйте. Родила 24.02.2025, спустя может 2-3 месяца, заметила на животе красные точки, в виде круга, от тридерма, акридерма проходили, потом опять появлялись. Сходила к одному дерматологу,сказал аллергический дерматит, другой поставил диагноз отрубивидный лишай,...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фотографии высыпаний, который Вас беспокоят при хорошем дневном освещении . Заранее благодарю
Расшифровка анализов
10 ответовЗдравствуйте! Решила сдать анализы (по большей части из-за страха перед инсулинорезистентностью и диабетом). Помогите, пожалуйста, с расшифровкой. Пугают все превышенные показатели. Особенно мочевая кислота, и верхняя граница креатинина. Что это означает? И подскажите,...
Пожалуйста. Обращайтесь ?
КУШАЮ,А ВЕС ВСЕ РАВНО ПАДАЕТ
15 ответовЗдравствуйте,Уважаемые врачи.Долгое время я страдала повышенным весом.Весила 92 кг при 162 см.В фервыле этого года села на диету,исключила мучное,жареное,жирное и похудела до 80 кг.В октябре месяце в ходе обследования выяснилось,что у меня повышен сильно холестирин и...
поправку на шаги тогда тоже нужно делать, плюс к калоражу имею ввиду -200-250 ккал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдала анализ хмс по Осипову, причина много лет меня мучает дерматит, я думаю,что дерматит, на руках, чешутся и трескаются,с рождения сухая кожая, очень люблю,кофе, сладкое и мучное, но в пределах разумного, не перегибаю палку с количеством.от мучного и молочного...
Здравствуйте, есть сигр (синдром избыточного грибкового роста). Исключать сахар и мучное на 100% - это все "кормит" грибы в кишечнике. Снижена своя нормофлора, отсюда плазмалоген низковат. Нужен прием противогрибковых препаратов, с последующим приемом пробиотиков. Но помните, что грибы (особенно кандида) - невозможно удалить из организма, можно убрать избыточный рост. Как только вновь начинают поступать быстрые углеводы - грибы опять "разрастутся". У Вас дефицит витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови.
Набор веса и не похудеть
9 ответовЗдраствуйте. За последние полтора года и так к лишнему весу набрала 13 кг. Очень тянет на сладкое, мучное, все вредное. Запоры, гастрит, плохое отхождение желчи, АИТ, гормоны ТТГ в норме, инсулин, сахар в норме. Два с половиной года сижу на эстрогене, гель Эстрожель, после...
Здравствуйте, Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убирать все быстрые углеводы, все жидкие углеводы. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум + любая другая. Также сдать ферритин+трансферрин, витамин Д, общий белок, мочевую кислоту. Гликированный гемоглобин сдавали?
ИК сауна при эндометриозе
1 ответЗдравствуйте. Почему нельзя посещать инфракрасную сауну при эндометриозе. Хотела самостоятельно попробовать перестроить свой обмен в-в и гормональный. Дала себе пол года. Исключила мучное,сладкое. Добавляю больше овощей фруктов. Пью травки.Что ещё можете посоветовать?...
Добрый день! Сауна, баня при эндометриозе противопоказана категорически, т.к. при данных процедурах усиливается кровобращение в органах малого таза, что способствует росту эндометриоза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
23 ответаИнтересно мнение. Жалоб в целом нет. Каждый день на завтрак съедаю 3 вареных яйца и бутерброд с сыром. Может холестерин повышен из-за этого? Мучное и сладкое практически не ем. В целом, питание нормальное, овощи, фрукты, жирного немного, жареного практически нет. Алкоголь...
Филипп, здравствуйте Да, из за частого употребления яиц может повыситься холестерин. Анализы прикрепили? пока не видно.