Спорт при симфизите — вопрос №3263505

Question

Спорт при симфизите — вопрос №3263505

Инна

112 просмотров

22 мая 2025

Добрый день . На 5 месяце беременности выявили симфизит . Снимок не делали . Какое расхождение было - не знаю . Наблюдалась в Европе - тут такого понятия как симфизит нет. Сказали что он есть и все , типо это не страшно . Но боли бы адские , на последнем месяце уже почти не могла ходить . Делали кесарево. Прошло 2 месяца . Можно ли заниматься на элипстическом тренажере уже сейчас ?

Вопрос закрыт

последний месяц

элипстический тренажер

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

5 ответов врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тяжело дышать перед сном

6 ответов

4 октября 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Мало кушает ребёнок 2 года

2 ответа

1 марта 2024

Мария

Вопрос закрыт

Не помню участок времени

1 ответ

7 июля 2024

Саша

Вопрос закрыт

Синдром беспокойных ног или нет?

4 ответа

17 августа 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Скованность в теле

5 ответов

31 октября 2024

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 22 мая · Accepted Answer · 2025-05-22T19:41:49+03:00

Здравствуйте.

Однозначно ответить сейчас на этот вопрос невозможно.

Но срок прошел достаточный после операции и родов и в принципе начать пробовать тренировки вы можете. Эллипс будет лучшим вариантом, так как не дает толчковых ударов по ногам с отдачей в таз в отличие от бега.

Обычно после долгого перерыва рекомендуется провести первую тренировку в легком тестовом режиме 10-15 минут и последующие 2-3 дня оценить самочувствие.

Если боль в области лонных костей не возникает, тренировки можно продолжать. Важно соблюдать постепенность в прогрессировании длительности и интенсивности нагрузок.

В первую очередь вы ориентируетесь на свое самочувствие в процессе тренировки.

Третьякова Анна Сергеевна, 22 мая · Accepted Answer · 2025-05-22T19:42:50+03:00

Здравствуйте!

Сам перенесенный симфизит не является противопоказанием к кардиотренировкам (в том числе на эллипсе).
Но, перед началом тренировок после КС следует проконсультироваться с гинекологом, чтобы он осмотрел и допустил до нагрузок, иначе могут быть осложнения со стороны послеоперационного шва. После КС в среднем возможно начало спортивной активности через 2-4 месяца.

Ковригина Евгения Сергеевна, 22 мая · Accepted Answer · 2025-05-22T19:43:12+03:00

Здравствуйте.
В таком случае рекомендуется провести дополнительное исследование:
Если вы не на ГВ, то рентген костей малого таза.
Если на ГВ , то в таком случае возможно рассмотреть МРТ исследование.
Далее по результатам возможно консультация травматолога.

Алиева Афсана Ровшановна, 22 мая · Accepted Answer · 2025-05-22T19:47:33+03:00

Наличие симфизита не является абсолютным противопоказанием для спорта, единственное необходимо избегать активных нагрузок. Также обычно после кесарево сечения рекомендуется преостановить спорт на 6 месяцев. Если у вас остались вопросы пишите

Арутюнян Мариам Ашотовна, 22 мая · Accepted Answer · 2025-05-22T20:13:00+03:00

Пожаловаться

Арутюнян Мариам Ашотовна, 22 мая

Терапевт

Добрый день
Симфизит не является противопоказанием для кардио нагрузок
Элепс не дает ударов на стопы , вследствие не будет осложнений
Но можно сделать мрт малого таза и дальнейшая консультация гинеколога

Принятый ответ