Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на спине и на теле
10 ответовПоявились пятна на теле , и разрастаются , тёмного цвета и более светлого оттенка в другом месте ближе к подмышке. Хожу в спорт зал , возможно от пота , часто сижу в сауне после тренировки.. бывает и на лице раздражение вылазит , потом сходит.
На здоровье и скорейшего разрешения высыпаний!
Набрал вес
5 ответовНабрал вес , раньше был вес 75 при росте 185. Сейчас 95-100 постоянно прыгает.Скидывал до 88 и опять набрал. Сейчас хочу опять пойти в спорт зал и ищу диетолога который будет сопровождать консультации по рациону еды. Составлять рацион еды
Добрый вечер, если есть лабораторная диагностика, прикрепите пожалуйста ?
Спорт, массаж и баня после кс
5 ответовЗдравствуйте! Было КС 3 месяца назад. 4.09 делала узи - все ок, единственное нашли нишу 7мм, сказала, что такое бывает. Эта ниша станет меньше? Естественно спорт запретили Разрешили половую жизнь и после осмотра назначили мидиану Так вот, когда можно начинать спорт и...
Постепенно начинать можно, только при хорошем самочувствии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АСТ повышен
8 ответовЗдравствуйте,обращалась к гастроэнтерологу потому что болел желудок ,сделали узи сказала ничего критичного нет просто немного воспален,назначила анализы ,на данный момент у меня уже даже ничего не болит,но в анализе сильно повышен АСТ,действительно ли это может быть гепатит...
Юлия, здравствуйте! Похвально, что занимаетесь спортом! Вы молодец! Анализы у Вас хорошие, с какой-либо патологией не связаны. Ваши занятия спортом и привели к изолированному повышению АСАТ. 1) Проблем с печенью у Вас нет, функциональное состояние печени хорошее. Никаких признаков за гепатит или гепатоз нет; поджелудочная железа тоже работает исправно; 2) По общему анализу крови: - количество эритроцитов (RBC), гемоглобин (HGB), гематокрит (HCT), эритроцитарные индексы (отражающие размер, форму эритроцитов, содержание и концентрацию в них гемоглобина - MCV, MCH, MCHC, RDW) находятся в пределах нормы. Это говорит о том, что у Вас не выявлено наличия лабораторных признаков анемии; нет признаков дефицита железа, витамина В12 и фолиевой кислоты; - нормальные тромбоциты и индексы тромбоцитарные говорят о нормальной свертываемости крови; - СОЭ (маркер воспаления), общее число лейкоцитов и лейкоцитарная формула говорят об отсутствии признаков острого воспаления; нет признаков за аллергию и паразитарную инвазию; 3) Общий анализ мочи прекрасный! Собран по всем правилам, нет признаков воспаления и инфекции мочевыводящих путей, нет признаков грибкового поражения и наличия конкрементов. По итогу - хорошие у Вас анализы! Переживать не нужно! Повторно ничего пересдавать не нужно! Продолжайте трудиться в зале. Желаю Вам получать удовольствие от тренировок, и пусть травмы обойдут Вас стороной! ____________________ С уважением, Евгений!
КОКАВ и спорт.
32 ответаДобрый день. 31 июля была поставлена крайняя (6ая) прививка КОКАВ. Все 4 месяца я полностью исключил спорт. С сегодняшнего дня планирую постепенно возобновлять. Сегодня хочу сделать спокойным темпом кросс (2-3 км), брусья начать и турники. До этого до отказа занимался железом...
Здравствуйте. Нет никаких ограничений по спорту во время вакцинации. Чрезмерные тренировки могут давать ослабление организма, стараться на время вакцинации умеренно заниматься спортом. Исследования таким образом никто не проводил, поэтому рекомендую занятия спортом возобновить и в течении месяца после последней вакцины ограничить большие нагрузки.
Здравствуйте. Мне 46 лет. Ощущаю себя здоровой и с недавних пор хочу заниматься физкультурой. Это действует на меня мегаположительно. Но есть одна особенность, которая тревожит. У меня бывают периоды учащённого сердцебиения. И физкультура его спровоцировала. В покое пульс...
Мельдоний обычно принимают по 250 мг 2 раза в сутки - 1 месяц. При нормальном питании обвчно витамины не требуются, дополнительно, все правильно вы делаете. Магний можно принимать - он хорошо помогает справляться со стрессом, тревогами - курс лечения обычно - 1 мес. Мышечная масса растет в любом возрасте, с возрастом, конечно менее интенсивно, но все равно по мере регулярных тренировок - и масса мышц становится выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стремительно набираю вес.
2 ответаЗдравствуйте мне 14 лет мой рост 175 и вес 57 кг. Я начал стремительно набирать вес где то 2 недели назад, я подумал что это не дело и сел диету (также я хочу в спорт зал уже 1 год). Вес начал уходить но потом резко вернулся раньше я весил 52-53 кг. Пожалуйста подскажите что...
Здравствуйте. При росте 175 вес 52-53 - это дефицит веса, тем более при спорте. Возможно, идет гормональная перестройка.
Здравствуйте, похудела на 20 кг, за полтора - два года. Заметила закономерность, что если я ем больше 1200-1500 калорий, то набираю в весе, это норма? Везде пишут про 2000 калорий в сутки, но боюсь набрать в весе, с 16 лет поставили диагноз инсулинорезистентность, сейчас...
Здравствуйте! Мужчинам не желательно питаться меньше 1500 ккал
Боль в сердце
2 ответаЧто делать, если сильно болит сердце, кружится голова, давление 146/80?Нитроглицирин больше не помогает. Врач при последней очной консультации сказал, что сердце увеличено очень сильно. Чувствуется сильная тахикардия. Женщина 59 лет, избыточный вес. Что можно принять, чтобы...
Здравствуйте Юлия, если у Вас выраженный болевой синдром, то лучше вызвать скорую, пусть снимут экг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замирает сердце
12 ответовЗдравствуйте. Замирает сердце и отдает в горло . Это уже на протяжении 2-х лет . Раньше было на много реже . Например если употребляла алкоголь , после пробуждение минут 30 это беспокоило , потом проходило и долго не беспокоило . Сейчас же каждый день , просыпаюсь и с утра...
Здравствуйте, скорее всего, описали экстрастстолы, т е внеочередное сокращение сердца,после нее пауза. В небольшом количестве они не требуют лечения, не опасны. Конечно,для определения лечения, необходимо сделать холтеровское мониторировпние экг. Сейчас можно начать прием магнерота курсом, успркоительных препаратов.
