Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , скажите пожалуйста где и к какому психологу обратиться за получением заключения для прерывания беременности, возможно ли получить бесплатно , по полису омс?
Юлия, здравствуйте! Запишитесь на прием к гинекологу в женской консультации по месту жительства(к которой вы прикреплены). Это можно сделать по ОМС. На приеме гинеколог даст направление к психологу. И по этому направлению вы сможете записаться к доступному для записи психологу. Для заключения может потребоваться несколько сеансов. И после, уже с заключением, снова пойдёте в женскую консультацию.
Здравствуйте, у меня были 2 панические атаки. Первый раз из-за предательства, не выходила неделю из дома, второй раз из-за долгого нахождения в дискомфортом месте( две недели испытывала тревогу, на протяжении каждого дня).Когда я уехала через несколько дней из того места,...
Здравствуйте, Елизавета Дезориентация может быть симптомом тревожного расстройства или следствием панических атак Да, в данном случае вам необходим прием противотревожных препаратов - крайне желательно подобрать их онлайн либо очно с психиатром или психотерапевтом (так как сперва важно поставить точный диагноз - а здесь в переписке установить его невозможно). С учетом того, что вы болели коронавирусом, желательно также сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы, витамина Д, ферритин (опрелеляются по анализу крови) - чтобы исключить возможную нехватку в организме гормонов и микроэлементов (это может усугублять тревогу) Кроме таблеток вам необходима психотерапия. Таблетки снимают то состояние, которое вас беспокоит. при этом никак не влияют на причину его появления (развития тревоги, панических атак) То, что афобазол перестал помогать - естественная и нормальная реакция тела (причину вы не устраняли) Из методов для решения вашего вопроса подходят когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) + методы снятия напряжения тела + методы быстрой помощи при стрессе либо краткосрочная терапия с применением билатеральной стимуляции (данный метод позволяет выявить причину панических атак и тревоги, благодаря чему они не возвращаются в будущем). Для решения вопроса с тревогой и паническими атаками в краткосрочном подходе требуется 10-15 сессий (встреч) с психологом. Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн или очно (эффективность работы от этого не зависит) Техники КПТ и методики снятия напряжения вы также можете попробовать освоить самостоятельно - упражнения есть в литературе и в роликах на youtube Успехов вам!
Здравствуйте. Пожалуйста, пишите ответы только психотерапевты-психологи из Москвы. Желательно сразу со стоимостью вашего сеанса. Очень нужно чтобы у вас были навыки в психологии. Оказалась в крайне тяжелой для себя жизненной ситуации. Нужна помощь в том числе в психотерапии....
Здравствуйте! Правилами сайта запрещено писать свои контакты и стоимость консультации , к сожалению, это грозит специалисту блокировкой! Вы можете посмотреть специалиста на сайте и взять у него текстовую консультацию в рамках данного сайта! Поэтому по Москве рекомендую вам посмотреть специалистов на сайте Док ма, Ясно , Сберздоровье, чтобы подобрать и по цене и образованию и кто ближе к вам. Да, если состояние в рамках тревожного расстройства, то лечение заключается в антидепрессантах группы СИОЗС (первое время идет усиление симптомов , это нормально , но после 4 -6 недель это проходит) , либо только КПТ психотерапия, тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. но иногда без антидепрессантов трудно убрать симптомы, поэтому они показаны в лечении!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень бы хотелось услышать альтернативное мнение . Ребенку 1.11. Смущают некоторые моменты: 1. Мало говорит ( простые слова дай, мама , папа, баба, деда, дядя и звукоподражания ), если посчитать , то около 40 наберётся. 2. Боится новые предметы , например,...
Здравствуйте, Алина! По описанию нормальное развитие ребёнка. Если врачи (невролог, педиатр) очно говорят, что всё нормально, значит не тревожьтесь. Скачёк речи будет ближе к 3ем годам. Сейчас продолжайте развивать мелкую моторику, делать массаж пальчиков рук (напрямую связаны с речевыми центрами), коммуникацировать всё для ребёнка, общайтесь, играйте в разные игры. Для успокоения можно ещё сурдолога посетить, слух проверить.
Расшифровка КСВП
7 ответовПомогите расшифровать КСВП ребенка 4 лет, поставлен диагноз Моторная алалия, в заключении вижу какие-то отклонения, не могу понять нормальны они или нет, какие нужны еще обследования, помимо ЭЭГ и КСВП для подтверждения или опровержения диагноза моторная алалия, ребенок...
Выполните эндскопию носоглотки, чтобы оценить состояние аденоидов При гипертрофии аденоидов, могут Быть перекрыты устья слуховых труб, это отражается на речи и восприятия слуха и ребенка И выполните тимпанометрию - чтобв оценить проходимость слуховой трубы
Прием l карнитин и 5 htp
1 ответПо назначению психолога, принимала эти препараты два месяца, после постановки депресивного расстройства средней тяжести. К концу второго месяца чувствовала себя прекрасно, сон наладился, настроение прекрасное. Хотелось жить. Уже 3 недели без препаратов и прям чувствую откат....
Здравствуйте! Назначение 5-HTP и L-карнитина при депрессии средней степени тяжести не является стандартом медицинской помощи. Психолог не имеет права рекомендовать эти препараты как основное лечение, это компетенция врача- психиатра. Краткосрочно - да, вы можете снова начать принимать эти добавки, и вероятно, снова почувствуете улучшение. Но это не решит проблему. То, что вы описываете - не синдром отмены, а возврат самой депрессии. Препараты просто маскировали симптомы, не воздействуя на механизм болезни. Депрессия средней тяжести требует назначения антидепрессантов (СИОЗС, СИОЗСиН и др.) и психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная депрессия .Проблемы на работе и дома. Устала от всего. На сегодня мелочь для других для меня как большая проблема. Хочу быть равнодушной.черствой эгоисткой. Но все воспринимаю "близко к сердцу". Пропала вера в людей,замыкаюсь в себе,нет радости ни в чем. Как...
Здравствуйте. Были ли у врача психотерапевта или психиатра? Принимаете ли какие-то препараты? С психологом можно заниматься и онлайн. Пройдите пожалуйста тест, пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqiielnp5d260373733
Ребенок 7лет боиться спать
1 ответДобрый вечер, дочка 7 лет. Боиться спать одна,бегает к сестре , тревожное состояние к вечеру. Говорит, боится,что умрет. Пьем пока только магний б6. Не помогает. Были у психолога, сказала,что страх смерти из-за смерти дедушки,он умер год назад,а это состояние началось...
Здравствуйте. в вашем случае нужны занятия с психологом, не консультация. Ребенку надо помочь адаптироваться к отношению травматического опыта. Можете в настоящий момент попробовать Эдас 306 по 1 чайной ложке 2 р\д-месяц но без занятий с психологом, лекарственная терапия не решит проблему
Расстановка по хеллингеру
1 ответЗдравствуйте, бы на сегодня на приеме у психолога,( страдаю ПА, перепила кучу антидепрессантов и транквилизаторов, ничего не помогало) решила обратится к психологу делала с ней расстановку по хеллингеру, как пришла домой состояние ухудшилось, панические атаки...
Здравствуйте. С ума от такой методики не сходят, об этом можете не переживать. Но сама терапия, очень энергозатратна, потому идет снижение сил, утомляемость. После таких сессий нужно дать себе отдохнуть. И возможно именно в вашем состоянии пока не использовать данный метод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Настроение / тревога
18 ответовЗдравствуйте. 1. Почему когда поднимается настроение (выше среднего), в этот момент мне хочется поскорее от него избавиться и вернуться к обычному моему состоянию? 2. Что лучше приниимать против тревоги - l-theanine или фенибут? Может можете посоветовать другие препараты,...
Здравствуйте. А почему вы хотите сразу препараты начать пить.