Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос касаемо бессонницы, а именно о ранних пробуждениях. Скажите если человек рано просыпается и не может дальше уснуть, так происходит длительное время. Получается время недосыпа копиться, организм через какое то время всё равно возьмет своё на какое то время?
очень хорошо. что восстанавливается. пропейте легкие противотревожные препараты типа афобазола или тенотен, также можно курсом магний в6 форте пропить по 1 таб в день. перед сном чай с мятой или мелисой.
Бессонница
19 ответовЗдравствуйте. Мучает бессонница, могу не спать двое суток. Рассеянное внимание, сложно сосредотачиваться на чем-то одном. Был стресс. Просто валерьянка и пустырник не берут. Пила для сна донормил, тоже перестал помогать. Какие таблетки пропить для спокойствия и от бессонницы
Здравствуйте. В вашем случае бессонница напрямую связана с тревогой из- за стресса. Если без рецепта пробуйте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. если будет недостаточно на ночь можете еще мелатонин. За остальным по рецепту поможет например тералиджен или атаракс по 1/2-1 т на ночь при необходимости днем для снижения тревоги. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Психическое здоровье матери
1 ответМама последние полгода страдает от бессонницы. Странно себя ведёт. Бесцельно ходит по квартире и по несколько раз включает и выключает свет. Говорит, что соседи сверху подслушивают и следят. Путает год, говорит что сейчас 2021. Не помнит, что делала сегодня.
Арслан, сколько лет вашей маме? Случались ли в её жизни травмы головы/инсульты/судорожные припадки? Страдает ли она хроническими заболеваниями?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница. кветиапин
8 ответовЖенщина, 39 лет. Последние два года мучаюсь от хронической бессонницы. Обратилась к психотерапевту. Был назначен кветиапин в дозировке 25 мг на 6 месяцев. Имею гиперпролактинемию, субклинический гипотериоз, узлы в щитовидке. Насколько безопасен прием кветиапина при указанных...
Здравствуйте! Кветиапин способен снижать уровень Т4, но не в большом объеме, выраженный гипотиреоз это не вызывает. И, как правило, показатели нормализуются в течение месяца.
Три дня без сна! Срочно!
13 ответовОчень страшно, третий день нет сна, очень хочу спать, но сон не наступает, просто лежу с закрытыми глазами. Очень плохо, уже чуть ли не падаю с ног от усталости, сердце колотится как башенное, голова уже не соображает. Работаю на физически тяжёлой работе, должна быстро...
Здравствуйте, Вероника. Рекомендую принять ванну в воде, в которую добавить Валерианы экстракт 1 столовую ложку. Валериана - действующие вещества валеопотриаты и валерин - через кожу всасываются и ингаляционно поступают через дыхательные пути в небольшом количестве, оказывают седативное действие и способствуют наступлению естественного сна. Глицин в ротовую полость рассасывать 5-6 таблеток вечером перед сном. Глицин абсолютно необходим для головного и спинного мозга, это незаменимая аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна, мягкий седативный эффект. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Бессонница, тревога
9 ответовДобрый вечер) 9 месяцев пью Вальдоксан по назначению от бессонницы, месяц назад назначили от тревоги Атаракс и сегодня добавили Фенибут для еще более сильной коррекции бессоницы и тревоги, скажите можно ли их принимать вместе? Врач сказал принимать все на ночь
Здравствуйте! Да, данные препараты применять вместе можно, однако, если эфект не наступит через месяц - лучше полностью поменять схему лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, врач выписал от бессонницы тритико на ночь одну третью таблетки, но выпивая перед сном я наоборот не могу уснуть, спать совершенно не хочется. Можно ли принимать дополнительно мелатонин за час до сна? Или что можно выпить другое , чтоб заснуть?
Здравствуйте! Можно принимать мелатонин или донормил. Триттико необходимо повышать по 1/3 таб каждые три дня до 150 мг.
Страх бессоницы
1 ответДобрый день. Несколько лет назад началась проблема со сном, не могла заснуть, не спала сутками, выписывали таблетки, немного помогало, потом опять. В данный момент опять появился страх умереть от бессонницы. Не могу справиться. Пью амитриптилин на ночь. То помогает, то нет.
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.
Добрый день. Я бы хотела узнать, стоит ли идти к неврологу из-за "вечной" бессонницы? Уже которую неделю засыпаю с трудом, пробовала пить успокоительные, помогало, но это ведь не решение проблемы... И если не к неврологу, то к какому врачу идти??
Здравствуйте! Расстройствами сна занимаются неврологи и сомнологи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимы ли препаратв
9 ответовЗдравствуйте. Брату назнаяили вот эти препараты, фото прилагаю. Но заменили церебролизин на кортексин в уколах. Совместимы ли препараты? Назначение от бессонницы, от неврозности. Память и внимание плохие. На ночь берет атаракс 1 таб. Так как сложности с засыпанием. Ему 25 лет
Здравствуйте. Препараты совместимы, но кортексин и глиатилин ноотропы, могут оказывать возбуждающее действие на нервную систему и усугублять проблемы со сном. Какие обследования проходили?