Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня с 12:00 ночи начала болеть поясница я не могу ни сидеть ни стоять ни ходить не лежать при ходьбе у меня с поясницы в правую ногу отдаёт боль 28 29 недель
По выходу из декрета на сидячее место работы столкнулась с проблемой шейного остеохондроза, который со мной уже много лет. Писала сюда по поводу этого. Правая часть спины в мышечном тонусе, отдавало в голову и болела именно правая часть затылка. Так же легкое головокружение...
Здравствуйте. По МРТ выраженной патологии шеи не видно. Имеются лишь начальные изменения дисков C5–C7 и очень небольшие протрузии до 1,5 мм. Позвоночный канал не сужен, спинной мозг без изменений. Такие находки не объясняют приступы вращательного головокружения и сами по себе не опасны.
Наиболее вероятно сочетание двух состояний.
Доброкачественное позиционное головокружение (ДППГ) это наиболее вероятная причина именно вращения. Очень характерно, что приступ возник ночью при повороте на правый бок, а затем при изменении положения головы и уменьшился после манёвра Эпли. Причина находится во внутреннем ухе. Мелкие «кристаллики» попадают в полукружный канал и при движении головы дают ложный сигнал о вращении.
Мышечно-тонический и миофасциальный синдром из-за длительного сидения. Жжение между лопатками, ноющая шея и поясница к концу рабочего дня, затылочная боль и «мурашки» хорошо укладываются в перегрузку мышц и раздражение затылочных нервов. То, что в выходные при движении значительно легче, дополнительно это поддерживает.
Значительно менее вероятна сосудистая причина головокружения т.к. минимальные протрузии не «пережимают сосуды».
Следующий шаг это невролог или ЛОР или отоневролог с позиционными пробами Дикса–Холлпайка и ролл-тестом. Если подтвердится ДППГ, врач определит поражённый канал и выполнит соответствующий лечебный манёвр. До уточнения лучше не делать самостоятельно резких растяжений и вращений шеи.
Отказываться от сидячей работы обычно не требуется. Важнее вставать и двигаться каждые 30–40 минут, настроить высоту стола, кресла и монитора, постепенно укреплять мышцы спины и шеи.
Здравствуйте, уважаемые врачи.
Я женщина 34 года, и у меня болит спина.
В моей пояснице грыжа не маленькая ( на момент первого КТ была 16мм, сейчас уже не знаю. Хирург сказал, что показаний к операции нет и что спинной канал большой, грыжа ни чего не пережимает. Но боль в...
Здравствуйте!
Если рассматривать терапию, то можно попробовать увеличить дозировку мидокалма до 150 мг 2-3 р/д, назначается препарат на 2-3 недели.
Целебрекс назначается по 200 мг 1 капс 2 р/д 5-7 дней+омез на столько же дней.
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
С собой можно на всякий случай взять дексаметазон, препарат снимает эффективно отек и воспаление.
Если боль беспокоит более 3х месяцев также согласно клиническим рекомендациям назначают противоболевой антидепрессант, тк такая боль считается хронической(амитриптилин или венлафаксин или дулоксетин), это рецептурные препараты, их выписывает невролог очно.
Хронический болевой синдром может приводить к изменениям в головном мозге и нервной системе(дисбаланс нейромедиаторов), антидепрессанты могут помочь обратить эти изменения, восстанавливая нормальные болевые пути и снижая чувствительность к боли.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
У меня 4 месяца назад было кесарево сечение. Спустя 2 месяца ношения ребёнка на руках начала болеть шея и спина. А так же боль была в правом ухе. Немело в области уха и шея. (В этот момент испытала большой стресс) Была у ЛОР по его части отклонений нет. Терапевт...
Девочка, 15 лет, рост 174, вес 58. Хронических заболеваний нет, но в полтора года был эпизод артрита коленного сустава. Образ жизни на каникулах:пол дня лежит, пол дня гуляет. Спиртом не занимается. Ходит на фитнес. Предпоследняя тренировка была ровно неделю назад. Вчера...
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. По описанию нельзя исключить миофасциальный синдром. Если после этого будет сохраняться можно сделать МРТ, посмотреть оак и оам.
Здравствуйте .
Девушка 20 лет (рост 170, вес 70) родила 10 мес назад ( роды прошли легко , делала анестезию ) спустя 4 месяца после родов , заболела поясница и с каждым месяцев все хуже и хуже ( в данный момент болит поясница при статическом положении, и активном , отдает...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В начале января утром заболела поясница, болело как на схватках в родах, по нарастающей, даже с перерывами. Поехала на скорую, отправили к гинекологу, гинеколог посмотрел, сказал по гинекологии все нормально. Посоветовала обратить внимание на почки. Давненько уже болит...
Доброго времени суток.
Не наговаривайте на свою деревню.
Описание и заключение абсолютно адекватное на мой взгляд. А также абсолютно нормальные рекомендации с учётом той информации что есть.
Цистон в подобных случаях можно принимать по 2 таб 2 раза в день в течение 3 месяцев. Далее УЗИ контроль + общий анализ мочи.
Здравствуйте. Болела поясница после тренировок по боксу. Болела когда вставал и начинал идти из положения сидя. Боль была немного резкая, отдавала в правую ногу. Знаю что нельзя заниматься боксом с протрузиями, но стараюсь не очень часто.
После второго МРТ Начал делать...
У меня с весны постоянно болит спина. Сегодня прошла МРТ шейного и грудного отдела позвоночника.В заключении: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений шейного и грудного отделов позвоночника.
Мелкие протрузий дисков с3/с4,с4/с5,с5/с6,с6/с7.Невыраженный отек тел...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 36 лет , одни роды , 12 лет занималась тяжелой атлетикой!Примерно с 2017 происходит обострение боли в правой части со стороны спины!По женски норма, делаю узи 2 раза в год , всегда думала что это кишечник или по женски!Прошла такие обследования - в 2025 узи брюшной...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)