Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в депрессии
1 ответДобрый вечер. Я нахожусь в ужасной депрессии с сентября прошлого года. Сначала все началось с ПА, потом они стали едедневными. Я уволилась с работы, стало полегче, сейчас состояние «жить не хочется», дикая усталость, на нервах были головокружения сильные, сейчас остались...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии антидепрессантом
Я не знаю как мне поступить
13 ответовЯ приняла решение расстаться с молодым человеком из-за того, что устала от его вечных извинений и обещаний что все изменится и он исправится. Мне сложно с его характером. Сейчас он умоляет меня остаться, и клянется, что все исправится, но проблема еще и в том, что он...
Полина, здравствуйте. А какие вообще у вас перспективы возможного будущего?
Очень устала в декрете
7 ответовСильно нервничаю и переживаю из-за всего Стресс кажды день и срывы на детей Устаю когда уже просыпаюсь Нет сил и мотивации ни на что
Здравствуйте. Скажите как давно у вас все это началось? Что послужило поводом для срывов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избавиться от кандидоза
14 ответовЗдравствуйте. Вчера сдала анализы снова выявили кандидоз. Выяснилось что Кандида появляется из-за уреоплазмы, ранее сдавала анализы уреоплазму не обнаруживали. Обратившись к врачу ранее мне порекомендовали флюконазол 150 мг – первый третий пятый седьмой день, далее...
Здравствуйте. Это условно патогенная микрофлора, которая всегда есть во влагалище, если при этом есть жалобы, то можно рекомендовать принимать Юнидокс Солютаб по одной таблетке два раза в день 7 дней, одновременно вагинально Макмирор один раз в день 8 дней и затем Макмирор один раз в неделю 6 месяцев для профилактики рецидива
Я завишу от мужа
8 ответовЯ не могу без него, мне не хватает его внимания, от этого возникают вечные подозрения в плане измены и придательства
Здравствуйте. А с чего вообще началось это ощущение полной зависимости от мужа? Скорее всего эта зависимость больше про ваш страх одиночества а не про его реальные действия. Важно начать потихоньку возвращать себе свою личную территорию и интересы которые были до отношений. Найдите хотя бы одно свое собственное дело которое будет приносить вам радость и чувство значимости без его участия. Вы должны ощущать себя ЦЕННОЙ даже когда его нет рядом. Гуляя в парке или просто занимаясь домашними делами попробуйте ловить моменты когда вы на минуту забываете о тревоге и наслаждаетесь. Постепенно наполняя свою жизнь такими моментами вы начнете чувствовать себя более целостной. Страх измены часто рождается из неуверенности в себе а не из реальных причин. Начните диалог с мужем не с обвинений а с рассказа о своих чувствах и страхах используя я сообщения. Скажите что вам не хватает его поддержки и внимания что вы чувствуете себя одиноко. Если навязчивость зависимость тревожность частые ваши спутники то посетите врача психотерапевта очно.
МРТ всего позвоночника
5 ответовЗдравствуйте! Я занимаюсь подвижной активной работой и так же посещаю тренажерный зал. У меня на днях была тянущая боль под левой лопаткой и я решила сделать мрт всего позвоночника. Так же у меня есть старые результаты. Можете пожалуйста сказать, насколько сильно все стало...
Можете пожалуйста сказать, насколько сильно все стало хуже, а так же ответить на вопрос, как мне дальше стоит тренироваться в зале? - пока хуже не стало. Стоит ли исключить тяжелые упражнения с весом и перейти на тренировки без сильной осевой нагрузки? - если Вы начнете Шишонина и спинальный комплекс ЛФК по пояснице, то пока оптимально исключить упражнения с весом. Оставить упражнения, где мой позвоночник не будет работать? - это как раз Шишонин и спинальный комплекс ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх всего
2 ответаЗдравствуйте, около полу года назад уже задавала вопрос . Пила Сетралин около 5 мясецев , ходила в психологу , но все таки не по тому направлению ( но с многими вопросами она мне очень помогла ) Относительно стало лучше себя чувствовать и поняла что мои страхи иррациональны ,...
Диана, здравствуйте! Подскажите, медикаментозную поддержку Вам отменил доктор или Вы сами прекратили ее?
Всем добрейшего. Мне 36 лет. Супруге - 35. Вместе - со школьной скамьи, в браке - 13 лет. Есть сын - 10 лет. Семья обычная, без особых высоких денежных достатков, но и не бедная - всегда все обуты, одеты и накормлены. Отпуск на морях ну и в принципе - дом, работа, дом,...
Да, потому и пишу Вам о тихом присутствии. Сейчас важно не давить.
Помогите!! Я уже не могу больше
2 ответаЗдравствуйте… обнаружили клостридиальную инфекцию после антибиотиков Лечу ванкомицином сегодня 10 день До этого какала слизью с кровищей Сейчас стул мягкий, но!!! Все время во время какания щипет внутри и на бумаге алая кровь !!! Вставила туда палочку ватную - вся в...
Дарья, здравствуйте. Не переживайте, у Вас нет абсолютно никаких данных Язвенного колита или болезни Крона! По фото отчетливо видно, что на слизистой ануса у Вас микротрещины - это последствия жидкого стула и клостридиальной инфекции. На фоне наличия клостридиальной инфекции стул стал жидким и сильно повредил слизистую ануса, но это всё очень хорошо поддается лечению. Курс Ванкомицин + Энтерол пройти полностью. Энтерол лучше оставить на 2 недели, а не на 3, а то стул может стать тугим и дополнительно будем травмировать слизистую ануса. После Энтерола - курсом Нормобакт Л по 1 саше 3 раза в день во время еды на 10 дней. Через 1 месяц после окончания лечения Ванкомицином сдайте кал на кальпротектин, чтобы убедиться, что воспаления в кишечнике нет. По лечению сейчас: Местно Бепантен мазь, либо Пимафукорт 2 раза в день 10 дней. На ночь мазь Метилурациловая 10% для более быстрого заживления микротрещин. Свечи Постеризан форте 1 свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 5 дней. Тёплые сидячие ванночки с отваром ромашки или череды, коры дуба по 5 минут в течении 5 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Белье хб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется я рушу отношения
1 ответЯ в отношениях люблю своего парня но я обижаюсь по пустякам ничего с этим поделать не могу, ревную его, я боюсь чтобы он не был как мой отец многие говорят дочери ищут мужа похожего на отца, а я так не хочу прощу помогите я устала справляться сама.
Добрый день ! Когда мы сталкиваемся с чем-то, что напоминает прошлые раны (даже если разумом понимаем, что партнёр не отец), эмоции часто опережают логику. Возможно, ваша гиперчувствительность — не «пустяк», а сигнал: внутри есть незакрытые вопросы о доверии, безопасности, о том, какими должны быть близкие отношения. Важно, что вы осознаёте этот паттерн и хотите его изменить — это уже шаг к трансформации. Страх, что партнёр «станет как отец», может заставлять подсознательно искать подтверждения этому («а вдруг он тоже...»), и тогда даже нейтральные ситуации кажутся угрозой. Но ваше желание любить иначе — это ваша сила. Какие именно моменты в поведении парня запускают обиду или ревность? Иногда за этим стоят не его поступки, а наши интерпретации, связанные с прошлым опытом. Например, если отец был эмоционально недоступен, вы можете болезненно реагировать на малейшую дистанцию партнёра, даже если она ситуативна. Распутывая эти нити, вы сможете отделить «тогда» от «сейчас» и начать чувствовать себя устойчивее в «здесь и сейчас». Вы не обязаны справляться в одиночку — и то, что вы обратились за помощью, говорит о вашей смелости и любви к себе.