Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Способ контрацепции
5 ответовЗдравствуйте,вопрос такой,а какие таблетки наиболее благоприятные и эффективны для постоянной контрацепции?
Здравствуйте. Любые Кок эффективны, для вашего возраста идеально должны подойти Джес или Ярина
Способ похудения
3 ответаПрошла обследование у гинеколога, была задержка , сдала все анализы ,по итогу инсулин повышен .решили худеть гинеколог выписала кучу таблеток ,но почитав я что то беспокоюсь за побочку .после первых родов легко сбросила сама ,а вот после вторых начались проблемы . Сам...
Перед назначением препаратов для снижения веса рекомендуется дополнительное обследование: - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, билирубины , ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин или глюкозо-толерантный тест - ферритин . - витамин Д - УЗИ органов брюшной полости и УЗИ щитовидной железы ( по показаниям ). Конечно , препараты серьезные и требуют осбледования и наблюдения . Если принимать правильно , под контролем врача , риск развития каких-либо осложнений минимален .
Способ заражения
1 ответМуж был на СВО, по возвращении при проверке обнаружен гепатит С. Каким способом в зоне СВО мог он преобрести данный диагноз?
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна, я инфекционист сервиса "Спроси врача". Вирусный гепатит С передаётся в первую очередь при нестерильных манипуляциях с кровью: инъекциях общим шприцем (в том числе при введении наркотических веществ), лечении зубов, переливании заражённой крови, при выполнении каких-то хирургических манипуляций нестерильными инструментами. Реже заражение происходит половым путём при незащищённом сексе. Также есть вариант, что гепатит С у супруга давно, но был обнаружен только сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Способ заразится
58 ответовЗдравствуйте! Выходила из подъезда, над подъездом очень много деревьев и когда я открывала дверь и выходила мне на лицо, в частности на глаз что то капнуло, я прям почувствовала каплю. Скажите если на дереве была птица, то от нее можно было заразится бешенством в таком...
Здравствуйте,нет,заразиться таким образом Вы ничем не можете,не беспокойтесь.
Способ родоразрешения.
3 ответаЗдравствуйте! У меня такой вопрос. В Хабаровском центре хирургии глаза мне поставили диагноз пресенильная катаракта. Описание: пресенильная катаракта обоих глаз. Хориоретинальная рефракционная миопия слабой степени со сложным астигматизмом обоих глаз. Рекомендовано исключение...
Здравствуйте ,острота зрения какая ? оценить степень зрелости катаракты
Способ заражения
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, могла ли я чем нибудь заразиться - ИППП или другие инфекции, если мужчина ласкал меня руками глубоко, а также ртом? Я ему ничего не делала. Какие анализы необходимо сдавать и когда? Извините за такие вопросы, просто переживаю
Здравствуйте, при данной ситуации риск заражения инфекциями исключён.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После панички появился страх не уснуть
11 ответовПривет, я наверное хочу просто поделиться и высказаться. С детства у меня ОКР (самодиагноз), который обычно проявлялся действиями или странным мышлением. Последние несколько месяцев именно мышлением. Ищу проблему где ее нет, а потом по несколько раз ищу подтверждение, чтобы...
Здравствуйте, Владимир. Всё же тревожное расстройство и ОКР (это ещё нужно подтвердить) лучше всего лечится с помощью антидепрессанта. Но это не временно решение, важно выдержать курс, после которого эти препараты отменяются. Также лучше к проблеме подходить комплексное то есть медикаментозная поддержка и психотерапия (работа с мышлением, изменение взгляда на тревожное состояние и обучение себя, как с этим справляться).
Всегда была чувствительным нервным человеком, но последние несколько лет участились ситуации, когда несмотря на физическую усталость не могу уснуть, лежу в темноте и тишине, но навязчивые мысли не дают уснуть. Как правило, о каких-то ситуациях, эмоционально потрясших, о том,...
Здравствуйте. Ваше состояние очень знакомо многим людям, особенно тем, кто от природы чувствителен и эмоционален. То, что Вы описываете, похоже на тревожное расстройство или невроз, который проявляется в навязчивых мыслях и проблемах со сном. Это не страшно, но требует внимания. Сначала о немедикаментозных способах. Попробуйте перед сном делать простые вещи, которые замедляют ум. Например, дыхательные упражнения 4-7-8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8. Или считайте в уме от 100 назад, но не спеша. Это может показаться глупым, но иногда банальные методы работают лучше всего. Ещё помогает ведение дневника. Перед сном записывайте все тревожные мысли, как будто выгружаете их из головы на бумагу. Это снижает внутреннее напряжение. Также хорошо работает релаксация по Джекобсону. Почитайте о ней в интернете, и выполняете, она очень помогает. Что касается медикаментов можно рассмотреть лёгкие успокоительные на травах но они помогают не всем. Если ситуация серьёзная, стоит обратиться к врачу психотерапевту. самолечение тут не лучший вариант, нужна диагностика и уже потом лечение. И главное не вините себя. Вы не виноваты в том, что Ваш ум так активен. Это просто особенность нервной системы, с которой можно работать. Крепкого Вам сна и спокойствия! 😊
У меня относительно стабильный сонный режим, так как активно работаю 5/2 по 9 часов. Но бывают моменты, когда например с воскресенья по понедельник не могу очень долго уснуть. Раньше приходилось спать по 3-4 часа, сейчас от безвыходности начал иногда принимать мелатонин. Я...
Здравствуйте! В вашей ситуации курсом мелатонин принимать не нужно. Принимайте его при бессоннице, если это 1-2 раза в неделю, 3-6 мг перед сном, то такой прием допустим длительно, это безвредно. Но если можете засыпать самостоятельно, то засыпайте, не надо формировать привычку засыпать от таблеток.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема началась 2 года назад. Тогда я переболела ковидом и стала мучиться от бессонницы. Спала по час-два в день в течение длительного времени. Потом мне назначили хлорпротиксен (25) и оксетол (150). На этих препаратах я начала спокойно спать, но все было бы...
Здравствуйте, можно предполагать, что сон нарушен в рамках тревожно-депрессивного расстройства , надо подобрать терапию хорошую и проблема будет решена. Мелатонин -это меньшая из проблем, зависимости он не вызывает. Основной препарат все же антидепрессант, он в какой дозировке у вас? Другие пробовали? Сколько его недель уже принимаете?