Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня уже почти 2 года хроническая бессонница. Но сама я за это время поняла, что связана она именно с тревожностью и страхом не выспаться.
Расскажу подробнее.
Раньше работала на работе, которая мне доставляла очень сильный дискомфорт. И я не могла уснуть...
Надежда,
во-первых, возможно, вы человек ответственный до степени гипер... Если так, то эта характерологическая черта оч часто провоцирует тревогу, с которой в первую очередь и надо разобраться.
Возможно, существуют и другие факторы или черты, вызызывающие страх предстоящих событий. Предположим, застенчивость, неуверенность и т.п.
Инсомния, и вы сами это подтверждаете - следствие.
Почему-то вы хотите бороться со следствием, а не причиной. Это странно...
Во-вторых. Странны также ( в вашем описании) ваши неудачные походы к психологу и врачу. Психолог - не таблетка. Так это не работает.
Список препаратов... Это случайный набор анксиолитиков и снотворных. Это тоже так не работает. Нужно: врач - диагноз - лечение.
В-третьих. Если не хотите заморачиваться, то есть сомнологи (которые нынче оч дороги), которые или выпишут вам какое-нибудь действенное снотворное (есть такие) или займутся с вами программой регуляции сна. Не дожидаясь их, можете посмотреть в сети о гигиене сна и приемах как справляться с бессонницей.
Повторюсь, во-первых -это главное.
Удачи.
Здравствуйте, не проходит диарея, все анализы сдала:кровь, копрограмму, гельмо-скрин, кальпротектин, антитела к тканевой трансглутаминазе, колоноскопия, в итоге ничего не нашли. Гастроэнтеролог поставила СРК и назначила необутин на 3 месяца и максилак курс. Может ещё что-то...
Здравствуйте! Бабушка кашляет приступообразно. Ничего не помогает. Лежала в районной больнице, врачи разводят руками, говорят, что из-за хронического гайморита кашель, но ещё усугубляется ситуация возрастом, 85 лет. Спать не может от кашля. Что можете посоветовать? Амброксол...
Здравствуйте. От сухого кашля- Левопронт (Ренгалин, Коделак- нео) до 10 дней, Пульмикорт 500 мкг 2 мл +2 мл физ. р- ра +20 капель Беродуала, 2-3 р в день 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, совсем недавно обнаружила у себя нарост с левой стороны ануса , я его вообще не чувствую , у меня нет жжения и зуда, ничего не кровит! Что это может быть ? На ощупь не твердый , проблем после деффикации тоже нет и во время!
Здравствуйте!
После того как переболел коньюктивитом на верхнем веке образовался халязион, не проходит уже больше двух месяцев. В последние 3 дня начал болеть, хотя до этого болезненных ощущений не было, в размере не увеличился. Есть покраснение. Подскажите, пожалуйста, как...
Здравствуйте, моей дочке 8 лет ходит во 2 класс, по ночам плохо спит, может проснуться в час ночи и не спать до 4-5,стала рассеянной, не внимательной, стала плохо запоминать, раньше такого никогда не было, подскажите пожалуйста что нам делать?
Здравствуйте, скорее всего у ребенка повышенная тревожность
Попоите Персен на ночь, Магне В6 ,утром - адаптол 1/2 таблетки в течение месяца,при сохранении жалоб обязательно сходите на очный прием к неврологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
03.09 была последняя менструация .
08.10 сдаю анализ на ХГЧ - результат 131, сегодня 10.10 сдаю в динамике , результат - 137. Это значит беременность не развивается ?
Что мне делать? Нужно идти к врачу? Или ждать месячных?
Никакие препараты не принимала и не...
Не наступает беременность. Не предохраняемся. Гинеколог сказала что близка к менопаузе. Смогу ли я иметь детей по результатам узи? И что можете сказать по данному исследованию? И куда нужно обращаться в дальнейшем. Гинеколог ничего не объясняет. У меня хронический...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте! Пока не видно результат узи
Определить, что женщина близка к менопаузе или в вашем случае к преждевременному истощению яичников можно по результатам 3 исследований: узи на 5-7 день цикла с подсчетом антральных фолликулов, кровь на ФСГ на 2-3 день цикла и АМГ на 2-3 день цикла. И уже смотреть по комплексу обследований. Если мы действительно близки в преждевременному истощению яичников/менопаузе и женщина хочет иметь детей, то рекомендуется экстренная консультация репродуктолога для забора яйцеклеток и заморозки эмбрионов, так как помним, что с каждым месяцем их становится все меньше.
При нормальных показателях анализов и узи мы рекомендуем паре до 35 лет регулярную половую жизнь в течение 1 года, так как беременность в норме наступает именно в течение этого времени. Параллельно пройти обследования:
- спермограмма
- гистеросальпингография (проверка проходимости маточных труб)
- нормализация уровня ТТГ
- узи на 20-24 день цикла для оценки овуляции и толщины эндометрия
Здравствуйте! Подскажите, что за пятна могут быть. Вчера появилось на шее, сегодня ещё наблюдаю. Не чешутся. Просто красные пятна. Аллергены не кушала, имею ввиду цитрусовые. Принимаю йодомарин, витамин д в капсулах, закончила сегодня принимать рыбий жир. Больше никаких...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Наталья, из описания и фото можно предложить лишай Жибера.
Не требует лечения, проходит в сроки 6-8 недель. При зуде возможен прием антигистаминных, наружно спрей Неотанин. Не растирать мочалкой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наступает вечер не могу уснуть начинаются провалы или кратковременные потери сознания, потливость и страх перед сном потом не помнишь как засыпаешь а днем все нормально даже не хочу что бы наступал вечер может какие нибудь таблетки или травы пропить