Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нефроптоз и спорт
4 ответаЗдравствуйте! На узи установили нефроптоз 1 степени. До этого роды 2022 и 2024г. Похудела с марта 2025 по сентябрь 2025 с 62 кг до 56 кг. Специалист по узи считает, что это из-за похудения. Теперь стоит вопрос можно ли заниматься в тренажерном зале? И можно ли как-то вернуть...
Здравствуйте. Заниматься в тренажерном зале можно, даже нужно. Полностью вернуть почку почти невозможно, а вот поддержать ее положение, благодаря мышечному каркасу вполне. В таких случаях обычно уместны упражнения, направленные на мышцы передней брюшной стенки (мышцы пресса) и мышцы спины. Не рекомендуется обычно слишком тяжелые физические нагрузки, то есть подъем более 20кг веса. Появление нефроптоза, действительно, зачастую обусловлено резким похудением. Однако, у вас похудение не столь выраженное произошло и не в кратчайшие сроки, а на протяжении полугода. Появление нефроптоза может происходить и во время беременности, обусловленное расположение плода. Не переживайте, нефроптоз по данным УЗИ у вас выражен несильно. Зачастую такой нефроптоз не приводит к изменению в почках, почечная функция у вас сохранна (креатинин и мочевина в пределах референсных значений).
Ксарелто, тату, спорт
2 ответаДиагноз: ТЭЛА. Сегодня выписали из больницы, назначили лечение препаратом Ксарелто длительностью в полгода. 1. Можно ли совмещать с алкоголем? 2. Можно ли бить тату? 3. Как в целом курение влияет на тромбообразование, на прием Ксарелто и на перенесенную ТЭЛА? 4. Когда...
Здравствуйте! Для исключения тромбофилий которые клинически значимы, необходимо сдать генетический анализ на мутации: F G20210A II, F V Лейден. Эти две мутации как раз характеризуют тромбофилии высокого тромботического риска. Также планово, вне болезней сдать: антитела М и G к бета2-гликопротеину, кардиолипину раздельным методом ( при их повышении не менее чем через 12 недель повторить), волчаночный антикоагулянт трехэтапный тест, антитромбин III, протеин С и S. Анализы сдавать вне инфекции, травм, инвазивных вмешательств, натощак, но голодный промежуток не более 14 часов. С результатами обследованиями посетить гематолога. Вредные привычки конечно не улучшают здоровье и состояние сосудов. Прием препаратов с алкоголем крайне нежелателен,реакция печени может быть непредсказуемой. Повышается риск уже кровотечений,если нагружать печень и параллельно принимать кроверазжижающие препараты. Аккуратно физкультурой заниматься можно, без поднятия тяжестей,но не спорт! Спорт только после официального заключения кардиолога, когда пройдет восстановительный период. Тату можно, но при приеме ксарелто будет кровить дольше. Это может помешать и мастеру и вам.
Гемморой, спорт, дефекации
6 ответовДоброго времени суток! Буду очень благодарен если проконсультируете, можно ли при гемморой 1 степени качать ноги на изолированных тренажёрах. Закачивать ягодичные мышцы, квадрицепсы, задний бицепс бедра, приводящие мышцы. Второй вопрос такой. Часто бывает после акта...
Мышцы ног можно прокачивать. Нельзя поднимать тяжёлое, по типу становой тяги По поводу поднатуживаний переживать не стоит, бактерии т. О не мтгрируют в мочеполовую систему
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спираль и спорт
5 ответовДобрый день. В октябре 25 я поставила себе спираль мирена, из-за эндометриоза. После установки были выделения кровянистые каждый день, в декабре выделения прекратились. В январе решила пойти в спортзал на кардио и силовые и в конце января после каждого занятия у меня...
Здравствуйте! Вобще на Мирене могут быть мажущие хаотичные выделения, занятия спортом могут их провоцировать. Через 3 месяца после установки обычно рекомендуется контрольный осмотр, поэтому рекомендуется сходить на очный осмотр, чтобы исключить смещение спирали.
Спорт после ангины
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора! Моя дочь, 12 лет, профессионально занимается эстетической гимнастикой. Тренировки проходят почти каждый день по 3 часа. В декабре - начале января была эпидемия и дочь переболела за месяц 2 раза гнойной ангиной. Второй раз был осложнён отитом,...
Здравствуйте через неделю сделайте ЭКГ и сдайте анализы и если там все спокойно то можно возобновить тренировки
Спорт при коксартрозе
13 ответовЗдравствуйте, имеется диагноз односторонний коксартроз тазобедренного сустава, 1-2 степень.Решила вернуться к занятиям в тренажёрном зале. Есть ли упражнения безопасные для сустава? знаю что нельзя приседать, а не навредят ли другие упражнения?
Сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НЯК и спорт
9 ответовЗдравствуйте! Можно ли заниматься в тренажёрном зале (бег, упражнения с утяжелением) при неспецифическом язвенном колите? У меня язвенный колит умеренной активности (2 степень) левостороннее поражение.
Добрый день , показаны только лёгкие спортивные нагрузки, ходьба , лёгкий бег , йога, плавание , заниматься с утяжелением не рекомендуется Лечебная физическая культура, состояние переутомления, и перетренированности допускать не следует
Спорт при эпиактивности
6 ответовДобрый день, ребёнок 9 лет. В декабре 2023 года один раз при засыпании случился эпиприступ, подергивался уголок губы и затруднилась речь на 2 минуты. Больше приступов не было. Ребёнок растёт, хочет заниматься спортом, подскажите на какие секции можно пойти? Последнее ЭЭГ...
Как правило, эпиактивность( ДЭПД) проходит к подростковому периоду.
Ушиб уха , спорт
33 ответаЗдравствуйте, около 2 дней назад не хило ударился ухом об железку , с утра встал , ухо поменяло чуток форму и как будто бы распухло. В час следующего дня решил сходить к Лору проверится , вроде сказали все нормально , отпустили, прописали мазать траумелем нормально что...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото ушной раковины к вопросу В такой ситуации важно чтобы не было подкожного скопления крови в области ушной раковины вследствие травматизации Если в области ушной раковины просто гематома - синяк , то на очном приеме может быть рекомендовано наносить гепариновую мазь Физические нагрузки в такой ситуации в целом не противопоказаны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при симфизите
5 ответовДобрый день . На 5 месяце беременности выявили симфизит . Снимок не делали . Какое расхождение было - не знаю . Наблюдалась в Европе - тут такого понятия как симфизит нет. Сказали что он есть и все , типо это не страшно . Но боли бы адские , на последнем месяце уже почти не...
Здравствуйте. Однозначно ответить сейчас на этот вопрос невозможно. Но срок прошел достаточный после операции и родов и в принципе начать пробовать тренировки вы можете. Эллипс будет лучшим вариантом, так как не дает толчковых ударов по ногам с отдачей в таз в отличие от бега. Обычно после долгого перерыва рекомендуется провести первую тренировку в легком тестовом режиме 10-15 минут и последующие 2-3 дня оценить самочувствие. Если боль в области лонных костей не возникает, тренировки можно продолжать. Важно соблюдать постепенность в прогрессировании длительности и интенсивности нагрузок. В первую очередь вы ориентируетесь на свое самочувствие в процессе тренировки.