Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!, мне 27 лет. В июне было два приступа боли под правой лопаткой, тахикардией и болью при глотании, которые проходили через какое-то время после растяжки(поза кошки). Эти два приступа были после того, как посидела за компьютером несколько часов и после ношения...
Здравствуйте! 🙏🏻
На фоне грудного вскармливания подобные жалобы (раздражительность, эмоциональная лабильность, усталость) встречаются очень часто и обычно связаны с хроническим недосыпом, гормональной перестройкой и психоэмоциональной нагрузкой.
Из успокоительных средств при ГВ допустимо использовать:
успокоительные растительного происхождения : это валериана и пустырник.
Валериана: по 1–2 таблетки (обычно 200 мг) 2–3 раза в день после еды. Курс 2–4 недели.
Пустырник: по 1 таблетке 3–4 раза в день или в виде настоя/экстракта согласно инструкции. Курс 2–3 недели.
Также возможного использование глицина,
и Магний В6: по 2 таблетки 2–3 раза в день во время еды. Курс обычно 3–4 недели.
Глицин: по 100 мг (1 таблетка) под язык до полного рассасывания 2–3 раза в день. Курс 2–4 недели
Обязательно обращаю ваше внимание: постоянная усталость и раздражительность могут быть не только «нервами», но и проявлением дефицитных состояний (железо, витамин D, В12) или послеродовых гормональных изменений (включая функцию щитовидной железы). Поэтому рационально дополнительно сдать ОАК, ферритин, ТТГ, витамин D, B12.
Если симптомы нарастают (апатия, тревога, плаксивость, нарушение сна), стоит очно обратиться к врачу — терапевту или психотерапевту, так как при необходимости можно подобрать препараты, совместимые с грудным вскармливанием.
Будьте здоровы! 🙏🏻🩷
Здравствуйте. Прошу проконсультировать по вопросам потенции и мужского здоровья. Анализы по андрогенному статусу, вит Д, альбумин прилагаю, УЗИ почек и надпочечников (давность год), дополнительно есть еще анализы (ОАК и тд) приложу по требованию. Клинические проявления: утром...
Превышение не критичное,Я думаю следует добавить, если через месяц не будет должного эффекта - Анастрозол 1 мг/сут. Хотя, в принципе, можно и сейас, можно через день - например. Явного вреда быть не должно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Принимаю Спитомин месяц. Никакого эфекта он не дал. Врач назначил эсциталопрам. Можно ли вместе с ним также принимать Спитомин??? И добавить ещё грандаксин в качестве быстрого снятия тревожности?
Здравствуйте!
Принимайте эсцитолапрам по схеме.
Спитомин отменяем, тк нет эффекта.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Атаракс принимаем по пол таблетки утром и в обед, на ночь целую таблетку.
Через пару можно увеличивать до 1 таблетки утром и днем и 2 таблетки на ночь.
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Подскажите может ли быть от тревожного расстройства постоянно плохое самочувствие, анализы всё в норме, сосуды тоже, давление подскакивает до 160 но не всегда при нормальном давление тоже себя плохо чувствую внутри постоянное напряжение, ощущение подушки при ходьбе, усталость...
Здравствуйте. Да конечно описанные вами жалобы могут сопровождать тревожно-депрессивное расстройство. Вам необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте!
Подскажите, пож-та, в ноябре 2023 была операция по удалению фиброаденомы молочной железы.
Недавно сделала УЗИ, показало, что после операции есть киста 7,7*4,3 мм. Я так поняла, когда зашивали, оставили какой-то участок.
Опасно ли это?
Здравствуйте. Действительно киста определяется в проекции послеоперационного рубца, она маленькая, каких-то опасений не вызывает.
Возможно таким образом произошло заживление послеоперационной раны, с образованием кисты. И возможно что это проявления той же фиброзно-кистозной мастопатии. Сейчас ничего с ней делать не нужно, считаю можно сделать УЗИ через 3 месяца, оценить размеры , если не увеличится и не вызывает жалоб, то продолжать наблюдение, контроль УЗИ ещё через 3-6 месяцев. Если же растет, то можно обсудить с маммологом пункцию кисты, удаление содержимого и его микроскопическое исследование для порядка. Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет чувствую себя плохо, болит голова, напряжение в мышцах сон не приносит бодрости рассеянность обычные дела даются с трудом анализы всё в норме сосуды в норме давление скачет принимала от давления терапию не помогает при давлении 120/80 могу чувствовать себя очень...
Здравствуйте!
Какое настроение в течение дня? Есть ли тревожность? Есть ли силы почистить зубы, привести себя в порядок, принять душ? Как аппетит? Есть ли проблемы при засыпании?
Добрый день!
Меня беспокоят: усталость, головные боли, напряжение, отсутствие сил, головокружение, частая смена настроения, раздражительность, страх, агрессия, неудовлетворенность во всем, отсутствие нормального питания.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как себе помочь. Просыпаюсь в разбитом состоянии после сна, хочется безумно спать хотя сплю много часов. Просыпаешься будто поле перепахал. Болят виски лоб и давит глаза от чего хочется их закрыть. Есть головокружение и страх упасть. Перед...
Здравствуйте. Вам обязательно нужно посетить офтальмолога ( глазное дно и в целом оценка зрения и глаза). Сдать кровь на общий анализ, сахар, ферритин, ТТГ, т4 свободный, витамин Д. УЗДГ сосудов шеи.
Состояние Ваше несколько похоже на проявления тревожно-астенического синдрома, на фоне дисперсий такое бывает, на фоне дефицитных состояний ( исключить анемию нужно). Что могу сейчас посоветовать по лечению:
Проколоть Церетон 4 мл внутримышечно утро 2 недели.
+Милдронат 500 мг 1 капсула утром и днем - 2 недели, затем только утром - 2 недели.
Обязательно подключить противотревожную терапию, правда они по рецепту, но напишу, выписать может невролог, терапевт: Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем, а вечером можно Фенибут 250 мг ( анвифен) на месяц.
Или Адаптол 500 мг 1 капсула 3 раза в день - 2-3 месяца.
+ для снятия мышечного спазма Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
В шею втирать Долгит крем 3 раза в день 2 недели.
Спать на ортопед подушке.
Регулярно на шею гимнастику по Шишонину.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто меняется настроение, от веселого до максимально грустного, когда не хочется буквально ничего и это не зависит от внешних факторов, это происходит спонтанно, могу просто сидеть и заплакать, могу почувствовать себя бодрой и радостной. Помогите понять, что со мной не...
Здравствуйте, Ирина! В первую очередь, необходимо исключить или подтвердить физиологические причины. 1. Обратиться к врачу гинекологу-эндокринологу, чтобы сдать анализы на гормоны, нарушения в гормональном фоне могут отражаться на эмоциональной сфере в виде таких перепадов.
2. обратиться к неврологу.
3. если всё будет в порядке, тогда обратиться к врачу-психиатру, психотерапевту - так как такие колебания настроения требуют диагностики со стороны врача.