Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у деда был инсульт ГМ 6 месяцев назад, теперь у него разрушена память, он может забыть все, что было сейчас через 10 минут. Кружится голова когда встает с места, недавно так руку сломал. Как поступить, чтобы не кружилась голова как минимум? Можно ди восстановить...
Здравствуйте. Я Дарья, мне 35 лет. 3 года лечила хроническую депрессию антидепрессантами (сначала ципралекс, потом золофт). Недавно, в течении 4-х месяцев с них сошла. Состояние сильно ухудшилось, мне пришлось закрыть бизнес. Теперь я хожу к психотерапевту раз в неделю. Она...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, расскажите подробнее как именно нарушается память?
Проходили ли вы какие либо обследования? УЗИ сосудов шеи, головы?
С чем связана работа?
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Не знаю к неврологу ли этот вопрос. После появления образования в височной доле головного мозга нарушилась память и внимание. После удаления образования в январе 2024 года когнитивные функции не востанавливаются. Не могу сосредоточиться, сложнее стала воспринимать и...
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Но у Вас есть и органические заболевания головного мозга , которые могут приводить к нарушению когнитивных функций.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройдите тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Пройдите моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты
Здравствуйте! Бабушку беспокоят головные боли, высокое давление и ухудшилась память, например в магазине на кассе, спустя несколько секунд она забыла оплатила или нет. Возраст 71 год. Сделала МРТ мозга, к врачу только 1 апреля, подскажите, пожалуйста, опасно ли это и как это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появились головокружения, проблемы с памятью, плохой аппетит, незначительный подъём давления.
Назначили бетагистин + глицин, память ухудшилась ещё, а головокружения уменьшились.
Голова как не своя. Многое забывает, что сделала и что куда положила.
Весной хорошо соображала....
Вероятнее всего - бесполезно, скорректировать терапию можно по результатам УЗИ; чаще страдает венозный отток, поэтому есть вероятность в необходимости венотоников, рекомендую винпоцетин 5 мг по 1 таб 3 раза в день после еды в течение 2 месяцев.
Третий раз будут делать операцию с наркозом. Первая операция была в 2015( удаляли селезенка) году, а вторая в 2021( было кесерево) .Чем это опасно и какие препараты принимать для нормализации памяти??
Здраствуйте.
Подскажите препарат для улучшения памяти ?
Нужно запомнить большой объем информации. Также со временем начал замечать, что не много начал что нибудь забывать.
Если у вас методики улучшения памяти и активности мозга.
Зарания спасибо.
Здравствуйте, Дмитрий.
Перед приёмом препаратов для памяти (стимуляторов мозгового кровообращения) важно убедиться, что их применение будет безопасным для вас и даст нужный результат.
Ухудшение памяти началось после какого-то заболевания, травмы или резко - без видимых причин?
Насколько хорошо вы спите? Регулярно ли ходите пешком? Как часто бываете на свежем воздухе?
Есть ли в теле дефицит необходимых веществ ? (Проверяется анализами на уровень магния, витамина Д, ферритина)
Не повышен ли уровень сахара?
Всё ли в порядке с сосудами шеи и мозга? (Проверяется допплеграфией)
Если вы уверены, что ухудшение запоминания связано с возросшей нагрузкой - подойдёт любой препарат из группы улучшающих кровообращение (растительные - Билобил, Гинкго Билоба, "синтетические" - на основе пирацетама (их лучше подбирать на очной консультации с врачом - действуют они быстрее, но и побочных эффектов от них больше)
Методик для памяти существует множество.
Для каждого человека - в зависимости от его возможностей и "точки старта" нагрузка будет разной. Кто-то разовьёт память, выучив японский, а кому-то достаточно разгадывать простые сканворды.
Из устойчивых и "работающих" способов развития памяти могу предложить вам развивать мелкую моторику,
делать упражнения на ловкость и баланс,
читать вслух,
распланировать и структурировать дела,
заняться творчеством (живопись, музыка)
по дороге с работы (или в привычные для вас места( выбирать новые маршруты
Все эти способы способствуют формированию новых нейронных связей, улучшению памяти и концентрации
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Теряю воспоминания. Теряюсь в местах в которых была ранее много раз. Забываю что хотела сказать или спросить. Забываю часто вчерашний день, как будто выпал из жизни и его не когда не было. Что со мной?
ПО КАКОМУ ЗАБОЛЕВАНИЮ БЫЛА ИНВАЛИДНОСТЬ? ЭТО ЭНЦЕФАЛОПАТИЯ, Т.Е.НАРУШЕНИЕ ПИТАНИЯ МОЗГА. А ПРИЧИНУ НАДО ИСКАТЬ, В 20 ЛЕТ ТАКОГО НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ. СДЕЛАЙТЕ МРТ МОЗГА С СОСУДАМИ И КОНТРАСТОМ.