Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 18 лет, примерно неделю назад у меня начала болеть спина и грудь ( в частности слева ), также странное чувство при вдохе, как будто бы в легких какая то жидкость, иногда начал трогать пульс сердца и как будто у меня аритмия, с чем может быть связано мое...
Здравствуйте, Андрей. В горизонтальном положении бывает затекание слизи из носа в нижние дыхательные пути. Подскажите, вы не курите, алллергии нет?
Болят руки
4 ответаДобрый вечер. Уважаемые врачи ,год назад было растяжение мышц на руке там где запястье это мое предположение ,не вердикт врача ,,повредила на работе ,рука очень болела ,спустя какое то время прошла. На данный момент снова устроилась на работу которая требует нагрузки на руки...
Добрый вечер. Нужно понять причину болей. Возможно это карпальный канал. Есть ли боль в области кистей рук, особенно сильна ночью и утром;онемение в пальцах, ощущение их неловкости и отёчности (мизинец при карпальном синдроме не поражается);мышечная слабость. Пробовать лечится консервативно, если эффекта нет, оперативно. Выполнить мрт лучезапястного сустава.
Физические нагрузки
10 ответовБеспокоит такой вопрос. На следующий день после активных физических нагрузок (2 часа занятий на тренажёрах в спортзале) чувствую себя в состоянии нервного напряжения. Раздражаюсь по мелочам, мозг неохотно выполняет логические задания, могу забыть выполнить какие-то мелкие...
Здравствуйте. Интенсивные физические нагрузки провоцируют выброс гормонов стресса в кровь, что может проявляться симптомами перевозбуждения нервной системы. Попробуйте уменьшить интенсивность тренировок. Больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться с моим сердцем
7 ответовЗдравствуйте дорогие врачи, беспокоит мое сердце, постоянные боли за грудиной, толчки, пульс бывает 150, я очень тревожный человек и боюсь умереть от сердечного приступа,недавно прочитал статью,что сейчас молодые спортсмены часто умирают от какой то аритмии и у меня нашли...
Конечно можно, у вас нет противопоказаний
Повышение давления
7 ответовДавление повышается не часто, раз, два в год от силы. Раньше принимала Лазартан, сейчас уже полгода принимаю Эдарби 40. Также принимаю эгилок 50 утро, 25 вечер. Схема назначена и корректируется конечно доктором. Сегодня поднялось давление 150/80. Приняла максонидин 0,2 под...
Здравствуйте, Алла! Повышение давления связано с эпизодами повышения активности симпато- адреналовой системы. Дополнительная стимуляция её при перемене погоды. перегрузках. погрешностях в питании при недостаточной компенсации может сопровождаться повышением давления даже на фоне получаемой терапии. Вместе с моксонидином можно принимать глицин 1 -2 т под язык для коррекции симпато- адреналовой активности.
Экзема на теле у новорожденного
5 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 2,5 месяца . После 1 месяца жизни у нее на теле начали появляться экземы , и шероховатость на коже . Я думала на гель для стирки , поменяли , но ситуация по моему не изменилась .. не пойму что это , контактное что-то или же пищевое ? Педиатр...
Любовь ,оставить пока ,но да,с 1 раза не поможет. Атопия использовать 3-5 раз в день,но он слабоват как увлажнение . Если в течение 1-2 недель эффекта не будет,заменить на то,что я указала выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
12 ответовДобрый день! Месяц назад неудачно встала со стула и почувствовала в колене боль сильную, как будто что-то внутри колена выскочило. После массажирования боль немного утихла и я смогла идти. Но периодически при неудобном положении ступы ноги, это стало происходить часто- боль в...
Когда не было Дипроспана, то кололи Кеналог. Это старый препарат. Дипроспан - современный и более эффективный.
Бляжка, холестерин, сердце..
19 ответовЗдравствуйте. Вопрос такой. Плановое обследование и по итогам результат: на узи сердца сказали что все ок, но надо сделать узи сосудов шеи и головы. После узи сосудов в одной шейной артерии есть бляжка 30%.. после чего сказали сдать анализы. Сдал. Повышенный холестерин....
Так как есть атеросклероз в сосудах и высокие показатели холестерина и его фракции, вам нужны гиполипидемические препараты - статины. Но учитывая ваш возраст, погрешности в диете, лишнего веса и отсутствия физической активности для начала попробуем снизить лпнп без статинов. Это не легко, но стоит того. Обязательно придерживайтесь этих рекомендации -Физическая активность ( бег, плавание) -водный баланс 1,5-2литра воды в день -качественный сон - Необходимо ограничить жирное, жареное, копчености, сладкое, фастфуды, соусы (кроме томатного если состав хороший) -Рекомендую Омегу 3 жирные кислоты включить в рацион продукты содержащие омега3- это жирные сорта рыбы, семена, орехи -готовьте на качественном оливковом масле -скинуть лишний вес - избавиться от курения и употребления алкоголя. - Эзетимиб 10мг 1 раз в день - урсактив по 1 капсуле на ночь или урсофальк 1000мг на ночь. Контроль липидограммы через 1 месяц Если не будет положительной динамики надо подключить розувастатин 10мг 1 раз в день. Обращайтесь, если будут вопросы. Будьте здоровы!
Зачем меня родили? Смысл жизни
11 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Екатерина, с детства мучает вопрос зачем меня родили? Ощущаю себя ненужной в жизни, ничего не хочется, ничем не хочу профессионально заниматься, жизненный опыт лишь подтверждает эти убеждения. Я понимаю и осознаю что убеждения ложные, пыталась...
Екатерина, благодарю за то. что делитесь сокровенными чувствами и состоянием. Так на расстоянии и просто из письма трудно ответить на многие вопросы. Тем боле, что вы уже насколько я понимаю- очень много "копали" искали ответы. Но стоит все же начать с самого начала: Вы пишите, что у вас депрессия- Вы лечились ранее(сейчас принимаете нейролептики)- как это работает и насколько давно проходит лечение? Какая у вас депрессия и сколько длится(пишите что с детства)- это могут быть ваши ощущения- а именно поставлено врачом и лечение? Почему спрашиваю- так как такое состояние важно прорабатывать с двух сторон- психиатрии- работа с врачом и понять причину(есть ли физиологические предпосылки, нарушения- которые возможно корректировать только медикаментозным путем)- а такие нарушения точно влияют и на настроение, и силы и желание вообще что то делать и жить. И когда там уже врач(психиатр или психотерапевт)- определит причину, будет подбирать лечение- а это может быть не так быстро- каждый случай индивидуален и да есть хронические состояния. которые требуют поддерживающего лечения и тогда вы так же с врачом подбираете схему лечения и психотерапию. Когда немного уравновесится психика и нервная система- можно уже работать активно и с психологом. Тут много чего может быть: то что вы пишите- полное неприянтие самой себя- только отражение себя через какие то достижения и общение с другими людьми- и как следствие - сразу обесценивание- недоверие- все что говорите - и что- зачем оно мне? Это верно- ведь вы сами не чувствуете себя(это пишите и про эмоции), не ощущаете своей опоры и того, что вы имеете право жить- и быть принятой- просто по факту рождения. Тут скорее всего нарушение пошло с момента принятия- поиска авторитетного принимающего объекта- и как мы не получаем этого- идем по ложному пути- достижения. получения обязательного принятия. поиск себя- а это и есть тот ложный путь- гонка за "морковко" в которой мы только теряем силы...А смысл- вернуть себе право жить и саму себя- не искать себя и совершенсвовать- вы уже есть... То есть предстоит непростой путь - вернуть себе себя)) И он реален!!! И вся депрессия- про что вы пишите- апатия. нежелание, переизбыток информации- все верно- все показывает на то. что пора остановиться, отключиться от всех лишних внешних источников и потихоньку начать восстанавливать связь с собой. постепенно начать слышать тот голос внутри(не иллюзии и убеждения- самой себя и своей связи с миром- того, что с самого рождения всегда было в вас- но по каким то причинам потеряло это право быть услышанным. потеряло связь с Вашей самостью, с тем кто вы есть)) Вы уже делаете шаги к этому, не торопите себя- это опять ложный путь и ошибка. дайте себе возможность очиститься от моря информации, побыть в этом детоксе, побыть в "депрессии" том состоянии которое притормозило вас - но не бежать от него- а потихоньку понимать что происходит и смотреть, что помогает мне в этом процессе- и двигаться дальше. Но исключите все возможные клинические моменты у врача, поддержите свою психику и потом работайте с психологом)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Икота на 39 недели
5 ответовДобрый день! Хотела бы спросить, возможно глупый вопрос ну любопытство мое не дает мне покоя 😑 малыш раньше икал частенько почти каждый день, сейчас срок 39.2 уже наверно неделю не ощущаю никакой икоты, где то читала что когда икает это говорит о нормальном развитии , о том...
Здравствуйте, икота не является обязательным показателем нормального развития плода , иногда это признак гипоксии , если сейчас икоты нет , значит все хорошо, малыш не страдает от недостатка кислорода , а любом случае нужно проводить инструментальный контроль доплерометрию или КТГ .