Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наладить сон
10 ответовЗдравствуйте. Подросток почти 16 лет. За лето разболтала весь режим сна. Ложится под утро встаёт в обед. И последнюю неделю говорит что не можете уснуть долго. А теперь надо перестроиться на подъем в 6 утра. Начали принимать магний б6 и глицин. Чем ещё можно ей помочь.?...
Здравствуйте, да, вы правы можно начать давать мелатонин (обычно хороший результат). Важно фиксировать время отхода ко сну и пробуждение. Касаемо магния и глицина тоже соглашусь. Перед сном можно попробовать магнивые ванны.
Пропал сон
7 ответовпереболела корона вирусом было восполение легких 50 процентов во время болезни и после перестала спать самостоятельно заснуть не могу невропатолог посоветовала атаракс 25 мг по 1\2 таблетки 2 раза в день и на ночь тазепам 10мг но с с таблетки не получаетс заснуть пью...
Здравствуйте! Лечения для постковидного психастенического синдрома назначено верно, атаракс (противотревожное средство, способствует нормализации сна можно пить по 1 таблетки на ночь до 1 месяца принимать спокойно, тозепам можно попробовать отменить
Сон малыша
7 ответовДочери 3 месяца. Недели две назад заметила, что она стала очень долго спать ночью - засыпает в 17.00 и спит, с перерывами на кормление (каждые 3,5 часа), до 07 часов. Спит часто беспокойно, вертится. В течение дня спит мало, первый раз с 10 до 11-12 во время прогулки, второй...
Здравствуйте Да конечно после массажа мышцы расслабляются ,тонус мышц менее выражен. Для ребёнка массаж это как для взрослого физ нагрузка ,устает и поэтому может дольше спать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
16 ответовЗдравствуйте,ребёнку 10,5 мес...сейчас лезут зубки 2 верхних моляра и нижний боковой резец, ложу спать ее в 9 часов, через час просыпается с плачем, качаю на руках выгибается вся и не можем в итоге уложить до часу ночи, и так вторую ночь подряд,и спит вообще очень плохо с 4х...
Здравствуйте. Исключить, что такое поведение у ребенка на процесс дентации нельзя. У невролога не наблюдаетесь? Как ребенок в целом растёт и Развивается? Как кушает?
Сон ребенка
5 ответовДобрый день! У меня ребенок спит поверхностно, ощущение, что в глубокую фазу не переходит вообще как будто ему что то мешает и от этого видно, что не высыпается и мучается. Скажите, что с этим можно сделать? Какие препараты могут назначаться? И я думаю сделать...
Здравствуйте, Елена. Сколько лет ребенку? Как давно нарушения? Какой режим сна у ребенка? С нарушениями сна у детей занимаются неврологи, на личном приеме врач сможет выявить возможные причины нарушений, и определиться с возможным лечением. Основное лечение инсомнии - поведенческая терапия, коррекция режима сна. Лекарства, обладающие снотворным действием у детей не используются. В Санкт-Петербурге полисомнографию детям проводят только в частных центрах.
Плохой сон
41 ответЗдравствуйте. Моему малышу 2,5 месяца . С рождения плохо спит ночью . Нсг делали неделю назад - 1,5 и 1 мм кисты сосуд сплетений . При родах стимулировали окситоцином , была кефалогематома . Сначала я думала что его беспокоит живот , тк постоянно газы и они плохо отходят ....
Здравствуйте. Можете полностью приложить протокол НСГ? Головку назад не запрокидывает во сне? Обильных срыгиваний нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон
67 ответовЗдравствуйте. Уже и не знаю что делать честно не высыпаюсь как будто просто лежу на подушке. Как лягу спать так напряжение с шеи и головы идет мозг активный. Не могу нормально спать нет крепкого сна. Уже не знаю что делать начала пить тиралиджен но пока никаких изменений....
Здравствуйте. Нет ли повышенной тревожности? Нужно сдать кровь на ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, чтобы исключить дефициты. Мелатонин пробовали?
Плохой сон
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожауйста, ребёнок 9,5 месяцев, гв+прикорм. Днем спит хорошо только если я лежу рядом, но так у нас с рождения повелось. С недавнего времени стал плохо спать ночью: вечером засыпает хорошо, через час просыпается, сосет грудь и засыпает ещё на часа...
???
Плохой сон
8 ответовЗдравствуйте. Муж в последнее время плохо спит . Может уснуть в 10-11 часов вечера , проснуться в 2 часа и до 5-6 не спать . Сегодня утром сказал , что сил вообще нет идти на работу . Поникший .Работает водителем-экспедитором без грузчика . Очень часто нервничает из-за работы...
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы необходимо провериться на дефициты 1) кровь на ферритин и общий анализ крови - исключить анемию 2) витамин д 3) ттг и т4 свободный для проверки щитовидной железы Пока можно принимать мелаксен - мелатонин который нормализует ритм сна и бодровстования. По 3 мг таблетки за 30 минут до сна. У них эффект накопительный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорождённого
17 ответовПодскажите месячный ребёнок не спит с 18:00 до 23:00 ежедневно, ночью не беспокоит до 5-6 утра. В чем может быть проблема? Нормально ли это? Капли от коликов даём, днём спит с интервалом 3-4 часа, кормим смесью погуляем минут 40 и обратно спать.
Вы предлагайте сон, когда видите , что ребёнок хочет спать: зевать, трёт глазки, капризничаеи. Следует убавить свет , создать условия для сна, поносить на ручках, минут 20 даёте шанс ребёнку заснуть, если нет, значит нет.