Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью
1 ответДобрый вечер! Мне 32 года. Страдаю паническими атаками(в последнее время их не было) иногда бывает бессонница(выбрасывание из сна).Стала замечать,что плохо запоминаю,забываю слова,куда кладу вещи и т.
Здравствуйте, для улучшения памяти, внимания, нормализации сна и эмоционального фона можно порекомендовать месячный курс фенибута по 1 Таб 3 раза в день. Для подбора терапии от тревожного расстройства и панических атак обратитесь очно к психиатру или психотерапевту.
Проблемы с памятью
14 ответовЗдравствуйте. Мне 42. Вроде не сильно старый.., но последние годы стал замечать, что часто стал забывать то, что хотел сделать или о чем подумал несколько минут назад. То, что знал или что происходило со мной давно помню хорошо. Не знаю имеет отношение к данному вопросу или...
Здравствуйте! В таких случаях в молодом и среднем возрасте одной из причин снижения памяти может являться повышенная тревожность, а также дефицитные состояния. В таких ситуациях обычно рекомендуют: сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на липидный профиль ( для исключения атеросклероза), гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3, Т4 свободный), железо, ферритин, трансферрин, витамины В12 и Д25 ( он), калий, натрий, магний, кальций ( анемия, нарушение функции щитовидной железы, дефицит витаминов и микроэлементов могут усиливать подобные состояния). Для исключения других причин в таких случаях обычно рекомендуют проведение МРТ головного мозга, артерий и вен головного мозга. Чтобы я могла максимально помочь Вам пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Проблемы с памятью
6 ответовМне 62 года, работаю, вожу машину. Стал замечать, что забываю что то запланированное сделать. Иногда иду по делу, а по приходу не могу вспомнит, зачем шел. События недельной давности забываются, и так далее. Коллега, старше меня, принимает милдронат и чувствует себя хорошо....
Здравствуйте. У Вас давление не повышается? Нет, милдронат на память не оказывает никакого влияния, это метаболический препарат. Я бы Вам рекомендовала попить Пирацетам 400 мг по 1 капсуле 3 раза вдень- 3 месяца ( последний прем 17.00). Эффективнее препарат холитилин (глиатилин), но курс лечения выходит дороговато, но если возможность такая есть то его лучше, принимается в аналогичной дозировке и кратности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью
5 ответовДобрый вечер! У папы наблюдаем резкое ухудшение памяти. У него онкология. Сейчас проходит гормонотерапию, затем назначена лучевая терапия. Сдали анализ на тестостерон показатель ниже нормы. Может можно пропить какое-то лекарство для улучшения состояния?
Здравствуйте! При когнитивных нарушениях(при проблемах с памятью, вниманием, мышлением) назначают МРТ головного мозга, узи сосудов шеи, анализы на холестерин, глюкозу, гликированный гемоглобин, витамин б12. Контроль давления и пульса. Из препаратов доказано эффективных при когнитивных нарушениях обычно назначают мемантин(эффективная дозировка 20 мг в сутки) или донепезил(эффективная дозировка 5-10 мг в сутки)/ ривастигмин/галантамин. Для лечения сопутствующих симптомов, таких как депрессия, тревога, бессонница, назначаются антидепрессанты, анксиолитики и снотворные препараты. Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе в сопровождении с другими людьми, сбалансировано питаться, соблюдать режим сна и дня. При прогрессировании симптомов назначается консультация психиатра, прохождение тестов MOCA и MMSE.
Трудности с глотанием
21 ответЗдравствуйте. Два года назад переболела ковидом. Где-то через 2 месяца после у меня начались проблемы со сном. Когда я ложусь спать и впадаю в дрёму,я вскакиваю либо от того, что не могу глотнуть, либо у меня дергаются руки и ноги..но чаще всего глотание..и так каждую ночь...
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, тестирование на тревогу- https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Трудности с глотанием
11 ответовЗдравствуйте. Больше трех месяцев периодически беспокоит застревание пищи в грудной клетке. Первая порция застревает, потом идёт нормально. В прошлом году лежал в гастроэнтерологии, был полностью обследован. Нашли рефлюкс эзофагит. На днях сделал кт огк по поводу очагов в...
Здравствуйте Развитие опухоли пищевода менее чем за год маловероятно Однако учитывая симптомы - это повод повторить ФГДС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с подростком
1 ответЗдравствуйте! Бабушка ростит внука одна. Родители участия не принимали. Ему сейчас 20 л. Он учится в колледже. На секции не ходил. Отставания в развитии. Дома агрессивен. В колледже спокоен .друзей нет. К девушкам равнодушен. Когда сидит раскачивается взад вперед.пьет глицин...
Здравствуйте, Наталья Агрессия и раскачивания могут быть признакми расстройства нервноц системы или психики В первую очередь важно обратиться к психиатру для исключения необходимости в приеме препаратов для стабилизации состояния (не глицина) и далее пройти курс работы с психологом (онлайн или очно)
Трудности с ходьбой
14 ответовЗдравствуйте На протяжении 9 месяцев не могу полноценно ходить на одну ногу, ощущение слабости в ней, не могу подняться/спуститься по лестнице на эту ногу, не могу поднять выпрянную ногу вверх, ощущение нестабильности коленного сустава. Год назад случился псориатический...
Да, шанцы есть
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с мочеиспусканием
3 ответаДобрый день. Мне провели операцию - лазерную энуклеацию простаты. После операции в течение недели я мочился - слабая струя, но без напряжения. Врач сказал, что имеется отек, через две-три недели пройдет. Принимаю антибиотик, омник, ставлю свечи лонгидаза и дикловит. Через...
Доброго времени суток. Необходимо выполнить урофлоуметрию, сделать УЗИ мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи, ТРУЗИ простаты, возможно уретрографию. Далее по результатам.