Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога панические атаки
37 ответовЗдравствуйте ,у меня практически год назад ,началось тревожное состояние ,у меня чесалось горло нос и уши ,я думала что-то серьезное ,а окозалось аллергия.После этого начались другие симптомы ,сначала была головная боль давящая на лоб ,пошла к неврологу поставили диагноз...
Здравствуйте! Невролог вам подбирал профилактическую терапию головной боли напряжения и соматоформного расстройства?
Тревога, паническая атака
7 ответовДобрый день, помогите пожалуйста. Я часто близко все воспринимаю к сердцу. И что вышивает тревогу. Например - близкий друг перестал общаться и удалил меня из друзей из за того что я перестал что то выполнять что он хочет. Отвези сюда, привези, при том что у него есть...
Здравствуйте, Антон! Афабазол является мягким анксиолитиком, который можно рассмотреть и понаблюдать за динамикой. состояния. Ваше беспокойство, связанное с антидепресантами может быть вызвана недостатком информации о них. Хотя у антидепрессантов действительно могут быть побочные эффекты, иногда они являются необходимыми для эффективного лечения расстройств. Важно обсудить все плюсы и минусы с квалифицированным психиатром, который поможет подобрать подходящий препарат и дозировку. Отмечу, что антидепресанты не вызывают привыкания. Если Вы все-таки действительно не рассматриваете медикаментозную терапию, то рекомендую обратиться к психотерапевту. Можно попробовать рупповые терапевтические сессии, так как они предоставляют возможность обмена опытом и поддержки и они, как правило, дешевле. Удобно, что в одном и в другом случае можно работать онлайн. Психотерапия в сочетании с правильным медикаментозным лечением может существенно повысить качество вашей жизни. Удачи!
Тревога после предсказания.
17 ответовЗдравствуйте, всегда была очень мнительным человеком. В детстве часто бабушка рассказывала, что все, что ей предсказали по руке-с точностью сбылось и я уверовала в хиромантию. В 19 лет заговорила с бабушкой на улице и сама у неё спросила умеет ли она гадать, она начала,...
Здравствуйте. Верить или не верить - это дело Ваше. Если это была бы такая точная наука, то всем бы гадали по руке начиная с детского сада. Я предлагаю Вам сначала очно посетить врача-психотерапевта/психиатра для уточнения Вашего состояния и выбора тактики лечения. Вам точно нужна психотерапия, а нужны ли Вам антидепрессанты и противотревожные препараты будет понятно на очном приёме. Тревогу надо снижать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и напряженность
1 ответПросыпаюсь в состоянии тревоги,не могу уснуть ,как будто что то не так ,в течение дня появляется так же состоянии тревоги и напряжённости, хотя ничего такого не происходит, проявляется на фоне всего этого тошнота ,далее рвота
Здравствуйте! Вероятнее всего это панические атаки, обратитесь к психотерапевту, вам проведут диагностику вашего состояния и назначат лечение : психотерапия и/или медикаментозную терапию.
Тревога, суд, операция
1 ответМне сломал руку сосед железной битой возбудили уголовное дело. Угрожал убить. Чувствую иногда тревогу. Живет в соседней квартире этот тип. Что мне лучше сделать в такой ситуации. Готовлюсь ко второй операции. Будут устанавливать на кость титановую пластину.
Здравствуйте, это вполне нормально, что вы испытываете тревожность. Тем более человек, который причинил вам вред, ваш сосед. Вы успокоитесь только со временем, пока не решится вопрос с соседом. Можно на время куда-то переехать, уехать отдохнуть. По уголовному делу должны были забрать его в СИЗО, по идеи
Тревога, панические атаки
16 ответовЗдравствуйте! У меня часто были легкие панические атаки, но вчера вечером случалась беда, я вчера не стрессовала, смотрела спокойно фильм и тут началось сильное серйебинюение, я не знала что мне делать, начитала пульс более 120, вызвала скорую, скора приехала сняла три ленты,...
Здравствуйте! Диагноза ВСД не существует в современной медицине. За ним чаще всего скрывается тревожное расстройство или паническое расстройство, при которых панические атаки могут возникать без причин. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и тревога
47 ответовЗдравствуйте, ранее всегда ставили сомотофорное расстройство , сегодня проконсультировалась с другим психотерапевтом по замене ад ,она сказала что это генерализованное расстройство, тк я все кстастрафизирую и боюсь того чего может и не быть ,подскажите пожалуйста верный...
Здравствуйте, по моему мнению ГТр больше подходит, но они могут и сочетаться. В целом подход к лечению всеравно через одни и те же антидепрессанты и сертралин при беременности самый оптимальный вариант. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревога, что делать?
11 ответов4 дня беспокоит тревожность, такого раньше не ощущала. Мысли, что могу навредить близким, что схожу с ума, что я ненормальная и мне нужна помощь специалиста. На этом фоне снизился аппетит, хочу все время плакать, мысли об этом все время в голове, не могу отвлечься, очень...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Бессонница, тревога, стресс
7 ответовЗдравствуйте. Обращаюсь с такой проблемой, как бессонница, стресс, панические атаки и отсутствие аппетита. Мне 21 год, работаю на суточной работе, уходит много энергии и сил, но тем не менее, кушать вообще не хочется. Могу целыми днями не кушать ( пью воду и кофе в большом...
Здравствуйте! https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и напишите результат. Какие препараты вы принимали и с каким эффектом ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голокружение тревога тошнота
8 ответовУ меня тревожно-депрессивное расстройство, хроническая ишемия головного мозга. Психиатр прописал мне: триттико я(для сна), рокону, тизерцин, аутирокс ( тиреоидина), состояние сначала немного улучшилось, потом стало хуже. Я отменила рокону за 3 дня. И теперь мне очень плохо....
Здравствуйте. Странная комбинация препаратов для лечения Тревожно-депрессивного расстройства. Два Антидепрессанта одновременно не нужно. Это не оправдано и опасно. И риск развития побочных выше. Зачем нужен тизерцин тоже непонятно. Как противорвотное? Не знаю на сколько это оправданно. Напишите, в каких дозировках и как долго принимали все эти препараты.