Что вас беспокоит?
Болит шея, спина, и уши
Добрый день У меня 4 месяца назад было кесарево сечение. Спустя 2 месяца ношения ребёнка на руках начала болеть шея и спина. А так же боль была в правом ухе. Немело в области уха и шея. (В этот момент испытала большой стресс) Была у ЛОР по его части отклонений нет. Терапевт вынес заключение обострение шейного остеохондроза и поясничного. А так же ВСД. Принимала нейромультивит, улучшения есть и курсы массажа. На них мне сказали, что сильно забита трапеция и лестничные мышцы, защемлено два нерва.(Забыла, ЛОР мне выставил миозит мышц шеи и лица) После витаминов и массажа было облегчение, отёк спал, лицо неметь перестало,боль в ухе прошла. Но сейчас периодами возникает снова боль то в правом, то в левом ухе, то боль, жжение, то зуд. Нужно сказать, что я нахожусь в постоянной тревоге после этой ситуации. Может, ли стресс влиять на уши. И ещё в правой мышце на шее, после всего это нащупывается уплотнение в виде шарика, но оно прям внутри мышцы ключично - сосцевидном.Боль в плечевой поясе и трапеции сохраняется, просто уже не такая интенсивная. Кровь во время лечения сдавала все показания в норме
Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Марина Алексеевна,
Марина Алексеевна, прикрепила
По тесту есть и тревога и депрессия.
Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Один из примеров назначаемой терапии:
Таб.Эсциталопрам 10 мг
1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев
+
Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке.
Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Если не хотите принимать АД, можно пока рассмотреть психотерапию.
Здравствуйте, вы кормите грудью?
По описанию у вас симптомы тревожного расстройства, на фоне которого могут быть такие ощущения, и + мышечный спазм.
Татьяна Владимировна, здравствуйте, нет, не кормлю
Я задумывалась, что это может быть тревожное расстройство, но пиь антидепрессанты как-то не очень хочется
Не обязательно сразу пить антидепрессанты.
Можно начать с психотерапии с психотерапевтом или психолога, вам уже станет легче.
Также можно пропить магний в6.
+ вам необходимо заниматься ЛФК, чтобы снять мышечный спазм с мышц.
Можно заниматься йогой.
Если допустим не магний то препарат по рецепту, например Грандаксин можно месяц пропить.
Татьяна Владимировна, хорошо, спасибо приму к сведению
Скажите ещё, пожалуйста, может ли это состояние усиливаться перед менструальным циклом?
Принятый ответ
Да, может, есть такой специальный термин, предиенструальный синдром, когда эти ощущения могут усиливаться.
Здравствуйте
Больше данных за тревожное расстройство
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads
Алена Алексеевна, прикрепила
Похожие вопросы по теме
- 6 Сентября 20236 ответов
- 4 Августа 20246 ответов
- 27 Августа 202426 ответов
- 14 Декабря 20248 ответов