Тревога, невроз

Здравствуйте, обратилась к врачу по поводу, тревоги, страха.,невроза по любому поводу, все раздражает, ничего не хочется, лью слезы постоянно, переживаю о прошлом. Приписал один врач атаракс 25мг 2р день, тритикко по схеме на ночь, тералиджен на ночь. Другой врач только фенибут, невролог Серенату. Всё по разному, как правильно не могу выбрать лечение