Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня тоска, я любила человека, он единственный был со мной добрый и ласковый. я почувствовала себя нужной, мне хотелось жить, сейчас он выкинул все мои чувства, мы расстались, он сказал что ненавидит. он меня бросил, я совсем одна, у меня кроме него никого не было, я не...
Добрый день. Вы потеряли близкого, любимого человека. Для вас, вашей психики - это горе, так же как и от смерти близких. Вам важно прожить все стадии горя, их 5, для этого нужно время, поддержка близких и себя самой. Стадии: Отрицание Гнев Торг Депрессия Принятие Старайтесь плакать, если хочется, не держать в себе. Дайте себе время пострадать, например - 1 месяц. Далее - займите себя. Различными делами, хобби, учебой, общением. Попросите друзей слушать вас и поддерживать и желательно не задавать вопросов об отношениях. Я так же настоятельно рекомендую НЕ заходить в соц сети, переписки, фото. Тем самым вы будете заставлять мозг думать об этом, воображать, что вы вместе и тд. Огородите себя от этого, так восстановление пройдет быстрее. Расставание - это сложно и обидно, я тоже проходила через эти стадии и ни раз. Главное не застревать в горе, дальше будет легче! Попробуйте завести тетрадь и каждый день выписывать все мысли - это разгружает.
Пью дюфастон 10 мг а не 20
21 ответПаника дикая пью дюфастон не 20 как прописали а 10 самочувствие ужасное боюсь что из-за дюфастона Тревожность сильная
Здравствуйте Если есть побочные эффекты, можно заменить Дюфастон на Утрожестан вагинально по 200 мг 2 раза
Что я делаю не так ??
12 ответовЗдравствуйте, полтора месяца назад, начались высыпания на лице груди и спине. Пошла к дерматологу, прописан был кларитин, акридерм гк 10 дней. Про лечении все стало проходить, по истечению этих дней прописали мазать зеркальном спину и шею лицо скин капом. Периодически...
Здравствуйте, с чем либо связываете появление ? Кожа склонна к жирности или сухости ? Приливы крови к лицу есть ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю..
1 ответЯ не могу. Часто когда я завожу новые знакомства в интернете, то не особо задумываюсь о том, насколько человек адекватный, ведь не считаю, что я такая. У меня также есть "подруга" с Украины, которая уберегает меня от людей. Я иногда прислушиваюсь, но не ощущаю, что так...
Здраствуйте, попробуйте пройти диагностику на наличие псих. Отклонений у психолога, потом решите адекватная вы или нет. Для преодоления тревоги можно походить на массаж, и делать дыхательные упражнения по Стрельниковой.
Пью все что попало
1 ответПью много лет. В основном пиво. Появилась зависимость. как избавиться, вылечиться? Помогите, доктор. Пропадаю. СОС. Помогите мне, пожалуйста. Я этого желаю и хочу излечиться. Помогите мне. прошу. Прошу
Никаких проблем. Пройдите полный курс рациональной психотерапии и навсегда избавитесь от тяги к алкоголю. Найдите мой бесплатный базовый курс как бросить пить онлайн
Пью золофт уже с 20 июня
22 ответаДобрый вечер пью золофт уже почти месяц результата нет может это потому что скоро должны начаться критические дни а может дозировка не помогает я их пила уже в том году может то что часто пью уже и помогать перестали
Здравствуйте! Первое с чем стоит связать отсутствие эффекта - текущая принимаемая дозировка, подскажите, как у Вас сейчас? Менструальный цикл конечно же может усугублять общее состояние, так как гормональная сфера и ментальная взаимосвязаны. Важно первые месяцы приема принимать препараты противотревожного действия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня герпес на верхней губе вчера вылез я его мажу ацикловиром через сколько он пройдёт?
В период обострения могут не взять. Но он очень быстро проходит, я думаю на выбор даты госпитализации этот факт не должен отразиться. Когда поедете к врачу рекомендуют в таких ситуациях соблюдать масочный режим, чтобы поберечь себя перед оперативным вмешательством. Сейчас эпид. сезон респираторных вирусных инфекций, поэтому берегите себя.
Я не справлюсь.
1 ответЗдравствуйте.Постоянная тревожнось. Я не могу нормально есть. У меня всегда тревога какая-то. Мне не комфортно находиться дома, но и не могу нормально и не хочу общаться с людьми. Я не справлюсь. И не думаю что смогу. Я не могу. У меня не получается. Постоянно ком в горле и...
Когда началось это состояние? Какие события происходили в жизни в это время?
Пью джес плюс хочу беременеть
5 ответовЗдравствуйте! Я хочу забеременеть , пью 2 года джес плюс . 6 дней как начала пить новую пачку . Можно ли сейчас бросить пить и начать беременеть ? Или нужно обязательно допивать пачку до конца ? Я просто не хочу терять время допивать пачку всю
Здравствуйте. Необходимо допить текущую упаковку до конца чтобы цикл не нарушился. Фертильность восстановится сразу. Можно планировать беременность уже в первом цикле после отмены. Сейчас можно начать приём Фемибион 1 по 1 таблетке 1 раз в день перед планированием беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я запуталась
1 ответЗдравствуйте, у меня проблема я запуталась как поступить в данной ситуации? Дело в том , что я в встречалась с молодым человеком пол года , все было хорошо, но потом я стала замечать , что он стал пить сначала понемногу а потом затянула его и уже пил чуть ли не через день....
Добрый день, алкогольная зависимость это заболевание, причем довольно серьезное и самому человеку бывает сложно выбраться. Даже если молодой человек уверяет что исправится, бросит пить и тд, к сожалению, в большинстве случаев ожидания не оправдываются. Тем более ругани , ссоры , разговоры из за этого уже ни к чему не привели однажды. Ему нужно лечение, работа со своей проблемой. Прощать болезнь наверное бесполезно - нужно понимать, готовы ли вы жить с человеком в зависимости и пытаться ему помочь (опять же только если он сам готов и хочет), вы можете убить кучу времени и сил и остаться у разбитого корыта. Или стать нервной замученной женой алкоголика. Верить или нет - он сам может верить, что бросит, а вот хватит ли сил и мотивации? Вам стоит хорошенько обдумать все, может ему стоит полечиться и начать вести трезвый полностью образ жизни и тогда поставить вопрос, чтобы вы вернулись? Чем не стимул )