Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы голода
14 ответовПоследнее время участились приступы: после еды, через 2 часа резко начинает кружиться голова, шум в ушах, приступ дикого голода, бросает в холодный пот, трудно дышать, дрожат сильно руки, голова плохо соображает, как поем - сразу отпускает…как-то в таком приступе померила...
Здравствуйте, если сдавали лабораторные анализы и глюкоза в пределах нормы и инсулин не повышен, значит это не приступы гипогликемии, связанные с нарушением углеводного обмена. Сдайте кровь на кортизол для исключения нарушения функции работы надпочечников. Сдайте общий анализ крови для исключения анемии ( с показателями гемоглобина . Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45 то это латентный или скрытый железодефицит. И консультация невролога, для исключения остеохондроза шейного отдела позвоночника и из за этого нарушения кровообращения головного мозга, ведь шум в ушах, головокружение это мозговая симптоматика, а так же нужно исключить панические атаки.
Боязнь публики
1 ответЗдравствуйте, давно мучает проблема того что, я не могу выступать, что то рассказывать при людях. Сейчас я учусь в техникуме и даже прочитать не большой отрывок с места с телефона мне очень тяжело, сердце стучится все чаще, голос пропадает и дрожит до такой степени будто мне...
Доброго дня, Анастасия . К большому сожалению , страх перед публичным выступлением является довольно распространенным явлением и многие люди сталкиваются с ним. Ваше состояние может быть вызвано тревожностью, переживаниями или неуверенностью в себе. Для того чтобы справиться с этой проблемой, можно попробовать следующие методы: Подготовьтесь заранее. Попробуйте хорошо подготовиться к выступлению, выучить текст или подготовить краткие заметки, чтобы чувствовать себя более уверенно. Тренируйтесь. Попробуйте практиковать выступления перед зеркалом или перед друзьями, чтобы привыкнуть к ощущению выступления перед людьми. Дышите глубоко. При появлении тревожности, попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться. Используйте позитивные утверждения. Попробуйте повторять себе позитивные утверждения, такие как "Я способен выступить уверенно и убедительно". Если у вас не получится самостоятельно справиться с проблемой, обязательно обратитесь за помощью к психологу или тренеру по публичным выступлениям, чтобы получить индивидуальную помощь и поддержку. Всё решаемо!
Подавилась сильно
18 ответовЗдравствуйте, начала кушать конфету и слюной сильно подавилась долго не могла откашлиться, вроде отошло маленько и снова взяла конфету с ментолом и снова сильное раздражение и кашель как будто задыхаюсь покашлила и снова отошла, теперь першение в горле и как будто немного не...
Здравствуйте Возможно реакция на ментол. Если в течение получаса будет беспокоить дискомфорт в глотке выпейте антигистаминное Лучше нового поколения Дезлоратадин. Если нет дома, подойдут зиртек, зодак, цетрин, лоратадин, супрастин Если переживаете, что задохнетесь, то такого не должно случиться. Просто Вы подавились, и попало на голосовые складки. Поэтому такая реакция. Обычно проходит само собой без последствий!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно заболела
9 ответов9 число поднялась температура до 38,6 стала пить антибиотик амоксиклав, ходила к терапевту так же сказал пить дальше антибиотик , вчера 10 числа весь день было температура 37, сильно болело горло, сегодня опять температура 38 . На миндалинах и на языке появились язвочки ((...
Здравствуйте! Эффективность антибиотика оценивается в течение 48-72 часов. Если антибиотик оказался неэффективным. То инфекционный процесс может быть вызван вирусом. И в таких случаях антибиотик неэффективен. В таких случаях рекомендуют выполнить общий анализ крови, СРБ. Для понимания инфекционного процесса. Дополнительно рекомендуют симптоматическую терапию при отсутствии аллергических реакций: Обильное питьё. Из расчета 70-40 мл на кг массы тела в сутки (чай, отвар шиповника, морсы - естественные источники витамина С). ▫️Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса. ▫️При повышении температуры ибупрофен таб. по 400 мг или парацетамол 500 мг. ▫️промывание носа аквалором до 5 раз в сутки При болях в горле: ▫️лизобакт или доритрицин, рассасывают ▫️полоскание горла раствором ОКИ/ физратвором Есть возможность прикрепить фотографии горла?
Сильно переживаю
1 ответЗдравствуйте. Две недели назад по глупости из-за сильного перенапряжения впервые в жизни пошел к девушке легкого поведения, где она сделала мне минет без презерватива, при этом ее пальцы в это время находились то в ее влагалище то в анусе, и потом этой же рукой она трогала...
Здравствуйте!!! При таком контакте единственное, что Вы можете подхватить - это ВПЧ. ВИЧ, гепатит при отсутствии явных кожных повреждений можно отмести. Есть вероятность маленькая заражения сифилисом, если он был в это время у партнерши. Для собственного успокоения можете сдать анализы на ИППП через 2-3 недели после этого контакта.
Сильно тошнит
56 ответовЗдравствуйте.Меня очень сильно беспокоит тошнота.Была боль справа и слева под ребрами и сильное урчание в животе. Прошла фгдс без биопсии.Грыжи нет.Розетка кардии смыкается,В просвете желудка секреторная жидкость и желчь,12- перстная кишка умеренно...
Добрый день!Загрузите протокол ЭГДС.Делали ли узиОБП?Отсутствие эффекта связано с недостаточным лечением, а тошнота , вероятно, вызвана билиарной дисфункцией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно волнуюсь
88 ответовВ больнице сделали рентген сказали все хорошо, подскажите что за тёмные пятна? Очень сильно волнуюсь
Поняла вас Тогда в таких случаях оптимально обратить внимание на этот аспект🙏🏻
Сильно болят почки
1 ответЗаболела, температуры нет, но очень сильно болят почки, какое лекарство можно пропить в данном случае?
Здравствуйте, учитывая Ваши хронические заболевания, Вам стоит как можно скорее обследовать почки-сдать общий анализ мочи, мочу по Нечипоренко, клинический анализ крови, креатинин, мочевину, сделать УЗИ почек. Исходя из результатов анализов и подбирается лечение, просто пить таблетки от болей в почках не просто бесполезно, но и опасно. Сейчас, пока не обследовались, можете принять дротаверин (но-шпу).
Кровоточат сильно десна
2 ответаЗдравствуйте, очень сильно кровоточат десна, мази,пасты и прочее не помогает, продолжительность около 2 лет
Здравствуйте, если нет проблем со свертываемостью крови( что бывает не так часто)( гемостазиограмму сдавали?), то наиболее частой причиной является недостаточно хорошая индивидуальная гигиена полости рта( чистить зубы тщательно, для контроля качества очистки- таблетки ля индикации зубного налета курапрокс и др, использовать ирригатор обязательно. Полоскать- ротокан, хлорофиллипт виалайн, настойка прополиса( разводить), мазать- холисал, асепта адгезивный бальзам, спасательный круг, пародонтоцид и др., пластины фармадонт можно дополнительно испльзовать, имудон курсом для нормализации микробного баланса полости рта. Поливитамины внутрь. И,разумеется, сделать профгигиену и очно посетить пародонтолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно выпадают волосы
2 ответаПоследний месяц очень сильно выпадают волосы. Сдала анализы, низкий уровень тромбоцитов, все остальное в норме.
Здравствуйте! При подобных жалобах рекомендуют попасть на очный прием к дерматологу-трихологу (т.к. необходимо под увеличением осмотреть кожу головы), по показаниям могут назначить местное лечение: курс мезотерапии/плазмотерапии, подбор средств ухода (лечебная линия шампуней), сыворотки (например, dercos aminexil intensive Vichy). Также обычно рекомендуют оценить уровень ферритина, вит.Д, цинка. Восполнение дефицита (если будет выявлен) будет помощью в борьбе с выпадением волос. Также обычно дают общие «рутинные» рекомендации: сон не менее 8ч, избегать психоэмоционального стресса, придерживаться рационального питания (существенно ограничить или исключить жирное, жареное, копченое и быстрые углеводы, увеличить долю растительной клетчатки и белка), наладить питьевой режим (именно чистой воды), увеличить пребывание на свежем воздухе и объем физической нагрузки. Если тромбоциты находятся в пределах референсных значений, то показатель считается нормальным. Если ниже, то обычно рекомендуют пересдать анализ, при сохраняющемся снижении - очная консультация терапевта.