Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под лопаткой
1 ответДобрый вечер. Болит пот лопаткой и под мышкой и под рёбрами кажется что сердце бывает как прилив .
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Ребенок на первом году жизни получил 3 вакцины Пентаксим. Сейчас приближается срок ревакцинации (12 месяцев после 3й прививки). В условиях пандемии посещать поликлинику боимся. Подскажите пожалуйста, какой допустим максимальный перерыв между 3й вакциной пентаксим и...
Здравствуйте. Как снимут период карантина так и поставите. Она не пропадёт. Не переживайте
Пропал интерес к жизни, не хочется выходить из дома, появляются мысли о причинение вреда организму например я начала курить вэйп и почти не питаюсь нормальной едой и думаю что так мне и надо. не испытываю никаких эмоций кроме раздрожения, меня стало легко вывести из себя.
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту очно. Самостоятельно можно почитать книги Виктора франкла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется уйти из этой жизни
4 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет было все шел к успеху, работал, учился, стремился к лучшему, занимался спортом, была супружеская жизнь. Но после болезней после вакцины ковид моя жизнь сломалась, я долго болел не мог понять происходит ходил по больницам около года, но потом понял...
Добрый день. Сочувствую вам, ковид кардинально изменил жизнь многих людей. Вероятно, вам стоит обратиться к специалисту для назначения антидепрессантов, это поможет вам снизить накал эмоций и постараться найти новый путь в жизни. Вы сможете обрести новые смыслы и открыть в себе новые грани. То, что часто кажется концом, на самом деле начало чего-то масштабного и хорошего.
У моих внуков(мальчик16лет и девочка13) дедушка с материнской стороны и бабушка со стороны отца умерли от алкоголизма. Родители воспитывают в лучезарных аспектах, ни в чем не отказывают. В семье вообще нет алкоголя. Должна ли я информировать их о реальности жизни. Я...
Здравствуйте! Информировать детей-подростков о реалиях жизни, конечно, надо. Иначе им будет тяжело. Но беседы о вреде алкоголя должны проводить родители. И наверняка они проводятся и в школе. Можете и Вы что-то рассказать, привести какой-нибудь пример из жизни.
Проблема в половой жизни
4 ответаДоброго времени суток! Где-то как с полгода стал замечать за собой, чтоб пропал интерес к противоположному полу. Ну как бы остался, но на уровне инстинкта, но-а, физиологически и психологически никакого интереса нет. Половой акт превратился не как во что-то хорошее, а как...
День добрый Основной алгоритм для оценки мужского здоровья при имеющихся сомнениях: 1. УЗИ пр. железы (ТРУЗИ), УЗИ мошонки 2. сдать анализ на флору (лучше ПЦР-тест Андрофлор+впч, герпес, цитомегаловирус) - тем более если давно не сдавали и были незащ. ПА. 3. оценить состояние простаты на наличие воспаления в ней: пощупать (размеры, плотность, болезненность ) и взять секрет пр. железы на микроскопию и бак. посев. 4. сдать общий анализ мочи (лучше 3-х стаканную пробу) 5. НУ И ОЦЕНИТЬ гормональный фон (тестостерон, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол) - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет смысла в жизни
5 ответовЗдравствуйте! Я мужчина 36 лет, если так можно назвать. Нет смысла жизни. Нет увлечений, интересов. Нет целей и желаний. Ничем не увлекаюсь, ничего не изучаю. Просто существую и жду когда очередной день закончится. Отношений ни с кем не было. Да и как они возможны если со...
в такой ситуации лучше начать с очного посещения психиатра. Подозрение на дистимию, затяжное депрессивное состояние. Прием адекватной терапии (антидепрессант + психотерапия) способны улучшить самочувствие, изменить мироощущение.
Как часто новорождённый какает в первые дни жизни. Мальчик родился вчера в 19.20, около 23. 00 покакал меконием. Сегодня ни разу. Нормально ли это. Ещё он часто плачет, пукает, такое чувство что его беспокоит что-то. Гв, пока ещё молозиво, предлагаю смесь также, берет не...
Здравствуйте Стул на ГВ может отсутствовать 5-7 дней Так как пока молока мало то и соответственно стул не частый Прикладывайте чаще к груди Сцеживайте между кормлениями Делайте массаж груди до и вовремя кормления Сбалансированное питание обьем жидкости от 1,5 -2 литров в сутки(горячие супы,бульоны из нежирной ,индейки ,курятины,телятины ,кролика.) Больше спать отдыхать ,если вы не будете ухаживать за собой то молока не будет . Что бы облегчить состояние малыша,делать массаж по часовой стрелке от пупка ,грелку или прогретую утюгом пеленку на живот. после кормления держать ребенка столбиком как минимум 5-10 минут
Нежелание близости
1 ответЗдравствуйте. Что делать если молодой человек смотрит порнографию? Это происходит редко, но мне существенно мешает и в семейной жизни вообще и в сексуальных отношениях в том числе. Точнее сказать мне приходится терпеть секс и сдерживать желание плакать. Я не ощущаю себя ни...
Здравствуйте. Поговорите с молодым человеком откровенно. Обсудите его поведение и ваше негативное отношение к этому. Если вам это мешает, будьтн готовы расстаться или поменять отношение к проблеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.С середины июля текущего года примерно 1-2 раза в месяц были приступы следующего характера, прилив жара к лицу, сильное покраснение лица и параллельно закладывает нос полностью,давление падает до 90\60 мне становится плохо, пока жду скорую состояние немного...
Да учитывая гипертонию , возраст, данные холестеринов есть показания для статина. Статины назначая всегда объясняю что тут работает принцип цена-качество и именно статины надо выбирать качественные - так на маленькой дозе можно получить отличный результат. можно рассмотреть в соотношении цена качество - роксера или розукард 10 мг 1 таб или лучший в своем классе крестор 5 мг ( минус цена) .