Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
Женщина, 37 лет
Около трех недель назад я стала чувствовать очень сильную усталость, утром просыпалась разбитая с болью в костях и мышцах, но не таких как бывают при простуде или гриппе. Такое состояние (усталость, разбитость, боли) сохранялось около 5 дней,...
Доброго дня!
В целом плохого по крови ничего нет. Низкие лейкоциты часто встречаются после контакта с вирусным патогеном.
Можно сдать антитела на наличие носительства вируса Эпштейн-Барр, цитомегаловирус, герпес-6. Перенесенные инфекции данного плана часто дают длительные лейкопении. Жизни это не угрожает и на здоровье не влияет.
Ферритин желательно держать выше 30 нг/мл, лечение препаратами железа продолжайте ( не БАД).
Если лейкоциты будут иметь тенденцию к ещё большему снижению, то нужно проходить УЗИ брюшной полости, лимфоузлов, щитовидной железы, ФЛГ, антитела к бета2гликопротеину1, кардиолипину волчаночный антикоагулянт, антинуклеарный фактор, сдавать гормоны щитовидной железы+ анти ТПО.
Добрый день, уже несколько месяцев кружится голова, сначала ставили ДППГ, пробы сделали, сказали нет то.
Кучу обследований прошла ничего
серьезного нет
Появилась боль в мышцах и слабость, часто крутит живот
Голова, как пьяная, шатает, сидя и при ходьбе , давление в норме...
Здравствуйте. Учитывая, что УЗИ сосудов шеи и ЭКГ в норме, а по мониторингу отмечена тахикардия, можно предположить, что головокружение и ощущение «дурной головы» связаны не с нарушением кровотока, а с вестибулярными или вегетативными механизмами. Частое сочетание головокружения, тошноты и укачивания в транспорте типично для вестибулярной гиперчувствительности или нарушений центральной обработки сигналов равновесия. Иногда подобное состояние развивается после вирусных инфекций, стресса или переутомления.
Тахикардия может усиливать неприятные ощущения, особенно при вегетативной нестабильности. Для уточнения причин действительно полезно пройти МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника — чтобы исключить внутренние причины: изменения в стволе мозга, вестибулярных ядрах, шейных сосудах или корешках.
При таких симптомах обычно рекомендуют мягкие средства, улучшающие работу вестибулярного аппарата: препараты бетагистина (по инструкции — 8–16 мг 2–3 раза в сутки курсом 1–2 месяца), витамины группы В, нормализацию режима сна и умеренные физические нагрузки. Иногда помогают лёгкие седативные средства на растительной основе и дыхательные упражнения при приступах.
Дополнительно полезно оценить уровень тревожности и стресса: при длительном напряжении головокружение может иметь функциональную природу. Если МРТ и неврологический осмотр не выявят органических нарушений, стоит обсудить лечение с неврологом или психотерапевтом — в таких случаях наиболее эффективен комплексный подход с тренировкой вестибулярной устойчивости и коррекцией вегетативных реакций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце рабочего дня, особенно если проеду на машине-лёгкая усталость стала сопровождаться тревожностью. С утра все хорошо. Пол года назад пережил ПА, и как то всё поменялось. Пил золофт,перешёл на кпт. В целом всё хорошо,но вот усталость и тревожность идут вместе
Здравствуйте! Уже 2 месяца беспокоят боли в МЫШЦАХ НОГАХ. Тянущие боли. Изредка в течение полугода появлялись такие боли , но потом проходили (именно после сна) . Сейчас болят и после сна и днем . Нагрузок сильных у меня нет .
Обращалась к неврологу , прописал Фенибут. Не...
Здравствуйте.
Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки.
Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию.
Важно:
Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз.
Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты.
Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности.
Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины.
Пока:
Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка).
Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок.
Высыпайтесь.
Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту.
Анализы не прикрепились.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Исходя из результатов анализов можно заподозрить латентный дефицит железа.
Уровень ферритина(это депо железа, отражает его запасы в организме). Норма в идеале от 40.
Латентный дефицит железа это состояние, когда анемии ещё нет (гемоглобин в норме), а органы и ткани уже страдают от недостатка железа и депо (ферритин) опустошается.
Если не начать восполнять уровень железа, со временем может развиваться анемия и самочувствие будет ухудшаться.
Латентный дефицит железа требует такого же лечения как и анемия.
Для восполнения запасов рекомендуется начать тепераю железосодержащими препаратами.
Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг.
Длительность лечения не менее 2 месяцев.
Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа.
Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб.
Здравствуйте,
Чувствую постоянную (не проходящую) усталость в ногах, бедра и икры (ступни не беспокоят). Усталость такая будто я вчера бегал, а сегодня ноги приходят в себя. Видимых патологий не наблюдаю, за исключением нескольких венок напоминающих варикоз у ступни со...
Здравствуйте, для уточнения состояния вен рекомендуется выполнить УЗИ вен нижних конечностей, но по описанию у Вас минимальный процент что проблемы связаны с венами.
Наиболее вероятно имеет место синдром беспокойных ног, для назначения лечения следует обратиться к неврологу, так как если общие мероприятия, которые Вы проводите не помогают нужна медикаментозная коррекция рецепторными препаратами.
Также в плане дообследования рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, кровь на витамин Д, часто эти дефециты могут сопровождаться схожей симптоматикой.
Здоровья Вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
30 декабря случился приступ ДППГ ( по словам невролога), неделю мучалась головокружениями+ наслоилась тревога. Потом головокружения были , но эпизодами.
На данный момент меня беспокоят боли в мышцах шеи, затылок давит. Головокружения , особенно на улице, не ясность в...
Здравствуйте
По описанию был приступ дппг( есл головокружение -как на качелях , комната кружится , были до минуты примерно такие состояния ) либо вестибулярный нейронит ( когда комната кружится , либо как на качелях больше 2-4 суток , когда даже встать не может человек.)
Часто после этих истинных ( дппг, нейронит ) возникает функциональное головокружение ( оно уже не истинное - то есть не кружится комната , а шатает , как пьяный , уже возникают другие ощущения
Вероятнее всего это сейчас развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение)
Лечение:
Вестибулярная реабилитация.
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Занятия на балансборде
Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют :
Арлеверт до 3 таблеток в день
Бетагистин лонг48 мг/сут
Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия
Эффект ожидать через 3-4 недели.
При сохраняющихся через 2 месяца симптомах добавить к лечению препараты.
Антидепрессанты (СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин).
Например , Эсциталопрам ( ципралекс)