Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фантомные запахи, страх, бессонница
30 ответовЯ панически боюсь онкологии, каждый день захожу на Яндекс попадается реклама благотворительного фонда, или новость что кто то умер от рака. Я плохо сплю, ложусь в 2 - 3 ночи встаю в 10, еле открываю глаза, в глазах муть, постоянно думаю, что я больна, что скоро...
Здравствуйте! В подобных случаях описанные симптомы больше похожи на тревожное расстройство. Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите пожалуйста под вопросом и дайте обратную связь.
Мучают ПА,страх,тревога.
66 ответовКак с этим жить,боюсь пить антидепрессанты .врач назначил атаракс и золофт.Можно как то без них,справится с этой проблемой
Ваши опасения вполне понятны. Да, надо быть готовым, что первые две недели будет нестабильное состояние из-за антидепрессанта. Но пережить это всё же лучше, чем пребывать в постоянном страхе, тревоге, ожидать очередной приступ.
Страх сверхъестественного в доме
7 ответовЗдравствуйте. Когда нахожусь один в квартире постоянно слышу какие звуки (пластик телевизора потрескивает от перепада температуры, что-то естественное упадёт и т.д.) но появляются странные мысли, а кто же там ходит.. бывает сны снятся что я борюсь с чем-то неизвестным, или...
Здравствуйте. Это не бред, как вы думаете, а сверхценные страхи. Обратитесь очно к психиатру или психотерапевту. Специалист вам подберёт необходимую терапию. Прогноз-благоприятный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, головокружение после операции
7 ответовУ мужа прошла удачно операция на панкреонекроз поджелудочной железы, после операции 2 недели в реанимации и уже неделя в неотложной хирургии, но мы не можем активизироваться, сесть боится, его трясёт, говорит кружится голова, а встать вообще не может. Что нужно сделать, что...
Доброе утро . Это нет от наркоза . У вас организм ослаб из за хирургической патологии . Сейчас постепенно расширять физическую активность , присаживаться потом стоять пару минут и садиться . Такая реабилитация может занять до месяца . На полное восстановление .
Страх по поводу облучения
14 ответовЗдравствуйте,в сентябре было сделано 2 рентгена,черепа и отдела позвоночника,позже начали беспокоить боли в животе и по этому поводу я сделал видео колоноскопию,ирригоскопию и КТ энторографию с контрастом тонкого кишечника,эти три обследования были сделанны за короткий...
Здравствуйте. Ничего страшного, даже близко, в Вашем случае нет. На данный момент нет ни 1 случая, чтобы при проведении современных лучевых методов диагностики возникли какие-либо негативные эффекты от ионизирующего облучения.
Страх что-то сделать
63 ответаЗдравствуйте, меня панические атаки мучают и на фоне их у меня появились какие то страхи, я боюсь что-то кому то сделать, особенно любимым людям мысли дурные что могу ударить или ещё что хуже, незнаю как с ними бороться, ходил к психотерапевту мне все хорошо объяснили и...
Пожалуйста! Рада быть полезной! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх общения с коллегой
9 ответовИспытываю трудности в общении с коллегой, даже будучи на расстоянии, я сейчас на больничном, она тоже. Но я даже боюсь заходить в телеграмм. А вдруг там будет какой то неприятный вопрос от неё.. В процессе работы всегда возникают конфликты. Она по натуре лидер, а я нет. Я...
Здравствуйте Наталья! Вам нужно научиться разделять личные границы, что бы люди понимали где и когда с вами можно контактировать, если ваша коллега задаëт неудобные для вас вопросы просто игнорируйте их, или отвечайте так как удобно вам, не поддавайтесь на её давление в вашу сторону, не примеряйте на себя роль второго номера, покажите ей своим поведением что вы можете за себя постоять
Тревога страх сойти сума
8 ответовЗдравствуйте прошу помощи . Мне 30 лет у меня 2 детей , не работаю так как у 2 ребёнка муковисцидоз сижу дома . После последних родов заболела ДТЗ 2 степень болела 6 лет в 2023 полностью удалили щитовидную железу . У меня постоянно проблемы . К психологу страшно идти кажеться...
Здравствуйте! Да, по вашему сообщению можно увидеть насколько вам тревожно и тяжело, сопереживаю вам. Подскажите, по полису в вашем городе нет никакой возможности попасть к специалисту на консультацию? Попробуйте обратиться к терапевту, возможно он подскажет Вам, как получить направление к психиатру. С вашей тревожностью стоит обратиться, чтобы доктор назначил препараты, которые будут вас стабилизировать и уже можно подключать психотерапию. Что касается вашей проблемы, постарайтесь больше занимать себя делами, найдите дело, которое станет вашим хобби, оно будет отвлекать вас от тревожных мыслей и ваше состояние будет становится лучше. Попробуйте бесплатные медитации на ютубе, вам нужно научиться расслабляться, дыхательные техники тоже отлично помогают бороться с тревожностью и паникой. Также, не стоит реагировать на каждый неизвестный симптом, как на угрозу здоровья, поскольку зачастую это та самая "психосоматика". В любом случае, вам стоит начать психотерапию, чтобы научиться справляться с тревогой и понять, откуда она идет.
Здравствуйте!У меня появилось чувство тревоги уже давно,но потом стало появляться еще чувство страха и кошмарные сны,когда просыпаюсь то ощущение в груди тревоги и очень тяжело именно начинать день с такого чувства,в течений дня оно проходит,иногда в течений дня всё равно...
Здравствуйте. Возможно, что это тревожно-депрессивное расстройство. Рекомендую вам обратиться к психиатру, после сбора анамнеза вам будет назначено лечение. В ходе которого вы будете чувствовать себя гораздо лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер Заболел гриппом , принимаю с 22 ноября по 28 ноября Осельтрамивир 2 раза в день по 1т . На 3 день после приёма у меня начались какие страхи , тревожность , волнение . Близкие люди стали раздражать, не скем не хочется говорить. Так же с 28 ноября и по 2 декабря...
Здравствуйте, Александр, сейчас Ваш вопрос в разделе Психология, но вне компетенции психологов оценивать симптоматику и лечение. Вы можете написать в тех. поддержку, чтобы Ваш вопрос перенесли в раздел Психиатрия, там врачи-психиатры смогут прокомментировать Ваше состояние и соотнести с тем лечением, которое Вы принимали.