Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я после двух декретов, вылезают волосы, проблемы с нервами, усталость, вялость, хочу пропить витамины для нормализации организма, сдала анализы на дефицит витаминов в организме, хочу чтобы мне расшифровали мои проблемные показатели,которые ниже или выше нормы ,и дать...
Здравствуйте. Ключевой дефицит витамин Д (31 нг/мл, оптимум 40–60). Выпадение волос и усталость при таких анализах чаще связаны не сколько с дефицитами, а скоько с постродовым восстановлением, стрессом, нарушением сна или латентной дисфункцией щитовидной железы. Рекомендации: 1. Витамин Д3: 2000 МЕ/сут утром с жирной пищей, контроль через 8 недель. 2. Щитовидная железа: сдать ТТГ, свТ4, АТ-ТПО для исключения послеродового тиреоидита. 3. Ферритин 39 нижняя граница, для волос оптимум не ниже 70 для хорошего самочувствия волосяных луковиц. Можно добавить элементарное железо 30 мг/сут на 2 месяца, но только после подтверждения ТТГ (при гипотиреозе усвоение нарушено). 4. Нервная система: магний глицинат 200–400 мг на ночь, режим сна, снижение когнитивной нагрузки. Поливитаминные комплексы не нужны они не закроют специфические дефициты и могут создать избыток. 5. При выпадении волос и усталости после декретов смотрим цинк и селен обязательна - они критичны для синтеза кератина и работы щитовидной железы. Дефицит цинка нарушает структуру волосяного стержня, а нехватка селена блокирует конверсию Т4 в активный Т3, что может давать симптомы гипотиреоза даже при нормальном ТТГ. При выпадении волос важно дополнить: 1. Цинк (сыворотка): оптимум 12–18 мкмоль/л. Ниже 10 -выраженный дефицит. 2. Селен: оптимум 70–120 мкг/л. 3. Медь: важно оценить в паре с цинком, так как они антагонисты; изолированный приём цинка может спровоцировать дефицит меди и анемию. При сохранении симптомов через 2 месяца терапии консультация трихолога и невролога. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев .
Витаминный комплекс
5 ответовДобрый вечер!Сориентируйте пожалуйста,какие витамины от выпадения волос можно принимать при фиброз.-кистоз.мастопатии?Ранее пролечилась и после приема витамин «Lady’s formula” вновь появились уплотнения,теперь опасаюсь покупать витамины без консультации,чтобы не навредить...
Здраствуйте. Нужно исключить дефицит железа.
Перенес ковид в легкой форме, 2 недели дома. Пил авифавир, витамины DCЦинк, тромбо асс, циклоферон по схеме. После выписки и отрицательного теста, стал чувствовать слабость, недомогание легкое, но не постоянно. Сдал Кровь IgG - 35.5, IgM - 19.2 . Нужно ли мне еще принимать...
Здравствуйте. Нет,дополнительные препараты не требуются. Только витамины обогащенные селеном и цинком. В плановом порядке сдайте клинический анализ крови, С-реактивный белок и Д-димер. Антитела Ig М достаточно медленно снижаются,тем временем увеличиваются Ig G.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость бадов
5 ответовДобрый день.Такой вопрос,пью витамины Супрадин усиленая формула(полный состав витаминов),хочу попринимать Спермстронг(но кроме l карнитина,там есть также цинк,витамины группы б, с,е) Совместимы ли препараты и ли может быть риск перенасыщения витаминов?Можно ли принииать...
Доброго времени суток. Недостаток витаминов и микроэлементов это не очень хорошо. Но и их избыток это тоже не есть хорошо. Поэтому на мой взгляд лучше их принимать не параллельно, а по очерёдности. Это позволит и бюджет сэкономить и организму не навредить. По возрасту ещё рекомендуется проверить уровень ПСА общий в крови.
Низкий ферритин
6 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте, пожалуйста, результаты анализов. До этого был низкий гемоглобин, сказали сдать ферритин, витамины В9 и В12, ОЖСС. Быстро устаю, сил мало как будто. С 7 апреля принимала антибиотики 2 недели (паратонзиллярный абсцесс). Иммунитет ослаблен скорее...
Здравствуйте При таком дефиците желательно прокапать железо Если нет, то Прием ферретаб по 1 кап 2 мес и потом пересдать Ваши жалобы скорее связаны с железо дефицитом И проверить вит д он тоже влияет на самочувствие
Гемоглобин
17 ответовЗдравствуйте, 11 неделя беременности, проблема с гемоглобином, всю жизнь гемоглобин ц меня держался на нижней границу 117,потом после диеты резко снизился пила витамины, стал 128,теперь 11 неделя беременности опять Упал 109,какие витамины можно пить? И нормально ли что он...
Здравствуйте! Вам необходимо принимать ферретаб по одной таблетке два раза в день в течение месяца Скажите пожалуйста что ещё принимаете из витаминов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
2 ответаЗдравствуйте, стала себя чувствовать не важно, сдала анализы на витамины, кальций-2,46; магний-0,93; железо-15,2; ферритин- 75; витамин 25(ОН)Д-6,7 Как я поняла все в норме, кроме Витамина Д, он в большом дефиците. Какие витамины начать принимать что бы улучшить свое состояние?
Кристина, добрый день! Действительно, по анализу выраженный дефицит витамина Д. Остальные показатели в норме. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли) Контроль через три месяца
Какие гормоны сдать?
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие анализы на гормоны можно сдать? Или на витамины? Проблема в том что либидо упало на 0. Секса не хочется вообще. Сейчас моей дочке 9 месяцев. Раньше все хорошо было, так стало только последние 2-3 месяца… может витамины попить? А какие?
Здравствуйте! Сдайте клинический анализ крови, биохимический анализ крови (базовый). Сдайте кровь на следующие гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, дигидротестостерон, пролактин, ДГЭА-сульфат, ГСПГ (сдаются на 3-5 день менструального цикла), а также на 21-23 дни менструального цикла (после овуляции) сдается прогестерон (при условии, что цикл около 30 дней). Сделать ТТГ, АТ к ТПО, УЗИ щитовидной железы. С результатом обратитесь к врачу гинекологу-эндокринологу.
Коррекция дефицита витамин
9 ответовСдавала анализы на Витамины ,посоветуйте пожалуйста какие витамины нужно начать принимать и в какой дозировке Есть деффицит общего белка ,витамина д3 ,цинка и ферритина Пропишите пожалуйста в точности что нужно купить ,чтоб восполнить этот дефицит И еще подскажите магний...
В таких случаях еще обычно проверяют на гельминтов, очень часто из-за гельминтоза идет снижение белка и железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы расшифровать
19 ответовЗдравствуйте, с 9.11 болею. 16.11 кт 12 % поражения. Принимала амоксиклав, потом цефтриаксон, эликвис, витамины. Сейчас пью курантил и витамины. Сейчас слабость и сильные головные боли. Сдала анализы. Помогите расшифровать. Нужно ли продолжить эликвис или что-то еще принять...
Здравствуйте! Д димер в норме - пить эликвис, как и курантил уже нет необходимости. В моче эритроциты - в какой день цикла сдавали?