Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно дышать,тревога
31 ответЗдравствуйте,последнее время беспокоит чувство нехватки воздуха,страх что перестану дышать,повышается ад до 140/80,пульс 80-90.Дыхание становится поверхностным и частым ,сбивается.В течение дня то проходит то появляется это чувство.Подскажите пожалуйста куда обращаться?К...
Здравствуйте! Вы вероятнее описываете симптоматику панического расстройства с преимущественно гипервентиляционными приступами, как получите результаты анализов, терапевт вас должен направить на консультацию к психиатру или психотерапевту (один лечит медикаментозно, второй с помощью психотерапевтических техник). С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при паническом расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются.
Тревога, паническая атака
1 ответв данной ситуации меня пугают мои навязчивые мысли о том, что я схожу сума, что мне ничего не поможет табл и люди. Что у меня от стресса случится инфаркт или инсульт, паника что из=зи этого состояния я усру. Волнуюсь за то, что у меня как будто начинается бредовое состояние,...
Здравствуйте, опишите поподробнее, когда это началось, сколько раз день/неделю приступы? Как ночью спите, есть ли провоцирующие факторы, типо общественного места, улица и т.д.? У какого врача были, какое лечение вам назначили? Если есть результаты исследований и/или анализов можете мне отправить. По диагнозу открытое овальное окно, когда делали Эхо-КГ сердца? Врожденный порок, какого клапана, митрального? Какой степени регургитация, если есть?
Тревога и бессонница
2 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста совместимость препарата Донормил и БАДа Триптофан. Муж совсем не спит ночью.
Здравствуйте, совместимы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, повышение давления
9 ответовДобрый день. Работаю водителем и каждое утро врача. До недавнего времени давления почти всегда было 120/80. Как то пришел после праздников, было небольшое похмелье и давление 170/100. И теперь как подхожу к кобинету врача у меня начинается тревожное состояние и повышение...
Здравствуйте! Видимо такая реакция имеет психогенную природу. И именно тревога вызывает повышение давления. Вы можете подключить легкие успокоительные препараты и препараты укрепляющие нервную систему. Обсудите с доктором приём магния и глицина на длительной основе. Параллельно подключайте психотерапию для нормализации состояния и проработки первопричины которая привела вас к данному состоянию
Навязчивые мысли, тревога
10 ответовЗдравствуйте! С детства мучает страх тошноты, сильно загоняюсь на счет этого и с каждым годом это начинает усугубляться, начинаю себя накручивать даже когда мне не плохо, учащается сердцебиение и трясутся руки, это чувство появляется везде, сложно куда-то далеко уехать. Как с...
Зависит от вас в том числе. Ссылки тут выслать не могу??♀️
Тревога, что делать?
11 ответов4 дня беспокоит тревожность, такого раньше не ощущала. Мысли, что могу навредить близким, что схожу с ума, что я ненормальная и мне нужна помощь специалиста. На этом фоне снизился аппетит, хочу все время плакать, мысли об этом все время в голове, не могу отвлечься, очень...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце или тревога
14 ответовЗдравствуйте, первые симптомы появились в июле/августе 2023 г. Нехватка дыхания, постоянно зеваю чтоб получить поток воздуха, Ком в горле , тяжесть в груди , слабость особенно в левой стороне , иногда сердце кажется болит . Со сна выбивало меня где то неделю то ровно в 2 ночи...
Можно утром/днем/вечером, можно вместо вечера на ночь,как вам удобно. Бессонницы не будет на фоне приёма препарата.
Тревога и страх
26 ответовДобрый день, 25 мая ребенку исполнилось 13 лет, день рождение отметили все было хорошо, а вечером его как будто подменили. Стал ходить плакать, тревожиться за здоровье, боится заболеть смертельными болезнями, в основном раком. Что делать, даже не знаю, уже третий день...
Да, конечно, мог кто- то что то про возраст пошутить, мог где то увидеть статью что кто - то умер какой то ребёнок, дети они же очень восприимчивые, обычно разговора хватает если близкие отношения, чтоб понять откуда ноги растут у ситуации. Особенно если до этого смотрел много тему смерти и болезней не обсуждали
Лечение тревога депрессии
28 ответовЛежала в стационаре 14 дней потом написала отказную по семейным обстоятельствам, Давали амитриптилин 3 раза 25мг, квевтимиг 50 и атаракс Началась состояние тревоги дрожь тремор Лечение продолжаю Не понимаю почему так началось в начале лечения было все хорошо
Амитриптилин когда перестали принимать? Эсциталопрам с 2,5-5 мг начинаем обычно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера (05.02) в школе у меня закружилась голова. Дома я пыталась лечь, но стало только хуже. Через некоторое время мне стало очень холодно, (температура оставалась нормальной), трясло, появилась какая-то тревожность, я и расплакалась. Было трудно успокоиться, и...
Здравствуйте. Вам необходима консультация либо другого невролога/ психотерапевта, сейчас есть признаки тревожного расстройства.