Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
10 ответовЗдравствуйте все время страдаю тревогой, панически и атакам. Обычно себя накручиваю что у меня какие то болезни все симптомы появляются, потом иду проходу обследование если все нормально, успокаиваюсь и отпускает. Последний раз получилось так приехали на отдых участились...
Анна, здравствуйте! Если тревогой страдаете давно и есть ПА, то тут надо обратиться очно Вам к врачу-психотерапевту. Врач уточнит диагноз и назначит лечение. Вам показаны противотревожные препараты (тофизопам, стрезам) + назначение антидепрессантов из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, например). + психотерапия. Элтацин здесь не очень эффективен.
Тревога , бессонница
5 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста уже пол года как беспокоит чувство тревоги,снижено настроение, навязчивые мысли и ощущения что голова взорвется.Частое просыпание по ночам .Пила тералилжен около 6 мес но такое ощущение что он на время курирует а не лечит.Чио со мной и чем...
Здравствуйте. Тревожное расстройство невозможно вылечить одними препаратами, они работают на уровне биохимии, а корень проблемы в другом. Нужно подключить психотерапию (работа с психологом или психотерапевтом) Ульяна, можете рассказать подробнее, какой диагноз ставит врач? По поводу чего ваша тревога? О чем ваши навязчивые мысли?
Тревога, давление
10 ответовЗдравствуйте, принимаю сейчас вальсакор 40 мг, третий день, до этого пила допегит по 3 таблетки в день. Пока скачет давление 140-90, 130-85, бывает 150 на 100,но стоит посидеть несколько минут и показывает меньшие цифры,видимо вальсакор еще не накопился. Родила 3.5 месяца...
Добрый день! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали. Очень хорошо подключить методы дыхательной практики перед сном(100 вдохов и выдохов с медленным счетом с закрытыми глазами, концентрируя на дыхании и на ощущениях тела), обязательно физическая активность( стрейч, растяжка), добавление в рацион твердого сыра ( для повышения уровня серотонина), медитация, пешие прогулки, хорошо помогают занятия с психологом. Из медикаментов обычно назначают такие препараты как Стрезам 50 мг по 2капс-2раза в день-1мес И препаратов безрецептурных можно попробовать: Корвалол Фитокомфорт ( мелисса+пустырник+мята) по 1таб-2раза в день А вообще конечно показана терапия антидепрессантами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,страх
17 ответовУже давольно длительное время наблюдается ухудшение самочувствия. Повышенная тревожность,апатия,страх серьезного заболевания или смерти.Пропал интерес к жизни.Постоянно прислушиваюсь к организму,если что то где то заболело начинаю придумывать какую то болезнь. Частые головные...
Здравствуйте, Олег. Ипохондрия- это навязчивая идея у человека, о наличии у него тяжелого заболевания. 1. Нужно обратиться к психологу с данной проблемой. 2. Осознать для самого себя , что от этого нужно избавиться 3. Постоянно находиться в социуме, как можно меньше оставаться наедине со своими мыслями. 4 Вести активный образ жизни, найти хобби.
Тревога, апатия
25 ответовИспытываю сильную тревогу. Связана с собственным здоровьем в первую очередь и здоровьем ребенка. Когда началось не могу сказать, возможно после рождения ребенка, тк были сложные роды и до этого замершая, но все было проработано с психологом и было ок. Потом Пандемия. В...
Как часто Вы отдыхаете вне дома? Это тоже важно. Есть ли у Вас хобби? Прогулки в одиночестве? Как отдыхаете?
Мучает тревога
14 ответовЗдравствуйте, живу с постоянным чувством тревоги И не могу разобраться откуда она берется , нет причин Иногда все хорошо, а на утро просыпаюсь и ужасно себя чувствую От этого бессонница , тошнота , учащенное сердцебиение и прочим симптомы Началось это еще в 2021 году перед...
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога -страх
24 ответаЗдравствуйте , после сильнейшего стресса связанного с резко упавшими финансовыми проблемами и состоянием здоровья отца, у меня начались тревожные расстройства. Примерно с 10.09.25 я просыпаюсь каждый день в 5:00 утра с приступом тревоги /жар/холод/трясется как от страха ноги,...
Здравствуйте. Наличие депрессивной симптоматики требует назначения антидепрессантов. Триттико это антидепрессант с седативным и снотворным эффектом. Если вы хорошо переносите препарата и ощущаете положительные эффекты , то целесообразно продолжить терапию им. Назначение второго антидепрессанта в виде венлафаксина показано только при резистентных случаях трудно поддающихся лечению. Привыкания как такового к антидепрессантам нет . А долгий прием связан с особенностью протекания расстройства. По клиническим рекомендациям терапия должно продолжать минимум 4-6 месяцев. Даже если станет лучше раньше. До полного излечения ,чтобы симптомы потом не вернулись.
Нервозность, тревога
1 ответЗдравствуйте, никогда не обращалась к психотерапевтам. Проблема заключается вот в чем, я очень тревожный человек, постоянно присутствубт нагнетающие мысли, чего-то плохого. Стоит только семье где то задержаться хотя бы минут на двадцать без предупреждения, начинается паника....
Здавствуйте!Понимаю насколько вы устали от страха и всех симптомов.Если органических патологий нет,то судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния подключить психотерапию.Хроническая тревога ведёт к истощению нервной системы и появлению соматических симптомов – панических атак, головокружения, тремора,удушья, проблем с ЖКТ и т. д.И человек начинает циклится на своем физическом состоянии.Симптомы бесконечно сменяют друг друга и изматывают человека. Но,тревога,паника-это не про симптомы, это про личность, если сказать ещё проще это про характер.Про адаптацию человека к различным жизненым ситуациям.Нужно разобраться в чем у Вас проблема,решить и все симптомы уйдут.
Тревога, стресс
1 ответПо семейным обстоятельствам перенесла сильный стресс и уже 8 месяцев в подавленном состоянии, тревоге. Давление от 140/98 при приеме валза, до 180/100. Болит и сводит нижнюю челюсть, под лопаткой левой, затылок и поясницу
Здравствуйте. Описанные Вами симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного, тревожно-депрессивного расстройства. Данные расстройства могут сопровождаться разнообразными соматическими симптомами, а тревога может повышать АД. Для дифференциальной диагностики состояния и выбора тактики лечения конечно необходим очный осмотр врача-психиатра/психотерапевта. Возможно понадобится назначение антидепрессанта. Для лечения подобных расстройств используются в первую очередь антидепрессанты из группы СИОЗС (например: сертралин, Феварин, эсцитплопрам, пароксетин). Препараты накопительного действия и первые улучшения чаще всего бывают не ранее чем через 2-3 недели приема терапевтических доз. Период приема антидепрессанта должен быть не менее 6 месяцев с момента стойкого улучшения состояния (в среднем 10-12 месяцев). Обычно, параллельно с приемом АД рекомендуется короткий курс приема транквилизатора, в 2-3 недели (атаракс, Тералиджен, грандаксин, алпразолам) с целью уменьшения тревоги и улучшения периода адаптации к антидепрессанту. Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется также параллельно регулярно работать с психотерапевтом методами когнитивно-поведенческой терапии для достижения устойчивого улучшения состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога фобии
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста что происходит, и почему так. Лет пять назад случилась первая ПА, просто ни с чего как будто, просто лежала и показалось что стал воздух пропадать, выбежала на улицу дышать, стада дышать быстрее ну и в итоге дыхание сбилось напрочь, вызвали...
Здравствуйте. У вас симптомы тревожно-фобического расстройства. Ваш постоянно сканирует внутренние ощущения на предмет опасности и интерпретирует нормальные телесные симптомы как катастрофические, вызывая реакцию паники. При этом расстройстве наиболее эффективно комплексное лечение: работа с когнитивно-поведенческим психотерапевтом или психологом и прием лекарственной терапии. Из медикаментов базовым препаратом должен быть антидепрессант из группы СИОЗС (например, сертралин или Эсциталопрам). Для себя можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», в них описаны техники совладания с тревогой. Также рекомендую дополнительно сдать анализы крови на уровень ферритина, ТТГ и витамина Д.